永井友加里あした日記。

本当の自分に出会う♡新しい生き方♡

NEW !
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こんばんはむらさき音符
永井友加里です。


少し空いてしまいましたー。
毎日があっちゅーまです。


今日は、すっかりソラリネ。ではお馴染み
鈴木優梨の芝居を駒谷仁美(ぴーちゃん)と観てきました

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ゆーりの成長は凄まじく、 
可愛くて努力家だけど
ふざけた面もあって。笑
 

ぴーちゃんは2本一緒にやってるけど
素敵な女優さん
元アイドルとか言うんじゃねーよって思う。笑
強さと弱さを芝居で出してくるもんだから
心打つよね。


「ニンギョヒメ」がきっかけで
3人仲良しに


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昔から
すぴりちゅあるが好きだった
わたし。


チャネリングやら催眠療法やらタロットカードやら色々やってきました。
カードやヘミシンク、潜在意識活用法など色々勉強した時期もありました。 
言葉だけ見ると怪しいね。笑


新しい世界が広がって、
いろんな体験をしたし、
いろんな人に出会いました。


想像の範囲を超えた
不思議なことが起こるのね。
エネルギー上昇の体感や、幽体離脱、幾何学模様が見えたり、天使の羽が落ちてきたり。笑


でも、
不思議な体験や感覚は
変容の付属のようなもの。


本質を見失っては
いけないと
思うのです。


本来すぴりちゅあるは、
この地球で生きやすくなるための
ツールだと思います。

もはや、
すぴりちゅあるというカテゴリーすら
必要ない気がする。


もっともっと大きな
宇宙
ってゆう、カテゴリー!笑


全人類共通♡


でもただのツールのはずが
いつの間にか
能力やら体験に
目がいってしまうなんてこともね、
あるよね。


人に与えられたものを
自分のものにするのは
難しいなと思ってます、わたしは。
もちろん出来る人もいるよ。


結局わかった気になって
日が経つと忘れてしまう。


だから、解決した気になってた問題が
また似たような形で浮上してくる。
何度も現れる同じ出来事は
手を変え品を変え(笑)
クリアするチャンスを
宇宙が用意してくれてるの。


だけど自分でとってきた答えは、
しっかり理解して腑に落ちるから忘れない。 
感覚がしっかり残ってゆく。


統合に向かってる今の地球は、
想いが表面化するスピードも上がっています。


だから逆に
向き合うチャンスが
たくさんあるの。
そして、
誰もが自分の力で
答えを見つけてこれる。
最近そんな場面に立ち会わせていただくことがあって、確信した。

もう人に頼るような
存在じゃない。


それだけの力が
誰にでもあるってこと。


どうしたって、
頭の中の独り言は止まらないし、
毎日何かに追われている。


だけど、
ちょっと止まって自分の深いとこ、
宇宙に行くだけで
答えも癒しもパワーチャージも出来るのです♡


ぜーんぶ自分で生み出せる。


昔は自分と繋がるとか言うと、
瞑想してトランス状態になって...
とか複雑に考えてたけど、
本当は簡単だったことに気づきました。


だって自分の中に宇宙があるんだから(^-^)


自分もどき
じゃなくて、
本当の自分に目を向けてあげて。


ただ静かに自分と繋がる時間を作って、
自分と仲良くお話しましょ♡


自分に目を向けたら、
「本当はねー♡」って
無邪気に話しかけてくる自分がいる。


自分もどき
じゃなくて、
本当の自分
明け渡してあげたい。


そんな取り組みが、
本当の自分に出会う
助けをしてくれる。


自分で答えを持ってるから。

本当の自分に出会えたら
世界が広がるよ☺︎


自由で何にも制限されない自分。


自分もどきで固まった私は
本当の自分がいることに気づいてから
少しずつ本当の自分に出会えて
少しずつパワーが出てくる。


元気が出てくるの!!!


自分を生きようとする時
宇宙がサポートしてくれます
これも、体験したら確信できる。


まだまだ変化の途中なわたしですが、
そんなやり方も楽しいよー
って話しです。


さぁて、寝る!笑


最後まで読んでくださりありがとうございました。

ゆかりトイプードル
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こんばんはキラキラ
永井友加里です。


今日は大学の友達とごはん食べてきました☺︎
2年ぶり?
みんな穏やかで素敵な友達です。
蟹がね、めーっちゃ美味しかった照れ

ごはんするのに銀座を選ぶなんて、
大人になったなぁ。←単純。笑

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卒業してから10年か!とか話したり。
昨日も保険のプランのシュミレーションを見てて
あっとゆう間に60歳だなぁって思いました。笑


やっぱり、
やることは今すぐにやらないと
もったいないな。
時間も前の24時間といまの24時間は違うらしい。


やるか、やらないか。


ビジネスされてるある方が
情報は無価値だ
と言ってました。


情報をどう扱うか
情報にどう価値を与えるか


過去も現在も、どう意味を持たせるのか


「今のわたし」が未来を作るのだから


過去も、
今のわたしが変われば、
その過去も変わります。
パラレルだからね。
そう思ったら、反省だけして、許せば良いの、自分も相手も。
大事にずっと負の感情を持ってる必要ないよね。


わたしね、
死ぬほど嫌な奴がいて、
そいつのことで頭がいっぱい。
ということがありました。
比較的よくある。笑  


でも、そうなってる自分もいいいいよ。
そんなアイツもいいよいいよ。


そしたらね、何にも思わなくなるの。


反応が大きい分、気づけば得るもの超でかし。


私がこの人に対する怒りで気づいたのは


愛したいのに、愛させてくれない

ということ。
異性とかの愛じゃなくて、人間愛の方ね


自覚なさすぎなことだったから
自分でもびっくりでした。


あぁ~本当は愛したいと思ってたんだぁ。
愛させてくれないから苦しかったんだぁ。


でも本来、相手がどうあれ自分がその人を、愛するかどうかだけ。


愛していいんだよ
苦しかった自分もいいよいいよ


本来、自分主体であるはずなのに、
いつの間にか他人軸になってた。


でも、これに気付けたら感謝が生まれてきてね。
相手の感覚も変わるらしい。


むしろ、
「有り得ない!まだ前の気持ちどこかにあるでしょ!」
って探しちゃったりして。笑


でもね、ないの。
本当にないの。


この瞬間にもパラレルを行き来してて、どんな自分にもなれちゃう。
想像できるのものは、すでに内在してると思うの。


だからフォーカスすべきは今。
もはや、自分に言い聞かせてる。笑


今起きてることは、今までの自分が考えてたことが実現してるだけだから、今の自分で未来を創れる。


逆に今を分析すれば、どんな思考だったかくらいは分かるから、考えてみると楽しいよ☺︎


そんなこんなで、もう3時。
今日の記事、内容がどんどん変わっていってるーー笑


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明日もゆるゆるしましょう♡


最後まで読んでくださりありがとうございました。


ゆかりトイプードル
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こんばんはブルー音符
永井友加里です。

今日は欲しかった本がAmazonで71円で売ってて届いて嬉しかったおねがい
今日は疾駆猿の芝居を観に行って面白くてたくさん好きな人に会えて嬉しかったおねがい
芸人の永野さんがナミダ飯に出てて素敵だったおねがい
夜にのんびり菜花(なのは)と散歩ができて楽かったおねがい

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そいえば散歩しながらビーグル犬しっぽビーグル犬からだビーグル犬あたま何故か子供の頃のことを思い出していました。

フルーツバスケットが罰ゲームくらい嫌いだったこと。
ハンカチ落としのやる意味が分からなかったこと。
ハロウィンになると学校で仮装するってゆう時間があったんだけどただの苦痛で一人だけ無表情の集合写真。笑
ドッジボールもなんでわざわざ痛くて当てられるという怖い思いをしなければいけないのか。 
今思えば全く子供らしくない。爆

わたし、中学生の時、新体操部でした。
上下関係が厳しくて、もはや理不尽。
なんで1年2年先輩だからって全てに従わなきゃいけないんだって思ってた。
素敵なら年下だって尊敬するしって。

中学生の頃は週末にオーディションを受けに行くことが多くありました。
もちろん先生も分かっていたけど、大会出るような部活だったので休みの日も練習あったりしてね。
ある日、オーディションあるから休日練習を休みたいと言ったら、部活を優先させろ、優先できないなら辞めろと言われたの。
2年生の時には部長だったこととか、団体競技メインだったのもある。
ちなみに私が部長になってからは、ただエゴを満たすような上下関係はなくし、仲良しな部活になりましたドキドキ

でね、その時のわたしはオーディションを断り部活に行きました。
でも心の中で怒ってた!笑

どちらも大事だけど、芸能は一生やりたいこと。
部活はやれるとこまで努力するけど、ただの部活。だから部長に推薦されたんだろうし。
選手になりたいわけじゃない。
しかも部活は絶対入らなきゃいけなかったし!

偉そうに当たり前のように言うけど、先生はわたしの人生の責任取れないじゃん!!!怒

これ読んだら本当可愛くない子供だね。

ははは。笑

やりたいことがあって、そちらに情熱注いでる一方で学校でみんなと過ごす遊びの部分に関してかなりさめてた。
自分でもこのギャップにうーってなってた。
はしゃげる友達が羨ましかった。
内向的なのか積極的なのか分からない。笑
でも今思えば、どちらも自分だからオッケーなのにね!

生まれた時から、あれしちゃだめ、これしちゃだめ、だめだめ言われて家族に社会に育てられて。
結果、周りを気にして評価気にして、制限された常識の中で小さくまとまって。
心の中でずっと怒ってるのにそちらを選べなかった。
他者のせいだって意味じゃないよ、自分の在り方の話。

本当はこれしたいけど、バイト休んだら迷惑かかるしな~
本当はこうなりたいけど、そうなったら悲しませるかもしれないな~

アクセルとブレーキ一緒に踏んでる状態。
私が前に言われた言葉←刺さった。突き刺さった。

満たされない。

一生懸命やってるのにこれ、もったいなくないですか?笑

自分に制限かけてることを他者がやってると、本当は羨ましくて気になって、批判したりそんなの無理だよとか言うんだよね。

類は友を呼ぶ
と言いますがこれ本当だと思う。

でも自分とは全く違うと思われるタイプと出会い、大きな影響を与えてくれる人もいる。
一見傷つけられたと思うけど、実は魂の約束して再会してる。
そうゆう人って約束果たしたら離れてくから不思議。

私なんて、嫉妬しまくってたから分かる。
羨ましくて自分には出来ないなぁって思ってる。

でもそこに本当は自分のやりたいこと、なりたい姿が隠れてるって思うようになりました。

あーまた長くなってしまってるーーーーー

私が言いたいのは

責任取れるのは自分だけ。

だから、自分の心に寄り添っていこうってこと。

自分を犠牲にしない。

自分の沸いてくる想いに耳を傾けてあげよ。

やってあげよう。

ってこと。
まとまってるかな?笑

まとめなくてもいいか!!!

今思い出すことすら必然。

そんなことを思った夜でした

さぁて、今から菜花をお風呂にいれまーす

ではでは、ゆっくり休んでください♡

最後まで読んでくださりありがとうございました。

ゆかりトイプードル

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テーマ:
こんばんはハート
永井友加里です。

毎日読んでくださりありがとうございます♡
励みになってます。
意外な人が読んでくれていたりとかして、不思議だなぁなんて思います。笑
勝手な決めつけだけど(._.)

ブログを書くまでに私はうじうじしてました。笑

引かれるかなぁ
批判されるかなぁ
笑われるかなぁ

少なからず30年生きてきて知識も増え、経験と出会いと色んなことを知って体感して。
考えちゃうと、恐いよーってことがたくさん出てきちゃう。

でもね

えいっ

ってやってしまえば恐れは消える。

恐れは行動しないで頭の中で考えてる時。

私たちって想像力豊かだからね、無限大!笑

だいたい決めつけだったり想像だったりするから、話したら違ったとかよくあるよね。

えいっって飛び込んだら、不思議と恐れはなくなっていくもの。

飛び込んだら、具体的にどう立ち向かうかにフォーカスされるから。

得体の知れない恐れはしんどいよね(´・_・`)

だから恐い時ほど飛び込んでみる。

そしたら変わってくる。
感じ方も見方も。

宇宙からすると、どんな経験も等しく尊い

この言葉を聞いた時、泣きそうになった。
愛がありすぎる。

人をジャッジしない。
そしたら自分が苦しくなることも減ってゆく。

まだまだ、検証中、練習中です。

でも目指していく価値があるなと思うのですジンジャーブレッドマン

ひゃー、今日はずーっとパソコン作業したから疲れた!

そろそろ寝まーす。

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明日もゆるゆるしましょうっ♡

最後まで読んでくださりありがとうございました。

ゆかりトイプードル


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テーマ:
こんばんは音符
永井友加里です。

今日は打ち合わせに行ってきました☺︎
来年、また新たにやりたいお芝居があります。
年内にお知らせできたらいいな♡

今年の3本、同時進行なのですが、やっぱりマインドがかなり重要だなぁって思います。
どう思考してるかだけで結果が変わってくる。

プロデュースで芝居やってきて、色んな問題が起きるんだけど、自分の心の状態でかなり変わることがあって、どう修正していくかみたいな。それによって奇跡的に状況が一変したり助っ人が現れたり。

人間の脳みそは宇宙そのもの♡

望むことを叶えるためには思考を変えないと。

わたし、自己啓発とかの本も昔から読み漁ってたのに変われない、そんな状況が続いていました。
でも思考を変えるには自分と徹底的に向き合わなければいけないんだってこと、とゆうか向き合って本気で変えていきたいってやっと思うようになりました。
昔からマインドの話が好きだったの忘れてた。

芝居がどうとか、何かやりたいとかじゃなくて、生き方変えたい。
生き方変えたら行動も変わるだろけど、それは楽しみにしてる!どんなワクワクがあるのかなー!

私の場合は、
正しく常識の中でやらなければいけない。
幸せになるためには苦労が必要。
苦労すればするだけ成長できる。
感謝と同時に恩返ししないといけない。
お金はあったらいつかなくなる。
お金持ってると怖い。盗られる。
もっとたぶんあるけど、そんな概念でやってきた結果、苦しくなってきた。

その裏にあったものは、
罪悪感。
奥の奥でずーっと潜んでいたんだねぇ。
過去生のものもくせとしてあるパターンもある。
だから、それを学ぶために繰り返し見せてくれる。
これについてもまた詳しく書くつもり!

罪悪感が根底にあるものはいつか苦しくなるし、
罪悪感があったら、幸せになる許可を自分にできない、受け取る許可を自分にしてあげられない。

表面でどれだけ
欲しい!
こうなりたい!
って思っても心の中で受け取る許可してないんだもん。
そりゃ、叶わないよね(´・_・`) 
そりゃ、受け取れないよね(´・_・`)

ずーっとほったらかしにしてきたものを一つずつよしよしってしてあげる。

気が遠くなるようなことだけど、ていねいに向き合ってよしよししてあげるのが、今は大切だと思ってます。

本当のゆかりは、もっと宇宙(自分)を信頼してて、もっとお気楽に生きてる人だと思う!!

ゆるゆる生きましょ♡

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髪切りたーい!
ずっと悩んでたけど、切るって決めた!!

最後まで読んでくださりありがとうございました。

ゆかりトイプードル
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