おはようございます
JR高槻駅前のヨガ教室なごみよがの牧野元美です
ＪＲ高槻駅から徒歩２分、阪急高槻市駅から徒歩１０分と超駅近のヨガ教室☆
昨日は息子の幼稚園最後の運動会
あたしも全力で楽しみすぎて、全力で筋肉痛
そうそう！土曜日に2ヶ月ぶりに来られたFさん
日にちがあく度に
レッスンついていけるかなぁ
身体かたくなってるしなぁ
家である程度ストレッチしてからいこうなぁ
と思っていたらしいです
でも来てみたら普段自分では伸ばされへんとこ伸びて気持ちよかった～
とホッコリ笑顔
でしょー!!来てよかったでしょー!!
とドヤ顔のあたし
ヨガしたいけど体柔らかくやってから教室かようねん。
っていう人いますよね～って話をしていて、
無理やから!!笑
そもそもなんで柔らかくなってから来るのー!!
ええやん、硬いままで
身体硬い方がちょっと伸ばしただけでめっちゃ気持ちいいからラッキーやん
そう！めっちゃラッキーなんですよー
ヨガ始める前に体柔らかくしようなんて思わなくて大丈夫!!
そもそもヨガ＝身体柔らかくないと
ってのがあたしにはわかりませーん。
あたしめっちゃ硬いんで
だから、身体硬い人の気持ちめっちゃわかるからなごみよがのヨガはゆるゆるなんです
Fさんに初恋の味いただきました❤︎
初めてのいちじく餅めっちゃ美味しくてはまりました
１０月より２４時間web予約ができるようになりました！！
レッスンのスケジュール・空き状況は下記をご覧ください☆
なごみよが初めての方はＬＩＮＥ又は問い合わせフォームにて一度ご連絡ください
※なごみよがのＬＩＮＥ＠にて体験レッスンのご予約、ご質問等お気軽にどうぞ☆
友達追加お待ちしてます♪
090-6822-9907
体験レッスン受付中です!!
初回→1000円!!
特典→体験当日チケットご購入の方、入会金5000円が0円!!
レッスンメニューは
◇ヨガが初めての方、身体が硬い方も安心
⇒リラックスヨガ1
◇リラックスヨガ1より少し運動量多め
⇒リラックスヨガ2
◇お仕事帰りに一日の疲れを癒す
⇒キャンドルヨガ
◇産後ママ嬉しいお子様連れヨガ
⇒ママヨガクラス
◇妊活中・生理痛がひどくてお悩みの方
⇒子宮力ＵＰヨガ
◇腰痛、肩凝り、産後の骨盤矯正の方
⇒骨盤矯正サポート
◇とにかく痩せたい！リバウンドしたくない！！⇒ダイエットサポート
《アクセス》
高槻市芥川町1-10-24-301
ＪＲ高槻駅より徒歩２分、阪急高槻市駅より徒歩１０分。
高槻アルプラザの近くです♪
