ヨガビューテシャン Mahiro

名古屋出身、福岡在住のヨガインストラクターブログ

名古屋と福岡を旅するように生活しているヨガインストラクター まひろです 名古屋、春日井、豊橋、福岡でヨガインストラクター養成講座を中心にヨガレッスンをしています ⚫︎マイペースに ⚫︎楽しく ⚫︎私は私でいいのだ!と自分を認めることができ ⚫︎笑顔が素敵になる そんなレッスンを心がけています

テーマ:
放っておくとすぐ太ります。
ヨガのお仕事を少し減らしましたが、体型維持は意識しなくてはと思い、ダイエットしています。

チャレンジをはじめて1ヶ月が経過しましたが、見た目にも変化が出てるみたい

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引き続き意識し続けたいです^_^
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