福岡の放送局で3年間アナウンサーを務め、2011年春フリー♪


現在は女優、タレントとして活動中!


NEW最新情報NEW

NEW3月25日1stDVD『M』(ワニブックス)発売予定!
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★発売イベント★
3月29日(土)13:00
場所:福家書店新宿サブナード店
購入者特典と、くじ引きでいろんな賞品もご用意しています。

NEW3月24日『週刊大衆』掲載!

NEW3月21日(金)14時~
KAB×KKB特番『熊本軍VS鹿児島軍わらしべバトル』MC

NEW3月10日『週刊現代』グラビア掲載!、3月10日『週刊大衆』表紙!

NEW3月8日(土)21:54~
TBS「スッピン!」出演→TBSスッピン!HP

NEW3月2日(土) 1:00~4:00(FM NACK5(FM79.5MHz)
「Co sotto-16」に新日本プロレス・後藤洋央紀選手と出演します!※2:00頃より登場

NEW2月27日(木) 20:00~23:00(FM NACK5(FM79.5MHz)
「The Nutty Radio Show おに魂」に新日本プロレス・オカダカズチカ選手と出演します!※22:25頃より登場

NEW2月17日より、月~木
東京スポーツ『ギリギリ女子アナ長崎真友子の“もう一軒行かん?”』連載スタート!
※中京地区:中京スポーツ 大阪地区:大阪スポーツ 九州地区:九州スポーツ

NEW2月22日(土)15:15~
関東での初単独イベント!長崎真友子スペシャルトークショー(MC Mika)と1st写真集『MAYU』の即売会を開催!購入者を対象に「2ショット撮影・サイン会」を行います。

時間:15:15~
場所:ドン・キホーテガーデン前橋店(群馬県前橋市小屋原町472-1)


★2014年1月25日 長崎真友子写真集『MAYU』発売決定!!
予約→ワニブックス 長崎真友子『MAYU』
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★長崎真友子オフィシャルサイトがオープンしました!!


 長崎真友子オフィシャルサイト
←最新情報や活動報告はコチラで♪♪


Twitterもよろしくお願いします♪→【mayuko_nagasaki】

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April 23, 2014

デトックス

テーマ:友人
最近、溜まりにたまっているであろう老廃物をデトックスしに、マッサージや足つぼ、たまーにジムにいきます!


ジムのあとのマッサージなんて、もう最高!


食べるものもデトックス★


酵素ばかり飲んでます!



そしてそして!!
心のデトックスも♪
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チョー久々会えた藤森まゆちゃんと★




ライブに顔出してきたよん♡
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そして、おそろ眼鏡だった!w

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ずーっと2人で喋ってたら、心地の良い毒が出せるから、いいんだよな★

毒だしは大事です。
溜め込んだものを発散しないと溜まる一方。


そんな中、一緒に発散できるっ友達がいるって幸せ。
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街中で見つけたつつじにも癒されたよ♡

皆さんもちゃんと発散してますか?


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