なごみ飾り巻き寿司教室* 主宰 わだ みほ  ☆奈良県・大阪府を中心に開催中☆          

JSIA認定飾り巻き寿司 マスターインストラクター わだ みほ
奈良・橿原・高田・香芝・広陵・御所・吉野・下市など奈良県内を中心に活動中♪
出張講習も大歓迎!
みんな一緒に楽しくHappyに♡
飾り巻き寿司教室のご案内とまったりとした平和な日常です

コスモスご訪問ありがとうございますコスモス  


飾り巻き寿司 マスターインストラクター わだ みほです。


なごみ飾り巻き寿司教室(奈良県 橿原市)は小さいお子様がいらっしゃる方でも、お子様と一緒に

ママ友のおうちに遊びに行く感じで気軽に来ていただけるところです。

お子様も同じお部屋で遊んでいただけるので安心目

ママトークしながら、一緒に楽しく巻き巻きしましょうラブラブ


また、ママだけでなく、3歳からシニアの方までお越しいただいています。

おままごと感覚でママと一緒に巻き巻き。。。

お孫さんの喜ぶ顔が見たいから巻き巻き。。。

色んな世代の方とお喋りしながら巻き巻き。。。

どうぞお気軽にお越しくださいニコニコ


出張レッスンも承っております。
4名様~最大何名様でも!!

レッスンの形式や内容は、細かく相談させて頂きながら進めて行きます。

お気軽におといあわせください。



ご予約・お問い合わせは→→→ こちら

テーマ:

こんばんは
全国初完全手巻き
奈良県唯一の
飾り巻き寿司マスターインストラクター
&
プロトコール式マナー講師
わだみほ ですあひる

いつもご覧頂きありがとございます好


10月のレッスンは、
26日(木)のみ 2名様
お席が空いております。

ぴょ~んと長いしっぽがキュートな
くろねこですラブ

ハロウィン10月のレッスンハロウィン

   20日(金)       23日(月)  
   26日(木)  残席2名様
               30日(月)              
各日 10:30~13:00
橿原教室で開催です。
おばけ
内容は
くろねこパンプキンちゃん
どちらも今年の新作ですキラキラ

ご予約・お問い合わせは→→→ こちら





■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

なごみ飾り巻き寿司教室では、出張講習をしております。

少人数~最大は何名様でも、ご相談ください。。

学校や公民館等の会場やご自宅でも出張します。

材料、道具はすべて持ち込みますので、キッチンがなくても手を洗うスペースさえあれば、会議室でOK!!

とにかく、みんなで楽しく巻き巻きしましょう音譜



3級・2級・1級 認定講座随時募集中です。

お気軽にお問合せ下さい。
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先週10月6日(金)発行
ならリビング
手作り教室レッスンが掲載されました。



今回は11月に開催です!!

宝石赤8日(水)  奈良新聞社本社会場
 
宝石緑10日(金)・12日(日)・13日(月)
     橿原教室


クリスマスに向けての人気キャラクターのレッスンですクリスマスツリー


ほかではありませんので、是非この機会にご参加下さいねラブ


皆様のおこしを心よりお待ち致しておりますラブラブ



★ ならリビングレッスンについての
お問い合わせ ・ご予約★
TEL : 0742-32-2118
FAX : 0742-32-2775
ならリビングHP



ハロウィン10月のレッスンハロウィン

   20日(金)  23日(月)  
          26日(木)  残席3名様
            30日(月)          
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昨日も今日も暑い一日でしたね太陽
明日もかなり暑くなるそうです。
寒いのが苦手な私には嬉しいですけど、寒暖の差が激しいから、体は辛いですね😷


さぁ~楽しみのお時間ですラブラブ

コレだけは、暑くても寒くても、
たとえダイエットをしてたとしても食べたくなります。



最近めっきりはまってるコレ上矢印


濃厚ミルクキャラメル×ビターキャラメルの2層仕立て。

内側のぶぶんはアイスクリームと言うよりは、生キャラメルを食べるぐらいのねっとり感グッ


ちなみに、赤城乳業さんの商品です。


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きのう 公式ハッシュタグランキングにランクイン!

「ヘルシーレシピ」で93位だった


とにかくなんでも、
すぐその気になる!のが私デレデレ


おだてられりゃ~頑張るし、
まさに褒められたら伸びる子なんですウインク


で、きのうは「野菜たっぷりしゅうまい」を作ったら、

レシピを載せた記事 → 



今朝またまた、公式ハッシュタグランキング

ヘルシーレシピ55位だって!!




なんでも励みになります。
ありがとうございますラブ



飾り巻き寿司でもヘルシーレシピ考えよ~✨


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今朝、ブログを開けると、
公式ハッシュタグランキングにランクイン!」と。


ポチッとしてみると、




何位からランクインなんだ?
93位て、、、😅💦


それでも、


いつでも、、、  どんなときでも、、、

すぐにその気になる私デレデレ



今日の夜ご飯は、
当然「ヘルシーレシピ音符


野菜たっぷりシュウマイ

肉巻きの時と同じお皿だ、、、😅


今日のシュウマイは、
肉1 : 野菜2.5~3

しかも時短の為に一工夫してます。


☆ 材料 ☆
⚪鶏胸ミンチ
⚪白菜の浅漬け
⚪にら
⚪もやし
⚪春雨
⚪中華だし
⚪お湯
⚪ゴマ油
⚪塩コショウ
⚪ワンタンの皮


☆ 作り方 ☆
⚪中華だしをお湯で溶き、春雨をもどす。
ココ!ポイント1
(お湯でもどすより、味が入り美味しくしあがる。)

⚪白菜の浅漬け、にら、もやしを細かく切る。
ココ!ポイント2
(浅漬けを使うと、白菜の水分を出すための塩揉みが必要なくなる。もやしから水分が出るので他のものはできるだけ水分カット。)

⚪鶏ムネミンチにかるく塩コショウ、ゴマ油を少量入れよくこねる。

⚪細かく切った野菜と肉を混ぜる。
しっかり水切りしていても、こねてる間に野菜の水分が出てくる。

⚪中華だしで戻した春雨を細かく切り混ぜる。
ココ!ポイント3
(春雨が余分な水分を吸ってくれて、さらに軟らかく仕上げてくれる。)

⚪ワンタンの皮でつつみ、薄くもやしを敷いたお皿に並べ、電子レンジで約7~10分チン!
ココ!ポイント4
(薄くもやしや白菜を敷くことで、これらから水分が出て蒸してる状態になる。)

切って、混ぜて、包んでチン!

30分かからないくらいでできあがります。


その他は、
にんじんのナムル
野菜たっぷりわか玉スープ
(玉ねぎ、大根、エリンギ、豆腐、わかめ、玉子)


今日のお肉は、鶏ムネミンチ200gのみでした。


春雨がなかなか良い仕事をしてくれますね~キラキラ


しか~し!

春雨=ダイエットフードと思っていませんか!?

いやいや、ダイエットに適した食べ物とはなかなか言えません、、、。

それはまた後日ゆっくりとウインク




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   20日(金)     23日(月)  
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