hemp フードクリエイター KUMIKO's kitchen

HEMPってなに?

スーパーフードとして注目されている麻の実
地球にやさしい植物

毎日の生活の中に「HEMP」を取り入れた
おしゃれなライフスタイルを提案いたします




矢的庵女将 
hempフードクリエイター 
大矢久美子





hempってなに?



hempフードはいま




スーパーフードとして注目されていますが




美容と健康には欠かせない存在です




ヘンプフード




高いダイエット効果がある他にも




美容や健康など  マルチな効果をもっています






ヘンプオイルには、


人間の身体に必要な必須脂肪酸の80%が含まれています






健康と美容を保つために必要な必須脂肪酸は、


バランスよく摂ることが大切ですが




厚生労働省が推奨する




リノール酸α-リノレン酸の割合が4:1なのに対し




ヘンプオイルに含まれる


リノール酸α-リノレン酸の割合は3:1


非常に近い割合となっています。






それだけではなく、


ヘンプオイルには天然の食用油の中で


最も多くのγ-リノレン酸を含んでいます。




ヘンプオイルの効能は?


ヘンプシードオイルの特徴は 

y-リノレン酸という成分を含んでいることです




y-リノレン酸は母乳に含まれる成分で

高血圧・低血圧を防ぐ効果や

悪玉コレステロールを減らす効果だけでなく

美肌効果・坑アレルギー効果も持っています。




加えて、子宮筋をコントロールする

効果もあるため、


生理痛や月経前症候群(PMS)といった、

女性特有の体の不調を

緩和してくれる効果もあるのです




また、がんや花粉症にも

高い効果を持っており、

ほとんどの病気に改善の効果を与える

スーパーフードです




美容と健康を保つことに

敏感で

美意識の高い人は

一度は口にしたことがあると思います









ヘンプシードダイエット






11年間ヘンプを食し体感してきた私が




必ず綺麗に痩せる


美ボディをつくりあげる


プログラムを完成させました





このプログラムは三月にモニターを募集します!!






















テーマ:
おはようございます♡

hempフードクリエイター
kumikoです♪



ブログが
かなりご無沙汰になってしまい
本当に申し訳ありませんアセアセアセアセ



いまね、
すごくいろいろなことを
やっていて、


仕事も、
様々な仕事をさせていただいてるので


毎日本当に
充実しております爆笑



最近はですね、
インターネットの素晴らしさを
しみじみ感じているのですよ。




だって、
おうちにいながら
全国の
クライアントさんや
ビジネス仲間に
会えちゃうのですからね



私たちは
すごい時代に
生きているのだなぁと
本当に思いますよね。




最近は、
メルマガを書くことに
没頭しています♡




お伝えしたいことを

魂込めて

書いてるので、



あっ
と言う間に

あっ!
もうこんな時間!



なんてことが
しょっちゅうです🍀



やりたいことが
いろいろありすぎて

行動が
追いついていかないのですが、



直感にしたがい

いま!


これがやりたいと



思うことを
全力でやっています。




私は、
「hempフードクリエイター」と

名乗っていますが、

料理するだけが、
仕事じゃないんですね。



もちろん料理は、
毎日しています。



これはもう、
当たり前だから。




でも、
仕事って、
あれも、
これも、
あんなことも、

細かいことも、
雑用も、

きりがないくらい
ありますよね。



私の場合は、
日常がすべて

仕事だと思って


全力で取り組んでいます♡




直感にしたがい
行動することって


一番の
羅針盤ですよね。




最近は、
料理だけではなく、




型にハマらずに
フラットに、



ワクワクすることを
選択していますよ♡





今日は、
これからお店の女将です😉



全力で、
頑張ってきまする🍀




これからもどうぞ
応援よろしくお願いします♡


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ではでは、
またお会いしましょう🍀

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