2007-02-03 22:47:14
オールアウトについて
テーマ：ブログ僕がオールアウトするのは場合にもよるけど、大体心拍が200～202を超えたときになる。
でも、オーウアウトの定義なんてものは実際のところなくて、フィジカルに限らずメンタルの限界を超えたときも、オールアウトという。
僕はさっき言ったように心拍が200～202を超えたときにオールアウトするのだが、果たしてこれはフィジカルの限界なのか、メンタルの限界なのかは疑問である。つまり、例えばある速度の設定で回るローラーの上を走ったとして、心拍がついに202に達したとき、自分はオールアウトによってローラーから脱落してしまうのである。ここで疑問なのは僕の肉体と精神のどちらが、オールアウトを促したかなのである。また、逆に言えば、あと1秒走るには肉体と精神のどちらが必要だったかなのである。競技をする者として、これが分析できないことには自分の限界値を上げることは期待できないと思っている。
スポーツ、特に個人競技においては精神と肉体が密接な関係を持っている。この二者は本来は助長しあうことによってより高度なパフォーマンスを発揮するのであるが、同時に二者の間にはわずかなズレがあり、力の差があるのである。「オールアウト」という状況において、僕は二者のうち、先にどっちの線が切れたのかがまだ分かっていない。 これからはオールアウトまではいかずとも、それに近い状況をもっと積極的につくっていき、肉体と精神におけるより正確な分析をしていきたいと思う。
