大人の部活。
仙台市太白区長町のランニングサークル
GoodFellows 

2018年1月20日(土)ランニング報告
8:30〜11:00
天候 晴れ
気温 -2℃ 
走行距離約20.1km 
正味走行時間約130分位
太白区区役所〜鈎取〜ゆりが丘〜海の見える公園〜那智が丘〜那智神社〜柳生〜大野田〜太白区区役所

参加者  3名

本日は先日、こんなコースは?と提案したそれの入門編。
ゆりが丘団地から那智が丘団地を経て那智神社へ。
ゆりが丘団地への登り、そこから更に階段を昇って海の見える公園。辛い。
またまた坂を登って那智神社へ。
ゆりが丘、海の見える公園、那智神社、いずれも眺望が素晴らしい。
ですが下りは楽かと言うとそんな事は無く、脚にダメージ。
距離はちょっと長めの20kmですが、強度はそれ以上でした。ですが、上からの素晴らしい眺めに癒されました。
ちなみに上級編は、ゆりが丘団地から那智が丘団地に向かわずに、一旦下に下りて、那智が丘団地の入り口のローソンやカフェのフレゴリスの所の道から登るルートです。
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