福岡博多のカイロ・整体師 ナガちんの心と身体の健康ライフ

役立つストレッチや筋トレ、日々の症例など健康に関する情報を発信

仕事中にできる肩凝り・腰痛改善のストレッチや家でできる筋トレなど、ちょっとした合間でもできる簡単なものをご紹介していけたらと思いますビックリマーク

ジムに行く時間が無い・・・マッサージや整体・カイロプラクティックなどに通う暇が無い方でも少しでもお役に立てたらと思います。

実際、長野カイロ  に来る患者さんにも教えているものも含んでいます。
また、来院された方の症例やお知らせなどを載せていきます。


テーマ:
福岡市博多駅前の整体 長野カイロプラクティックです。

 

9月も残りわずかです。

だいぶ過ごしやすい気候になってましたが

昨日あたりからまた、暑くなってます。

 

このように、気温変化がある季節の変わり目に増えるのが

 

ぎっくり腰!!!

 

何度もお知らせしているので

復習になりますが、もし痛めてしまったら

冷やすことが必要です。

 

そして、軽度のぎっくり腰であれば

無理ない程度に動いてください。

もちろん、動けないほどの重症の場合は安静が必要です。

 

ぎっくり腰にならないよう気をつける必要がありますが

ぎっくり腰になるにも必ず「原因があります」

 

それを未然に解消しておくのが一番の予防です。

 

毎年数回なってしまう方やそろそろ痛めそうな方など

早めに長野カイロにご相談ください。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
長野カイロプラクティック
http://www.nagano-kairo.com/
住所:福岡市博多区博多駅前3丁目27-18
福岡スタイルビル2F
TEL:092-481-1404
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇





引用元:ぎっくり腰が増加中です!
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福岡市博多駅前の整体 長野カイロプラクティックです。



 



6月も今日で終わりです。



2016年も半分が終わりました。



早いですね!



画像



ここ2ヶ月間の間、長野カイロプラクティックには



腰や首のヘルニアの症状がある患者様が多く来院されました。



 



  • 10代の時にヘルニアを診断され、症状は治まっていたが最近また痛みが出てきた方。


  • 半年前にヘルニアを診断され、整骨院に通ったがまた痛みが出た方。


  • 30年前に診断され整体などいろいろ行かれていた方




などです。



 



皆さん共通なのは、「症状が治まったら、治療を辞めていること」です。



そのため、また痛みや症状が出ています。



 



ヘルニアに限らず、症状が治まった≠根本原因が治った



と言うことです。



 



当院では「問診・検査・カウンセリング」により



患者様の治療計画をお一人ずつ提案し



根本原因を取り除くまで治療を行います。



 



長年悩んでいる症状や悩みがあれば



お気軽にお問い合わせてください。



 



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長野カイロプラクティック

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引用元:腰・首のヘルニアが急増!
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福岡市博多駅前のカイロ整体 長野カイロプラクティックです。



 



久しぶりのブログ更新です。



更新していない間、いろんなお悩みの患者様が



多く来院されましたので、また随時更新していきます。



 



本日は、「結婚式までに、このいかり肩をどうにかしたい!」



「少しでも肩幅を狭くして綺麗にドレスを着たい!」



切実なお悩みの20代女性の方が来院されました。



 



これまで、いろいろ肩幅を狭くするため



ネットなどで調べられたそうです。



 



以前も肩幅について書いたので



今回は、詳しくは書きませんが



原因は、人それぞれ違います!



 



お悩みのいかり肩を解決する原因が



当院で解決できるものであれば



誠心誠意治療致します!



 



今回のケースも背骨の歪みにより



肩幅に大きく影響を与えていましたので



当院でお役に立てるケースでした。



 



これから特に、薄着になる季節です。



肩幅やいかり肩、姿勢や体型を隠し辛くなります。



そのようなお悩みの方は、一度長野カイロにご相談下さい。



 



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引用元:結婚式までに、この肩幅を・・
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