壬琴のブログ☆☆あきらめない夢は終わらない!☆☆

証券会社でバリバリ働く、二児のママ。

オシャレ、メイク、お料理、お酒大好き!

日々の出来事やおススメ情報をアップしていきたいと思います。


テーマ:
9ヶ月でウエストが-13.7cmのダイエット成功したモニターさんがいたり、
7週間で-3kgのダイエット成功したモニターもいるとのことで、ずっと気になっていた麹酵素。
通販番組QVCでソールドアウトしたこともある人気商品でなかなかトライできなかったんだけど、やっとゲットしました爆笑






以前、デトックダイエットを体験してから体には本当に良いものを取り入れたいという思いが強くなりました。


五穀生まれの麹酵素は、
1包3gあたり60%が食物繊維がとれて、味もヨーグルト風味で、簡単に水に溶かして飲む事が出来るので続けられそう♪

 
そもそも、 酵素ダイエットとは何かというと、酵素食品(※活きてる酵素を含用)を用いたダイエット方法の一つ。

人間の体内には、大きく分けて消化酵素と代謝酵素、遺伝子修復酵素、抗酸化酵素、筋肉酵素などが存在していて、食事で摂取した栄養素を消化・吸収・代謝する働きがあります。

酵素ダイエットとは食事制限をしたり、絶食したりするカロリーダイエットとは違って、
代謝機能を高めて痩せやすく、太りにくい体を作り上げていくダイエット


消化酵素にはタンパク質を分解する『プロテアーゼ』と、脂肪を分解する『リパーゼ』、炭水化物を分解する『アミラーゼ』があります。暴飲暴食などをすると体内の酵素は消化活動へとまわり、代謝に使う分が減るので、代謝機能が低下してしまいます。
代謝酵素は吸収した栄養素を各器官の細胞に送り届け、代謝を助けるはたらきがあります。
代謝酵素の作用で基礎代謝が向上すると睡眠中でも体内で脂肪が燃焼しやすくなり、太りにくく痩せやすい体を作ってくれるのです。


酵素食品で酵素を補うことで、消化・代謝機能が活発になります。また、消化酵素のリパーゼのはたらきにより、老廃物や脂肪の蓄積を防ぎ、肥満を解消することができます。酵素食品にダイエット効果が期待できるのはそのためなのです♪


無理な食事制限などを行うと、1日に必要な栄養素を摂取できずに体調を崩したり、肌荒れや便秘などを起こしたりしてしまいますよね……ショボーン

五穀生まれの麹酵素は、
五穀を原料として、多種類の活きてる酵素を産む麹菌で醗酵するため、豊富な栄養素も含まれています。
そのため、1~3食を五穀生まれの麹酵素
に置き換えても栄養素はしっかり補給することができるのも魅力ですウインク


では、「麹酵素」ダイエットの良いところはなんでしょう?

酵素ダイエットは、健康的に痩せることができるとして話題を集めています。

体内に老廃物がたまっていると、腸内環境を悪化させたり、血行を悪くしたり、代謝機能を低下させたりして、太りやすい体質となってしまいます……

太りやすい体質のまま運動したり、食事制限してもダイエット効果を十分に得ることは難しいですが……

酵素ダイエットはまず、体内の老廃物を排出して老廃物をためにくくすることで、自然と痩せることが期待できるのです。

ダイエットというと辛い、大変だというイメージがありますが、五穀生まれの麹酵素
は通常の食事を麹酵素+サイリウム(サイリウムは食物繊維で水に入れるとネバネバしゼリー状になります。)に置き換えるだけで、満腹感を感じることが出来るので、続けられそうです✨

3食のうち1~2食を麹酵素に置き換えるだけで、きつい筋肉トレーニングやランニングなどの運動や、無理な食事制限をする必要は無いとのこと。

麹酵素は、栄養バランスを考えて作られているので、水に溶かして飲むだけです。

麹酵素でダイエットの良いところは、自分のライフスタイルに合わせて行えるというところにもあります。麹酵素ダイエットで1食を置き換える場合は、1日どの食事を置き換えても問題ありません。また、お好みでヨーグルトやフルーツを入れて食べても楽しくダイエットできるから嬉しいですね♪

酵素ダイエットは通常のダイエットとは違い、健康も美容も維持しながらできるところも魅力だと思います。
体調が良くなったり、基礎体温が上がったり、通じが良くなったり、お肌がきれいになったり。
年齢も考えると、無理なダイエットではなく、からだの中から改善できるダイエットをしたいなと、思っています。

【五穀生まれの麹酵素】
内容量:90g(1包3g×30包)
原材料:複合多穀麹末(米、玄米、大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米)、ヨーグルトパウダー、乾燥酵母、、ビフィズス菌、酒粕醗酵物
販売価格:6,480円(税込)

本日限りですが、2箱セットがお得だそうです!
詳しくはこちらから→五穀生まれの麹酵素


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