• 22 Jun
    • おじゃマップシール発見! 鳩ヶ谷子育てひろばポッポ♡でベビーダンス♪

        -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン-------------------------------------------------川口のベビーダンス 橋本のり子です♪今日は「鳩ヶ谷の子育てひろばポッポ♡」さんのよ「あそぼう会」、ベビーダンスを楽しんでいただきましたー!!お天気も良く、キャンセルもなくお申し込みいただいた方皆さん揃っての開催でした♪レッスンレポートはまた後日させていただきますね☆さて、ポッポ♡さんで発見したのは…おじゃマップシール!当時、ちょうど子どもも小さくポッポ♡を利用していたりもしましたが…遭遇できず、テレビで見ました。おじゃマップ。香取くんとザキヤマさんに一度は遭遇してみたいと思いつつ……今後番組どうなるんでしょうね。などと思いを馳せつつ…帰りの鳩ヶ谷の駐輪場のおじさんに「あれ?お子さんは?…あぁ、講師さんだったか! 気張ってくださいやー!」と声をかけていただきました。気張ってくださいやー!関西出身の方だったのかなぁ。でも、自然と笑顔で「ハイ!気張りますー!」と返事がでる、嬉しいお声かけでした♪橋本、気張っていきますー!! 赤ちゃんと一緒に楽しむベビーダンス ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です! ママにも赤ちゃんにもイイコトがいっぱい!抱っこ期間しか味わえないベビーダンス♡ もっと詳しくベビーダンスとは  ------------------------------------------------  ママサークル【ニコステップ】 川口駅東口徒歩6分抱っこでハッピー♪ベビーダンス7/11(火)11:00~12:30幸栄公民館 日本間 1号 地図 参加費…体験 1500円(保険込)      入会金無料          対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ  持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット    ご予約・お問い合わせはコチラ↓     または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com ------------------------------------------------ 川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------

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  • 20 Jun
    • 子鉄の会@川口 一緒にプラレールで遊びませんかー?

      こんにちは♪6歳子鉄の母、橋本のり子です。子鉄の会を作りたい…と思いつつ、なかなか私事でバタバタしていて機会を作れずにいましたが…バタバタしているうちに子どもはどんどん大きくなってしまう!!今この瞬間の子どもの「電車が好き!」を大事にしてたくさん遊ばせてあげたい!という事で、子鉄の会@川口まずはプラレールで遊びながらお茶やランチを楽しむ日を作りたいと思います。鉄道イベントカレンダーも作っていきたいなーと思ってます!今のところ予定は 7月28日(金)川口駅東口 徒歩11分程度の場所です。ご興味のある方は是非ご連絡くださいー!詳細はご連絡いただいた方々とご相談したいと思います。お気軽にお声をかけてください♪橋本のり子n.dance.kawaguchi@gmail.com我が家の子鉄。↓ベビーダンス、抱っこ紐講座、ママジャズなどご興味のある方はこちら↓-------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン------------------------------------------------- 

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  • 15 Jun
    • ★ママサークル「ニコステップ」でのベビーダンス@川口

       -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン-------------------------------------------------川口市の子連れママ向けダンス講師 橋本のり子です♪ 川口のママサークル『ニコステップ』さんでベビーダンスを楽しんでいただいています♪♪  赤ちゃんと一緒に楽しむベビーダンス ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です!  ママにも赤ちゃんにもイイコトがいっぱい!抱っこ期間しか味わえないベビーダンス♡ もっと詳しくベビーダンスとは   ------------------------------------------------  ママダンスサークル【ニコステップ】 ニコステップは川口在住のママ達によるサークルです。ベビーダンス、ジャズダンスをメインにイベント講座などを開催しています。 【定期開催レッスン】・抱っこで踊ろう♪ベビーダンス・子連れOKジャズダンス 【過去開催イベント】・子育てママのためのお片づけ講座・親子写真撮影会・スキンケア&プチメイク ・手形足形アート 私橋本のり子はこのサークルのママさん達へのベビーダンスとジャズダンスのインストラクターを担当させていただいています。そしてイベント講座などの告知などお手伝いもさせていただいています。 ニコステップではメンバーを随時募集してます。入会の為の手続きや入会金はありません。各講座参加費のみで参加自由です。 単発参加もOKです!興味のある方はお気軽にご参加ください♪ 【 次回開催 】 ママサークル【ニコステップ】 川口駅東口徒歩6分抱っこでハッピー♪ベビーダンス7/11(火)11:00~12:30幸栄公民館 日本間 1号 地図 参加費…体験 1500円(保険込)      入会金無料          対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ  持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット    ご予約・お問い合わせはコチラ↓     または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com   ベビーダンスをしながら季節のイベントや記念手形なども楽しんでいただいています♪  ------------------------------------------------ 川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com 090-9155-9075 ------------------------------------------------ ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。 

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    • ★もっと抱っこがラクになる!抱っこ紐の使い方と抱っこ姿勢の講座です。

      -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン------------------------------------------------- こんにちは♪育児中のママを応援してます。橋本のり子です! 毎回ママ達から「抱っこが軽くなってハッとした!」と好評の抱っこ紐の使い方講座。抱っこが重くて辛いなぁ…と感じている方、抱っこ紐がしっくりこない方、是非参加してみてください!毎月最終週の月曜に人気の自然食カフェ「スマイルてえぶる」さんにて開催しています。次回の開催は6/26(月)です!もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこがスキになる!【ママと赤ちゃんのココロとカラダにやさしい~抱っこ紐の使い方講座】 ・身体に負担の少ない抱っこ紐の使い方。・自分の身体に合った調節。・ママの抱っこ姿勢について。赤ちゃんの位置。 少人数制で丁寧にお一人ずつアドバイスさせていただきます。 抱っこ紐に関することだけでなく…・疲れない素手での抱っこのコツ・抱っこにくたびれないための産後エクササイズ・災害など緊急避難時に役に立つ、応急抱っこ紐や応急オムツの作り方。 毎日の抱っこをラクにする抱っこ紐の使い方講座。時間の許す限りひとつでも多くの事をお伝えできるよう頑張ります!!赤ちゃんと一緒に、ぜひご参加ください。  ~講座にご参加のママの感想~ 【今回、抱っこ紐の使い方が分からず講座に参加しました。日常使用するときの抱っこ紐の使い方、災害時の対処法、抱っこ紐の収納方法と幅広く教えていただき大満足の90分でした。併せて、育児の楽しさとか大変さとか、これから赤ちゃんが大きくなったときの話とかも聞けて今後の参考になりました。今はインサートを使っていますが、今後インサートがはずれた時やおんぶをするようになった時等、正しく安全に抱っこ紐を使っていきたいと思います。】 【エッセンスのたくさん詰まった講座で、今知ることができてよかった!という内容ばかりでした。特に印象に残ったのが、ママの姿勢を正しく保つことが健康な心の状態を作り出す、ということでした。疲れてしまうと姿勢が悪くなりがちだったのですが、そういう時は大抵気持ちも後ろ向きになっていたなと思います。自分自身が心身を健康に保つことが、子どもの安心感にもつながると思いますので、実践していこうと思います。また抱っこ紐の調整の仕方、非常時の抱っこについてなどもとても参考になりました。本当にありがとうございました。】 【育児の間にできるストレッチや正しい姿勢、抱っこ紐の使い方等今後役に立つお話をたくさん聞けて良かったです。先生から教えてもらったことを少しずつ取り入れて楽しく娘と向き合いながら抱っこを楽しみたいと思います。また、少人数ということで質問もしやすくlunchの間も育児の話を講座の方とワイワイ話せて楽しかったです。】 生後1ヶ月の赤ちゃんのママから、10㎏を超えてきた赤ちゃんのママ…様々な月齢のママに参加していただいています。月齢により悩みも変わってきますが、コツも様々。  抱っこ感が変わる、抱っこ紐の使い方。是非たくさんのママに知っていただきたいです。    赤ちゃんの一番の幸せ、それはママやパパにたくさん抱っこをしてもらうこと… 抱っこは赤ちゃんの心と体の成長の大事な栄養であり、五感で触れ合うことで親子の愛情を深めます。  しかし実際には抱っこや抱っこ紐に関する悩みを持つ方が少なくありません。 ・重くて腰や肩が痛くなり抱っこが辛い…・赤ちゃんが抱っこ紐に入るのを嫌がる…・抱っこ紐の使い心地が良くない…  ほとんどの悩みは、姿勢を見直すことと抱っこ紐の使い方で解消します。そして正しい姿勢での抱っこはママの産後の体型戻しにも繋がります。  この講座では、その人その人の身体に合った抱っこ紐の調節方法をレクチャー、そして産後の身体を見直しながら抱っこ姿勢やエクササイズをご紹介します。 最近ニューズなどでも話題になっている赤ちゃんの抱っこ紐からの転落事故…正しく抱っこ紐をし使用する事で安全に赤ちゃんを抱っこしてあげることができます。 「赤ちゃんがいる時に災害が起きてしまったら…」緊急時に役に立つ抱っこ方法などもご紹介します。  ・これから赤ちゃんを迎えて抱っこ生活が始まる方・今ちょうど抱っこの赤ちゃんがいらっしゃる方・お子さまが大きくなってきて抱っこが負担に感じてきたという方・抱っこ紐など抱っこに関する悩みがある方  身体に負担がかかる抱っこや夜泣きで一日が長く感じることもありますが、振り返ってみるとあっという間に過ぎ去っていく抱っこ期間。この短い抱っこの生活が、より楽しく幸せに包まれた時間となるようお手伝いをさせていただきたいと思います。 もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこがスキになる!【ママと赤ちゃんのココロとカラダにやさしい~抱っこ紐の使い方講座】 日時毎月最終週の月曜 10:00~11:30 (講座終了後ランチです) 場所京浜東北線川口駅 東口より徒歩6分「スマイルてえぶる」アクセス 定員4組 受講費2500円+ランチ代(900円~) 持ち物普段お使いの抱っこ紐。 ご予約・お問い合わせはコチラ   または下記メールアドレス宛に件名「抱っこ講座」とご入力のうえ、お問い合わせ内容を送信してください。⇒n.dance.kawaguchi@gmail.com  講師橋本のり子一般社団法人日本ベビーダンス協会認定 抱っこポスチャリング/ベビーダンス/キッズ☆ベビーダンスインストラクター/ジャズダンスインストラクター現在6歳男子の母。4070gの大きな赤ちゃんを出産し、常に成長曲線の一番上の重い赤ちゃんを抱っこして過ごしましたが肩や腰を痛めたことがありません♪ひとりでも多くのママに、身体への負担の少ない抱っこを知っていただきたいと思います!  この機会に是非、カラダがラクになる抱っこ紐の使い方を知り、そして「スマイルてえぶる」さんのカラダに優しいランチをお召し上がりください♪♪ ------------------------------------------------------  ベビーダンスに興味がある方はコチラ⇒川口のママサークル「ニコステップのベビーダンス」  ママジャズに興味がある方はコチラ⇒子連れOK!ママ達のジャズダンス川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------- ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。  ------------------------------------------------- 

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  • 14 Jun
    • ★教室スケジュール★ベビーダンス・抱っこ講座・キッズ☆ベビーダンス・ママジャズ

       -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン-------------------------------------------------川口市の子連れママ向けダンス講師 橋本のり子です♪  ベビーダンス・キッズ☆ベビーダンス・抱っこ講座・ジャズダンス 最新スケジュールです!お気軽にご参加ください!------------------------------------------------- --- ベビーダンス教室 --- 体験参加費…1500円(保険込)    対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ  持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット  ママサークル【ニコステップ】川口駅徒歩6分【抱っこでハッピー♪ベビーダンス】・7/11(火) 11:00~12:30幸栄公民館 日本間 1号 地図 鳩ヶ谷駅徒歩10分【鳩ヶ谷のベビーダンス】・次回開催調整中鳩ヶ谷公民館 日本間 地図 いろむすびcafe赤羽駅徒歩10分、コトニア赤羽【抱っこで踊ろう♪ベビーダンス】・6/21(水) 10:00〜11:30詳細・ご予約はコチラ お問い合わせは下の予約するボタンからお問い合わせ欄にてお願いします。     または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------  --- 抱っこ講座 --- もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこが好きになる!ママのカラダにやさしい~抱っこ紐のつかいかた講座~ 毎月最終週の月曜10:00〜11:30人気カフェ「スマイルてえぶる」さんにて開催しています。 詳細はコチラ⇒抱っこ講座@スマイルてえぶる     --- ジャズダンス --- 子連れOKのママジャズダンス6/9(金) 、6/23(金) 13:15〜14:45 7/14(金) 、7/27(金) 13:15〜14:45 西スポーツセンター 4階 エアロビ室※13:00又は11:00から入室できます。着替え等準備をして13:15又は11:15スタートとなります。体験参加費 1500円4回チケット 7000円見学、体験のご希望、お問い合わせはメールにてご連絡ください。件名に「ジャズダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com------------------------------------------------- 川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------- ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。

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    • 【川口 ジャズダンス】子連れOKママジャズ・健康ジャズダンス スケジュール

        -------------------------------------------------   各教室の案内&最新スケジュール       ベビーダンス / 抱っこ講座     子連れOKジャズダンス /   講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン   -------------------------------------------------   川口市のジャズダンスサークルで一緒にダンスを楽しむ仲間を募集していますー!   子連れOK!初心者OK!体験OK! 女性のためのジャズダンスサークル     運動不足解消、キレイなプロポーションを作りながらカッコよく踊って自分磨き、仕事や育児からほんの少し離れて自分のための時間を過ごす場にも…   元々ダンスやってたけどブランクが長くて…という方も、ずっとダンス習ってみたかったけどチャンスがなかったという初心者の方も、それぞれのペースに合わせてレッスンするのでどなたでも楽しく参加していただけます♪       ジャズダンス、子連れOKママジャズにご興味のある方はぜひお気軽に体験レッスンに来てください♪♪      一緒に楽しく踊る仲間を募集してますー!   主に川口市の西スポーツセンターにて活動しています!     ジャズダンス、CLUB JAZZ、子連れOKママジャズ   ・身体をしっかり動かして運動不足を解消したい! ・ダンスが好き!かっこよくキレイなりたい! ・興味はあるけどリズム感ないし…恥ずかしいなー、という方 ・以前ダンスをしていたけど、出産育児でブランクのある方   どなたでも気軽にジャズダンスを楽しめます♪   ------------------------------------------------   子連れOKのママジャズダンス ママジャズクラブ 6/9(金) 、6/23(金) 13:15〜14:45  7/14(金) 、7/20(木) 13:15〜14:45    西スポーツセンター 4階 エアロビ室 ※13:00から入室できます。着替え等準備をして13:15スタートとなります。 体験参加費 1500円 4回チケット 7000円 見学、体験のご希望、お問い合わせはメールにてご連絡ください。   件名に「ジャズダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。 n.dance.kawaguchi@gmail.com    お問い合わせ・ご予約… n.dance.kawaguchi@gmail.com   件名「ママジャズ」 本文「お名前、お電話番号、メールアドレス、お問い合わせ・ご予約内容」 をご入力のうえ送信してください。  または、ページ上記の「ご予約・お問い合わせ」からのフォームよりお問い合わせください。 ご興味のある方は是非お問い合わせください♪        

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  • 09 Jun
    • 6/21(水) いろむすびcafeでベビーダンス@北区赤羽

       -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール /ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン ------------------------------------------------- コトニア赤羽のカフェ「いろむすびcafe」さんでベビーダンスを楽しめます♪♪ ~次回は6/21(水)です~ ベビーダンスは赤ちゃんと一緒に楽しめる産後エクササイズです。抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしながら、音楽に合わせて簡単なステップをふみます。サンバのリズムで気持ちよく汗をかく頃…赤ちゃんは心地よい揺れでスヤスヤ…♡寝かしつけや夜泣きにも効果的です!お互いの体温を感じながら幸せに包まれる「抱っこ期の今しかできないベビーダンス」ぜひ一緒に楽しみましょう♪いろむすびcafeでのベビーダンスでは身体の負担が軽くなる抱っこ紐の使い方をより詳しくお伝えしています! ママと赤ちゃんが体温を感じながら笑顔になるベビーダンスいろむすびcafe 「抱っこで踊ろう♪ベビーダンス」 【 29年度 年間スケジュール 】5/17(水)、6/21(水)、7/10(月)、8/30(水)9/20(水)、10/18(水)、11/13(月)、12/20(水)1/17(水)、2/26(月)、3/30(金) 時間:10:00〜11:30対象:生後3ヶ月〜の首すわりの完了した赤ちゃんとママ参加費:2000円(保険込)※別途いろむすびcafe利用料 500円・ランチ代実費定員: 10組 持ち物:普段お使いの抱っこ紐、体温計、オムツなどいつものお出かけセット。動きやすい服装でお越しください。汗が気になる方や赤ちゃんにはお着替えをお持ちいただくことをおすすめします。各回単発開催です。お気軽にご参加ください♪ 【詳細・ご予約】↓↓↓いろむすびcafeベビーダンス   赤ちゃんと一緒に楽しむベビーダンス ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です! ママにも赤ちゃんにもイイコトがいっぱい!抱っこ期間しか味わえないベビーダンス♡  赤ちゃんとのコミュニケーションはもちろん、ママの体型・体力戻しに、ストレス発散に、ママ友作りに…どうぞお気軽にご参加ください! ------------------------------------------------   川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------ ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。  

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  • 03 Jun
    • ジャズダンスのサークル紹介【子連れOK】

       こんにちは♪埼玉県川口市を中心に活動しているダンスインストラクターの橋本のり子です!-------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール    ベビーダンス / 抱っこ講座    子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン-------------------------------------------------川口市のジャズダンスサークルで一緒にダンスを楽しむ仲間を募集していますー!子連れOK!初心者OK!体験OK!女性のためのジャズダンスサークル運動不足解消、キレイなプロポーションを作りながらカッコよく踊って自分磨き、仕事や育児からほんの少し離れて自分のための時間を過ごす場にも…元々ダンスやってたけどブランクが長くて…という方も、ずっとダンス習ってみたかったけどチャンスがなかったという初心者の方も、それぞれのペースに合わせてレッスンするのでどなたでも楽しく参加していただけます♪ジャズダンス、子連れOKママジャズにご興味のある方はぜひお気軽に体験レッスンに来てください♪♪一緒に楽しく踊る仲間を募集してますー!主に川口市の西スポーツセンターにて活動しています!ジャズダンス、CLUB JAZZ、子連れOKママジャズ ・身体をしっかり動かして運動不足を解消したい!・ダンスが好き!かっこよくキレイなりたい!・興味はあるけどリズム感ないし…恥ずかしいなー、という方・以前ダンスをしていたけど、出産育児でブランクのある方 どなたでも気軽にジャズダンスを楽しめます♪ ------------------------------------------------ 子連れOKのママジャズダンスママジャズクラブ6/9(金) 、6/23(金) 13:15〜14:45 西スポーツセンター 4階 エアロビ室※13:00又は11:00から入室できます。着替え等準備をして13:15又は11:15スタートとなります。体験参加費 1500円4回チケット 7000円見学、体験のご希望、お問い合わせはメールにてご連絡ください。件名に「ジャズダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  お問い合わせ・ご予約…n.dance.kawaguchi@gmail.com 件名「ママジャズ」本文「お名前、お電話番号、メールアドレス、お問い合わせ・ご予約内容」をご入力のうえ送信してください。 または、ページ上記の「ご予約・お問い合わせ」からのフォームよりお問い合わせください。ご興味のある方は是非お問い合わせください♪   

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  • 02 Jun
    • 赤ちゃんと楽しむ♪ ベビーダンスのメリット!

       -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン------------------------------------------------- こんにちは橋本のり子です埼玉県川口市を中心にベビーダンス講座をしています。子育て支援施設での出張講座のご依頼を受ける事が多いのですが、そこで出会うママさん達からお話しを伺うと、「今回はじめてベビーダンスというものを知りました!」という方がほとんど。お子さんが大きくなってからベビーダンスを知って「もっと早くに知っていたら…!」という方もたくさん。もったいない!!赤ちゃんにもママ・パパにもイイコトがいっぱいのベビーダンス。抱っこの赤ちゃんの期間しかできないベビーダンス。ひとりでも多くの方にベビーダンスを知ってもらって、そしてぜひ体験していただきたいです♪♪ベビーダンスとは…ベビーダンスとは、赤ちゃんを抱っこしながらリズムに合わせて踊るエクササイズです。大人が、抱っこ紐やスリングを使って抱っこしながら踊ります。 ベビーダンスは、社交ダンスをルーツに2007年に日本で初めて考案されました。。現在、全国で200名を超えるインストラクターによって日本各地でベビーダンス教室が開催されています!テレビや新聞、雑誌等でも数多く取り上げられ、注目が集まっています。 密着した抱っこにより赤ちゃんはママの温もりや呼吸、匂いを、スキンシップしながら感じることができます。そんな五感によるコミニケーションは、赤ちゃんに大きな安心感や満足感をもたらします。そのためぐずった赤ちゃんが泣きやんだり、ダンスの途中でスヤスヤ眠ってしまうことも多いのです。赤ちゃんがごきげんになると、ママやパパの気持ちもハッピーに。普段忙しくて赤ちゃんと関わる時間が少ないというお悩みも解消!ベビーダンスなら無理なく楽しく、気持ちいい汗をかきながら、赤ちゃんとスキンシップ♪  ベビーダンスってこんなにいい!ベビーダンスは単なるダンスではありません。ママやパパの健康そして赤ちゃんにもプラスの影響与えるのです!ママ&パパへの5つのメリット1、子供とのコミニュケーションが円滑にまだおしゃべりができない赤ちゃんとの心を通じ合わせるには、親子が一体となって踊るベビーダンスが役に立ちます。なぜなら音楽のリズムに合わせて体を動かす楽しさを共有することができるからです。お互いの楽しい気持ちが、頭ではなく五感で伝わる。ベビーダンスはそんなふうに大人と赤ちゃんの心をつなぐツールでもあるのです。2、抱っこがより楽しいものに抱っこは赤ちゃんにとって欠かせない愛情表現の1つ。でも、赤ちゃんがぐずっている時や夜泣きしているときの抱っこは辛いもの。抱っこがおっくうに感じたり、ネガティブな気持ちになってしまう瞬間も少なくないのでは?そんな時は迷わずベビーダンスにトライ!ぴったり密着しながらステップを踏めば、心地よい揺れと安心感で赤ちゃんはすっかりごきげんに。今まで以上に抱っこが楽しくなりますよ。3、産後の運動不足解消に効く「運動するには赤ちゃんはどこかに預けないと…でも、赤ちゃんと一緒にいたい!」そんな時は、場所や時間を選ばず、しかも赤ちゃんと一緒だからこそできるベビーダンスを産後エクササイズとして行うのがオススメ。全身を使った有酸素運動は、運動不足気味だった産後ママのボディメイクやリフレッシュに最適です。4、育児に参加しやすくなるベビーダンスは、「あやし上手」になれるステップも用意しています。赤ちゃんの爆睡率は92%。ベビーダンスのステップを踏めばぐずっていた赤ちゃんもご機嫌になって、おまけに運動不足の解消も同時にできてしまう、とっておきのプログラムなのです。自治体などの男女共同参画推進のためのプログラムとしてイクメン講座にも多数採用されています。5、子育て世代の仲間と知り合えるベビーダンスの書籍やDVDもあるけれど、地域のベビーダンス教室に通えば、同じように赤ちゃんを子育て中の仲間に出会うことができます。「身体を動かすのが好き」という仲間が集まるので、自然とすぐに打ち解けあえるというのもベビーダンスならではの魅力です。赤ちゃんへの5つのメリット1、コミニケーションが上手に赤ちゃんにとって最も大切なのは、ママやパパの愛情を感じること。体を密着させて踊るベビーダンスでは、赤ちゃんは五感を通じてママやパパの愛情を実感することができます。そしてこれから始まる長い人生を生きていく上で欠かせない基本的信頼感を生んでいきます。つまり、赤ちゃんはベビーダンスを通じて人と人とのコミニュケーションのあり方を自然に学ぶことができるのです!2、健やかに成長する子供は親の背中を見て育つと言われるように、子供はママやパパの行動から、日々様々なことを学んでいます。ベビーダンスで大人が楽しそうに踊る姿は、子供たちの「やってみたい!」という好奇心を高めます。またお互いの呼吸や温もりを感じる楽しさを共有することで、相手を思いやる気持ちも育まれます。ベビーダンスは人間関係の基礎になる親子の絆を深め心身の健やかな成長もサポートしてくれるのです!3、泣き止む、寝付きが良くなるただ抱っこして揺らすだけではなかなか泣き止まなかった赤ちゃんがベビーダンスではすぐに寝てしまった!と驚くママは少なくありません。ベビーダンスは赤ちゃんを寝かしつけるためだけのダンスではありませんが、睡眠の専門医によると心地よい音楽と揺れは赤ちゃんの気持ちを静め、安心感は健やかな眠りを誘うと言われています。4、月齢の近いお友達と知り合えるベビーダンスの対象者は、首すわりの生後3ヶ月頃から抱っこが可能な赤ちゃんまで。月齢の近いお友達がベビーダンス教室に集うので、様々な刺激を受けとるチャンスとなりますね。大人や子どもの行動をよく観察している赤ちゃん達。核家族化が進む現代社会だからこそ、子育て中の仲間が集うベビーダンス教室は赤ちゃん達に人と人との関わりや他人との距離感を学ぶチャンスとなります。5、運動神経やリズム感がアップあんよが上手になって「そろそろ抱っこは卒業かな?」というお子様には「キッズ☆ベビーダンス」と言うプログラムもあります。これはリズムに合わせて楽しく体を動かすまねこ遊びが中心です。飛んだりしゃがんだりといった運動の基礎を学ぶことを通じて、運動神経やリズム感、そして、前回よりも出来るようになったという体験を通じてが子どもの自己信頼感を育むことができます。 ベビーダンスは、社交ダンスを熟知した小児科医、産婦人科医、理学療法士、心理学者、言語聴覚士、保育士、助産師、スポーツ科学・社会学など様々なスペシャリストが助言・監修しています。安心して赤ちゃんと一緒に楽しめるプログラムです。 ちょっとカタめな文章になってしまいましたが…ベビーダンスのこと、少し知っていただけたでしょうか?ひとことで言うなら…抱っこでぬくもりを感じながら運動不足もスッキリ解消。楽しいです♪ご興味のある方はぜひベビーダンスを体験しにいらしてください!川口・鳩ヶ谷のベビーダンス抱っこ紐の使い方講座ママジャズ各教室の案内&最新スケジュール たくさんの笑顔と寝顔に出会えることを楽しみにお待ちしています♪ ------------------------------------------------- 川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------- ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。

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  • 01 Jun
    • 【出張レッスン報告】鳩ヶ谷こども館 5/26(金)

       -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン-------------------------------------------------  2017年 5/26(金) 鳩ヶ谷こども館さんにてベビーダンスを楽しんでいただきました! 〜おやこであそぼう ベビーダンスをしよう〜とても明るく元気な皆さんと一緒にベビーダンスを楽しみました♪ 赤ちゃんを抱っこしてママが音楽に合わせてステップを踏むのがベビーダンスです。お歌と手遊び、ストレッチ。そしてどんぐりころころのお歌に合わせて、みなさんとベビーダンスのサンバステップにチャレンジしました!!  〜参加のママの声〜「産後、体重があと少し落ちなくて悩んでいたので楽しく参加できました。抱っこ紐のやり方は保育士としても今後様々な役に立てるのことができるかなぁと思います。」 「ベビーダンスは初めての体験でしたがものすごく楽しかったです!先生の笑顔と明るさにも癒されました!!」 「久しぶりに運動しました!ベイビーはねんねしてましたが、ママにもリズムが心地よく、たのしかったです。」 「家で鏡を見ながら復習したいと思います。」 「ベビーダンス、初めて行い楽しかったです。たぶんダンスは出来てないのですが…夜泣きの時のリズム等も教えて頂いて、今後思い出して使っていけたらと思います。」 「普段体を動かす機会が少ないので、とても運動になり楽しかったです。また参加したいです。」 などなど…たくさんのご感想をいただきました!アンケートに記入していただいたママ達の手書きの文面からは、みなさんの「楽しかった!」という気持ちがとても受け取ることができました。皆さんに楽しんでいただけたことが、とても嬉しいです!普段はなかなか自分のための運動の時間をとるのって、難しいですよね。今回が今後カラダを動かしていく良い機会になってもらえたら、もっともっと嬉しいです♪  また皆さんにお会いできる機会も楽しみにしています♪外で「あ!あの時のベビーダンスの人だ!!」と私の姿を見かけた時には…ぜひぜひお声をかけてください♡ ------------------------------------------------ 赤ちゃんと一緒に楽しむベビーダンス ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です! ママにも赤ちゃんにもイイコトがいっぱい!抱っこ期間しか味わえないベビーダンス♡   --- ベビーダンス教室 ---  ママサークル【ニコステップ】川口駅徒歩7分【抱っこでハッピー♪ベビーダンス】・5/23(火) 、6/13(火)11:00~12:30中央ふれあい館 2階 日本間4号  地図  鳩ヶ谷駅徒歩10分【鳩ヶ谷のベビーダンス】・6/6(木) 11:00~12:30鳩ヶ谷公民館 日本間 地図  いろむすびcafe赤羽駅徒歩10分、コトニア赤羽【抱っこで踊ろう♪ベビーダンス】・6/21(水) 10:00〜11:30詳細・ご予約はコチラ  体験参加費…1500円(保険込)   対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット お問い合わせは下の予約するボタンからお問い合わせ欄にてお願いします。     または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------ --- 抱っこ講座 --- もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこが好きになる!ママのカラダにやさしい~抱っこ紐のつかいかた講座~ 毎月最終週の月曜10:00〜11:30人気カフェ「スマイルてえぶる」さんにて開催しています。 次回6/26(月)詳細はコチラ⇒抱っこ講座@スマイルてえぶる     --- ジャズダンス --- 子連れOKのママジャズダンス6/9(金) 、6/23(金) 13:15〜14:45 西スポーツセンター 4階 エアロビ室※13:00又は11:00から入室できます。着替え等準備をして13:15又は11:15スタートとなります。体験参加費 1500円4回チケット 7000円見学、体験のご希望、お問い合わせはメールにてご連絡ください。 件名に「ジャズダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------- 川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------- ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。  -------------------------------------------------  

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    • 鳩ヶ谷でのベビーダンス、6/6(火)です!

       -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン-------------------------------------------------川口市の子連れママ向けダンス講師 橋本のり子です♪  ベビーダンス・キッズ☆ベビーダンス・抱っこ講座・ジャズダンス 最新スケジュールです!お気軽にご参加ください!------------------------------------------------- --- ベビーダンス教室 --- 体験参加費…1500円(保険込)    対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ  持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット  ママサークル【ニコステップ】川口駅徒歩7分【抱っこでハッピー♪ベビーダンス】・5/23(火) 、6/13(火) 11:00~12:30中央ふれあい館 日本間  地図 鳩ヶ谷駅徒歩10分【鳩ヶ谷のベビーダンス】・6/6(火) 11:00~12:30鳩ヶ谷公民館 日本間 地図 いろむすびcafe赤羽駅徒歩10分、コトニア赤羽【抱っこで踊ろう♪ベビーダンス】・6/21(水) 10:00〜11:30詳細・ご予約はコチラ お問い合わせは下の予約するボタンからお問い合わせ欄にてお願いします。     または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------  --- 抱っこ講座 --- もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこが好きになる!ママのカラダにやさしい~抱っこ紐のつかいかた講座~ 毎月最終週の月曜10:00〜11:30人気カフェ「スマイルてえぶる」さんにて開催しています。次回は6/26(月)です。 詳細はコチラ⇒抱っこ講座@スマイルてえぶる     --- ジャズダンス --- 子連れOKのママジャズダンス6/9(金) 、6/23(金) 13:15〜14:45 西スポーツセンター 4階 エアロビ室※13:00又は11:00から入室できます。着替え等準備をして13:15又は11:15スタートとなります。体験参加費 1500円4回チケット 7000円見学、体験のご希望、お問い合わせはメールにてご連絡ください。件名に「ジャズダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com------------------------------------------------- 川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------- ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。

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  • 23 May
    • 5/29(月) ママの身体がラクになる抱っこ紐の使い方講座

      -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン------------------------------------------------- こんにちは♪育児中のママを応援してます。橋本のり子です! 毎回ママ達から「抱っこが軽くなってハッとした!」と好評の抱っこ講座。毎月最終週の月曜に人気の自然食カフェ「スマイルてえぶる」さんにて開催しています。次回の開催は5/29(月)です!もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこがスキになる!【ママと赤ちゃんのココロとカラダにやさしい~抱っこ紐の使い方講座】 ・身体に負担の少ない抱っこ紐の使い方。・自分の身体に合った調節。・ママの抱っこ姿勢について。赤ちゃんの位置。 少人数制で丁寧にお一人ずつアドバイスさせていただきます。 抱っこ紐に関することだけでなく…・疲れない素手での抱っこのコツ・抱っこにくたびれないための産後エクササイズ・災害など緊急避難時に役に立つ、応急抱っこ紐や応急オムツの作り方。 毎日の抱っこをラクにする抱っこ紐の使い方講座。時間の許す限りひとつでも多くの事をお伝えできるよう頑張ります!!赤ちゃんと一緒に、ぜひご参加ください。  ~講座にご参加のママの感想~ 【今回、抱っこ紐の使い方が分からず講座に参加しました。日常使用するときの抱っこ紐の使い方、災害時の対処法、抱っこ紐の収納方法と幅広く教えていただき大満足の90分でした。併せて、育児の楽しさとか大変さとか、これから赤ちゃんが大きくなったときの話とかも聞けて今後の参考になりました。今はインサートを使っていますが、今後インサートがはずれた時やおんぶをするようになった時等、正しく安全に抱っこ紐を使っていきたいと思います。】 【エッセンスのたくさん詰まった講座で、今知ることができてよかった!という内容ばかりでした。特に印象に残ったのが、ママの姿勢を正しく保つことが健康な心の状態を作り出す、ということでした。疲れてしまうと姿勢が悪くなりがちだったのですが、そういう時は大抵気持ちも後ろ向きになっていたなと思います。自分自身が心身を健康に保つことが、子どもの安心感にもつながると思いますので、実践していこうと思います。また抱っこ紐の調整の仕方、非常時の抱っこについてなどもとても参考になりました。本当にありがとうございました。】 【育児の間にできるストレッチや正しい姿勢、抱っこ紐の使い方等今後役に立つお話をたくさん聞けて良かったです。先生から教えてもらったことを少しずつ取り入れて楽しく娘と向き合いながら抱っこを楽しみたいと思います。また、少人数ということで質問もしやすくlunchの間も育児の話を講座の方とワイワイ話せて楽しかったです。】 生後1ヶ月の赤ちゃんのママから、10㎏を超えてきた赤ちゃんのママ…様々な月齢のママに参加していただいています。月齢により悩みも変わってきますが、コツも様々。  抱っこ感が変わる、抱っこ紐の使い方。是非たくさんのママに知っていただきたいです。    赤ちゃんの一番の幸せ、それはママやパパにたくさん抱っこをしてもらうこと… 抱っこは赤ちゃんの心と体の成長の大事な栄養であり、五感で触れ合うことで親子の愛情を深めます。  しかし実際には抱っこや抱っこ紐に関する悩みを持つ方が少なくありません。 ・重くて腰や肩が痛くなり抱っこが辛い…・赤ちゃんが抱っこ紐に入るのを嫌がる…・抱っこ紐の使い心地が良くない…  ほとんどの悩みは、姿勢を見直すことと抱っこ紐の使い方で解消します。そして正しい姿勢での抱っこはママの産後の体型戻しにも繋がります。  この講座では、その人その人の身体に合った抱っこ紐の調節方法をレクチャー、そして産後の身体を見直しながら抱っこ姿勢やエクササイズをご紹介します。 最近ニューズなどでも話題になっている赤ちゃんの抱っこ紐からの転落事故…正しく抱っこ紐をし使用する事で安全に赤ちゃんを抱っこしてあげることができます。 「赤ちゃんがいる時に災害が起きてしまったら…」緊急時に役に立つ抱っこ方法などもご紹介します。  ・これから赤ちゃんを迎えて抱っこ生活が始まる方・今ちょうど抱っこの赤ちゃんがいらっしゃる方・お子さまが大きくなってきて抱っこが負担に感じてきたという方・抱っこ紐など抱っこに関する悩みがある方  身体に負担がかかる抱っこや夜泣きで一日が長く感じることもありますが、振り返ってみるとあっという間に過ぎ去っていく抱っこ期間。この短い抱っこの生活が、より楽しく幸せに包まれた時間となるようお手伝いをさせていただきたいと思います。 もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこがスキになる!【ママと赤ちゃんのココロとカラダにやさしい~抱っこ紐の使い方講座】 日時毎月最終週の月曜 10:00~11:30 (講座終了後ランチです) 場所京浜東北線川口駅 東口より徒歩6分「スマイルてえぶる」アクセス 定員4組 受講費2500円+ランチ代(900円~) 持ち物普段お使いの抱っこ紐。 ご予約・お問い合わせはコチラ   または下記メールアドレス宛に件名「抱っこ講座」とご入力のうえ、お問い合わせ内容を送信してください。⇒n.dance.kawaguchi@gmail.com ↓ベビーダンスに興味がある方は↓ベビーダンス、キッズ教室案内&スケジュール  講師橋本のり子一般社団法人日本ベビーダンス協会認定 抱っこポスチャリング/ベビーダンス/キッズ☆ベビーダンスインストラクター/ジャズダンスインストラクター現在5歳男子の母。4070gの大きな赤ちゃんを出産し、常に成長曲線の一番上の重い赤ちゃんを抱っこして過ごしましたが肩や腰を痛めたことがありません♪ひとりでも多くのママに、身体への負担の少ない抱っこを知っていただきたいと思います! 

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  • 19 May
    • 赤ちゃん抱っこでぬくもりを感じながら楽しむダンス

       -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン------------------------------------------------- ママと赤ちゃんにイイコトがいっぱい!抱っこで踊ろう♪川口・鳩ヶ谷でベビーダンス 長い子育ての中で、小さな赤ちゃんを抱っこできるのは本当に短い期間… できる事がひとつ増えるたびに、成長の嬉しさと、そしてほんのちょっぴり寂しさも。 まだまだ赤ちゃんでいいのになぁ… なんて思いながら寝顔を眺めたり。   あっという間に過ぎてしまう赤ちゃん期だからこそ、今しかできない事をたくさん一緒に楽しみましょう♡   ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら一緒に楽しめる産後エクササイズです♪ 赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしながら、音楽に合わせて踊ります。 運動が苦手、リズム感に自信がない…という方でも大丈夫! 誰にでもすぐに踊れる簡単なステップで楽しめます。  〈 ママへの効果 〉  ・産後の体力、筋力、体型戻し! ・運動不足解消、ストレス解消! ・日常の抱っこもラクになる! ・赤ちゃんを抱っこするための時間を作る事により幸せな気持ちになる時間が倍増♪ ・同じ赤ちゃん期のママ達とのコミュニケーションの場に♪  〈 赤ちゃんへの効果 〉 ・なかなか寝ない赤ちゃんでもグッスリ爆睡! ・夜泣きやグズリ泣き対策にも! ・五感を通じてママやパパの愛情を感じ自己肯定や基本的信頼感を得る事で、心身の健やかな成長を促します!  などなどなどなど… ママと赤ちゃんにイイコトがいっぱい♪  抱っこ期の今しかできないベビーダンスをぜひ体験してみてください♪♪    --- ベビーダンス教室 ---  ママサークル【ニコステップ】川口駅徒歩7分【抱っこでハッピー♪ベビーダンス】・5/23(火) 、6/13(火) 11:00~12:30中央ふれあい館 日本間  地図  鳩ヶ谷駅徒歩10分【鳩ヶ谷のベビーダンス】・6/6(木) 11:00~12:30鳩ヶ谷公民館 日本間 地図  いろむすびcafe赤羽駅徒歩10分、コトニア赤羽【抱っこで踊ろう♪ベビーダンス】・6/21(水) 10:00〜11:30詳細・ご予約はコチラ  体験参加費…1500円(保険込)   対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット お問い合わせは下の予約するボタンからお問い合わせ欄にてお願いします。     または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------ --- 抱っこ講座 --- もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこが好きになる!ママのカラダにやさしい~抱っこ紐のつかいかた講座~ 毎月最終週の月曜10:00〜11:30人気カフェ「スマイルてえぶる」さんにて開催しています。 次回6/26(月)詳細はコチラ⇒抱っこ講座@スマイルてえぶる     --- ジャズダンス --- 子連れOKのママジャズダンス5/11(木)、5/25(木) 13:15〜14:45 6/9(金) 、6/23(金) 13:15〜14:45 西スポーツセンター 4階 エアロビ室※13:00又は11:00から入室できます。着替え等準備をして13:15又は11:15スタートとなります。体験参加費 1500円4回チケット 7000円見学、体験のご希望、お問い合わせはメールにてご連絡ください。 件名に「ジャズダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------- 川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------- ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。  -------------------------------------------------  

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  • 16 May
    • 【出張レッスン報告】南平児童センター4/20

       -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン-------------------------------------------------  2017年 4/20(木) 川口市の南平児童センターさんにてベビーダンスを楽しんでいただきました! この日は良いお天気で、たくさんのママと赤ちゃんが参加してくださいました!  赤ちゃんを抱っこしてママが音楽に合わせてステップを踏むのがベビーダンスです。どんぐりころころのお歌に合わせて、みなさんとベビーダンスステップを楽しみましたー♪  〜参加のママの声〜 「抱っこしている時はあまり動けないと先入観があったので、楽しく動けて良かったです。寝てくれたので嬉しかったです。」 「抱っこ紐をぎゅっとしめて密着するとすごく楽でびっくりしました。後半、全員の赤ちゃんが寝ていてすごい!!と思いました。」 「講師の先生がとても明るく、楽しく教えてくださりとてもリフレッシュできました。ありがとうございました。」 「簡単なステップで運動出来るので楽しかったです。子どもも寝ちゃいました。断乳はまだだけど、する時にはおっぱいを飲まずに寝てくれるといいな。ありがとうございました。」 「ハード過ぎず、楽しく参加することができました!違う歌のステップも学びたいです♡」 「抱っこ紐の装着方法が参考になった。自宅でも抱っこ中にステップなど取り入れてみようと思います。運動不足なので良い運動になり楽しかったです。」 「ふくらはぎヤバい(顔)」 「運動不足を痛感しました!」 「楽しく体を動かせて良い気分転換になりました!」 「爆睡でした!」「スーッと寝てくれてビックリしました!」 他にもたくさんたくさん感想を書いていただいて、全部ご紹介できなくてごめんなさい。 皆さんに楽しんでいただけて本当に嬉しいです。そして日常の生活の29年度もまた南平児童センターさんでベビーダンスを体験していただける予定です!新しいママと赤ちゃん達との出会いを楽しみにしています♪♪ お近くの方は是非広報をチェックしていてくださいね☆    ------------------------------------------------ 赤ちゃんと一緒に楽しむベビーダンス ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です! ママにも赤ちゃんにもイイコトがいっぱい!抱っこ期間しか味わえないベビーダンス♡   --- ベビーダンス教室 ---  ママサークル【ニコステップ】川口駅徒歩7分【抱っこでハッピー♪ベビーダンス】・5/23(火) 、6/13(火)11:00~12:30中央ふれあい館 2階 日本間4号  地図  鳩ヶ谷駅徒歩10分【鳩ヶ谷のベビーダンス】・6/6(木) 11:00~12:30鳩ヶ谷公民館 日本間 地図  いろむすびcafe赤羽駅徒歩10分、コトニア赤羽【抱っこで踊ろう♪ベビーダンス】・6/21(水) 10:00〜11:30詳細・ご予約はコチラ  体験参加費…1500円(保険込)   対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット お問い合わせは下の予約するボタンからお問い合わせ欄にてお願いします。     または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------ --- 抱っこ講座 --- もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこが好きになる!ママのカラダにやさしい~抱っこ紐のつかいかた講座~ 毎月最終週の月曜10:00〜11:30人気カフェ「スマイルてえぶる」さんにて開催しています。 次回6/26(月)詳細はコチラ⇒抱っこ講座@スマイルてえぶる     --- ジャズダンス --- 子連れOKのママジャズダンス5/11(木)、5/25(木) 13:15〜14:45 6/9(金) 、6/23(金) 13:15〜14:45 西スポーツセンター 4階 エアロビ室※13:00又は11:00から入室できます。着替え等準備をして13:15又は11:15スタートとなります。体験参加費 1500円4回チケット 7000円見学、体験のご希望、お問い合わせはメールにてご連絡ください。 件名に「ジャズダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------- 川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------- ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。  -------------------------------------------------  

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  • 10 May
    • 好評でした!いろむすびcafeでベビーダンス@北区赤羽

       -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール /ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン ------------------------------------------------- コトニア赤羽のカフェ「いろむすびcafe」さんでベビーダンスを楽しめます♪♪ ~次回は5/17(水)です~ 前回4月のベビーダンスでは2組のママさん達が参加してくださいました☆ お歌、手遊び、ストレッチ、そして、いろむすびcafeでのベビーダンスでは抱っこ紐の使い方をより詳しくお伝えしています。 ベストポジションで赤ちゃんを抱っこできたら…いよいよベビーダンスです! サンバのステップ。簡単なものから少しずつサンバっぽいステップへ…そして一通りのステップの練習をして程よく汗をかいてきたら、どんぐりころころの曲に合わせて踊っていきます♪♪ 和気あいあいと楽しく盛り上がったベビーダンスタイムになりました♡ 参加してくださったUさんFさん、ありがとうございました♪感想やご質問などもいただきましたのでお答えしたいと思います! Uさん「はじめてベビーダンスをやりましたが、赤ちゃんもグッスリ寝てくれるし、自分も運動できてストレス発散になりました。夜泣きしたら試してみたいです。」 Fさん「夏のベビーダンスを涼しくするにはどうしたらいいのでしょうか?夏もベビーダンスをして楽しく過ごしたいです。」 身体を動かすと本当にスッキリしますよね!!赤ちゃん達も気持ちよさそうに眠っていて可愛かったです♡  夏は適度に冷房も使いながらベビーダンスを行います。全館空調の場合は季節の変わり目がちょっと暑いですが…早めに送風を入れたり、休憩を多くしたりなど対処していきたいと思います。 夏のベビーダンスのおススメは、お着替えを用意していただくことです!気持ちよく汗をかいた後にさらっとしたお洋服に着替えるとサッパリ涼しくなります♪上下ともご持参されてしっかりお着替えをする方もいらっしゃいますが、お荷物が増えるのが手間な方はTシャツ1枚でもお持ちになられると良いと思います!「外でたらどうせまた汗かくし!」とも思いますよね。着てきた服でそのまま楽しんでいただいて、そのままお帰りいただいてももちろんOKです! 赤ちゃんのお着替えは大体の場合はお持ちでしょうが、一応念のため☆☆赤ちゃんの肌着のお着替えはお持ちいただいた方がいいと思います。抱っこからおろした後、汗をかいた肌着のまま冷房にあたると冷えてしまいますからね。  次回のベビーダンスは 5/17(水)です。またママと赤ちゃんにとって楽しく気持ちよい時間を作っていきたいと思います♪  ママと赤ちゃんが体温を感じながら笑顔になるベビーダンスいろむすびcafe 「抱っこで踊ろう♪ベビーダンス」 【 29年度 年間スケジュール 】5/17(水)、6/21(水)、7/10(月)、8/30(水)9/20(水)、10/18(水)、11/13(月)、12/20(水)1/17(水)、2/26(月)、3/30(金) 時間:10:00〜11:30対象:生後3ヶ月〜の首すわりの完了した赤ちゃんとママ参加費:2000円(保険込)※別途いろむすびcafe利用料 500円・ランチ代実費定員: 10組 各回単発開催です。お気軽にご参加ください♪ 【詳細・ご予約】↓↓↓いろむすびcafeベビーダンス   赤ちゃんと一緒に楽しむベビーダンス ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です! ママにも赤ちゃんにもイイコトがいっぱい!抱っこ期間しか味わえないベビーダンス♡  赤ちゃんとのコミュニケーションはもちろん、ママの体型・体力戻しに、ストレス発散に、ママ友作りに…どうぞお気軽にご参加ください! ------------------------------------------------   川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------ ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。  

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  • 09 May
    • 赤ちゃん抱っこでベビーダンス♪ 赤羽いろむすびcafe

      -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール /ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン-------------------------------------------------コトニア赤羽のカフェ「いろむすびcafe」さんでベビーダンスを楽しめます♪♪【 29年度 年間スケジュール 】5/17(水)、6/21(水)、7/10(月)、8/30(水)9/20(水)、10/18(水)、11/13(月)、12/20(水)1/17(水)、2/26(月)、3/30(金)時間:10:00〜11:30対象:生後3ヶ月〜の首すわりの完了した赤ちゃんとママ参加費:2000円(保険込)※別途いろむすびcafe利用料 500円・ランチ代実費定員: 10組各回単発開催です。お気軽にご参加ください♪【詳細・ご予約】↓↓↓いろむすびcafeベビーダンス 赤ちゃんと一緒に楽しむベビーダンス ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です! ママにも赤ちゃんにもイイコトがいっぱい!抱っこ期間しか味わえないベビーダンス♡赤ちゃんとのコミュニケーションはもちろん、ママの体型・体力戻しに、ストレス発散に、ママ友作りに…どうぞお気軽にご参加ください!------------------------------------------------  川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------ ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。 

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  • 02 May
    • 寝かしつけにも効果的!抱っこでハッピー♪ベビーダンス 川口『ニコステップ』

        ------------------------------------------------- 各教室の案内&最新スケジュール    ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス / 抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /   講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン   -------------------------------------------------     こんにちは♪ 川口市を中心に子育てママの応援をさせていただいています、橋本のり子です!   赤ちゃんと一緒に楽しめる 幸せいっぱいのベビーダンス♪     川口駅東口徒歩7分の中央ふれあい館。 ママサークル『ニコステップ』さんでベビーダンスを楽しんでいただいています♪♪     ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪ 気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です!   ママにも赤ちゃんにもイイコトがいっぱい! 抱っこ期間しか味わえないベビーダンス♡   ------------------------------------------------     ママダンスサークル【ニコステップ】 【 次回開催 】  川口駅東口7分 抱っこで踊ろう♪ベビーダンス 5/23(火) ・11:00~12:30 中央ふれあい館 2階 日本間4号 地図   お遊戯や体操が楽しめます♪ あんよからのキッズ☆ベビーダンス ☆準備中…ご興味のある方はお問い合わせください☆   参加費…体験 1500円(保険込)    対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ    持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット       ご予約・お問い合わせはコチラ↓         または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。 n.dance.kawaguchi@gmail.com           ニコステップは川口在住のママによるサークルです。 ベビーダンス、ジャズダンスをメインにイベント講座などを開催しています。   【定期開催レッスン】 ・抱っこで踊ろう♪ベビーダンス ・あんよからのキッズ☆ベビーダンス ・子連れOKジャズダンス   【過去開催イベント】 ・子育てママのためのお片づけ講座 ・親子写真撮影会 ・スキンケア&プチメイク  ・手形アート     私橋本のり子はこのサークルのママさん達へのベビーダンスとジャズダンスのインストラクターを担当させていただいています。 そしてイベント講座などの告知などお手伝いもさせていただいています。   ニコステップではメンバーを随時募集してます。 入会の為の手続きや入会金はありません。各講座参加費のみで参加自由です。  単発参加もOKです!   ベビーダンスをしながら季節のイベントや記念手形なども楽しんでいただいています♪   ニコステップでは「ママジャズクラブ」として子連れOKのジャズダンスレッスンも行っています!   ご興味のある方は是非お問い合わせください♪     ------------------------------------------------   川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪   定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします! 個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。   ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪ n.dance.kawaguchi@gmail.com 090-9155-9075   ------------------------------------------------   ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。   ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。    

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  • 20 Apr
    • 【抱っこ講座】抱っこはもっとラクになる!抱っこ紐の使い方講座開催☆

      -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン------------------------------------------------- こんにちは♪育児中のママを応援してます。橋本のり子です! 毎回ママ達から「抱っこが軽くなってハッとした!」と好評の抱っこ講座。毎月最終週の月曜に人気の自然食カフェ「スマイルてえぶる」さんにて開催しています。もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこがスキになる!【ママと赤ちゃんのココロとカラダにやさしい~抱っこ紐の使い方講座】 ・身体に負担の少ない抱っこ紐の使い方。・自分の身体に合った調節。・ママの抱っこ姿勢について。赤ちゃんの位置。 少人数制で丁寧にお一人ずつアドバイスさせていただきます。 抱っこ紐に関することだけでなく…・疲れない素手での抱っこのコツ・抱っこにくたびれないための産後エクササイズ・災害など緊急避難時に役に立つ、応急抱っこ紐や応急オムツの作り方。 毎日の抱っこをラクにする抱っこ紐の使い方講座。時間の許す限りひとつでも多くの事をお伝えできるよう頑張ります!!赤ちゃんと一緒に、ぜひご参加ください。  ~講座にご参加のママの感想~ 【今回、抱っこ紐の使い方が分からず講座に参加しました。日常使用するときの抱っこ紐の使い方、災害時の対処法、抱っこ紐の収納方法と幅広く教えていただき大満足の90分でした。併せて、育児の楽しさとか大変さとか、これから赤ちゃんが大きくなったときの話とかも聞けて今後の参考になりました。今はインサートを使っていますが、今後インサートがはずれた時やおんぶをするようになった時等、正しく安全に抱っこ紐を使っていきたいと思います。】 【エッセンスのたくさん詰まった講座で、今知ることができてよかった!という内容ばかりでした。特に印象に残ったのが、ママの姿勢を正しく保つことが健康な心の状態を作り出す、ということでした。疲れてしまうと姿勢が悪くなりがちだったのですが、そういう時は大抵気持ちも後ろ向きになっていたなと思います。自分自身が心身を健康に保つことが、子どもの安心感にもつながると思いますので、実践していこうと思います。また抱っこ紐の調整の仕方、非常時の抱っこについてなどもとても参考になりました。本当にありがとうございました。】 【育児の間にできるストレッチや正しい姿勢、抱っこ紐の使い方等今後役に立つお話をたくさん聞けて良かったです。先生から教えてもらったことを少しずつ取り入れて楽しく娘と向き合いながら抱っこを楽しみたいと思います。また、少人数ということで質問もしやすくlunchの間も育児の話を講座の方とワイワイ話せて楽しかったです。】 生後1ヶ月の赤ちゃんのママから、10㎏を超えてきた赤ちゃんのママ…様々な月齢のママに参加していただいています。月齢により悩みも変わってきますが、コツも様々。  抱っこ感が変わる、抱っこ紐の使い方。是非たくさんのママに知っていただきたいです。    赤ちゃんの一番の幸せ、それはママやパパにたくさん抱っこをしてもらうこと… 抱っこは赤ちゃんの心と体の成長の大事な栄養であり、五感で触れ合うことで親子の愛情を深めます。  しかし実際には抱っこや抱っこ紐に関する悩みを持つ方が少なくありません。 ・重くて腰や肩が痛くなり抱っこが辛い…・赤ちゃんが抱っこ紐に入るのを嫌がる…・抱っこ紐の使い心地が良くない…  ほとんどの悩みは、姿勢を見直すことと抱っこ紐の使い方で解消します。そして正しい姿勢での抱っこはママの産後の体型戻しにも繋がります。  この講座では、その人その人の身体に合った抱っこ紐の調節方法をレクチャー、そして産後の身体を見直しながら抱っこ姿勢やエクササイズをご紹介します。 最近ニューズなどでも話題になっている赤ちゃんの抱っこ紐からの転落事故…正しく抱っこ紐をし使用する事で安全に赤ちゃんを抱っこしてあげることができます。 「赤ちゃんがいる時に災害が起きてしまったら…」緊急時に役に立つ抱っこ方法などもご紹介します。  ・これから赤ちゃんを迎えて抱っこ生活が始まる方・今ちょうど抱っこの赤ちゃんがいらっしゃる方・お子さまが大きくなってきて抱っこが負担に感じてきたという方・抱っこ紐など抱っこに関する悩みがある方  身体に負担がかかる抱っこや夜泣きで一日が長く感じることもありますが、振り返ってみるとあっという間に過ぎ去っていく抱っこ期間。この短い抱っこの生活が、より楽しく幸せに包まれた時間となるようお手伝いをさせていただきたいと思います。 もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこがスキになる!【ママと赤ちゃんのココロとカラダにやさしい~抱っこ紐の使い方講座】 日時毎月最終週の月曜 10:00~11:30 (講座終了後ランチです) 場所京浜東北線川口駅 東口より徒歩6分「スマイルてえぶる」アクセス 定員4組 受講費2500円+ランチ代(900円~) 持ち物普段お使いの抱っこ紐。 ご予約・お問い合わせはコチラ   または下記メールアドレス宛に件名「抱っこ講座」とご入力のうえ、お問い合わせ内容を送信してください。⇒n.dance.kawaguchi@gmail.com ↓ベビーダンスに興味がある方は↓ベビーダンス、キッズ教室案内&スケジュール  講師橋本のり子一般社団法人日本ベビーダンス協会認定 抱っこポスチャリング/ベビーダンス/キッズ☆ベビーダンスインストラクター/ジャズダンスインストラクター現在5歳男子の母。4070gの大きな赤ちゃんを出産し、常に成長曲線の一番上の重い赤ちゃんを抱っこして過ごしましたが肩や腰を痛めたことがありません♪ひとりでも多くのママに、身体への負担の少ない抱っこを知っていただきたいと思います! 

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  • 01 Mar
    • 南平児童センターにてベビーダンスを楽しんでいただきました!

       -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン-------------------------------------------------2817年 2/9(木)川口市の南平児童センターにてベビーダンスを楽しんでいただきました!風邪やインフルエンザ、胃腸炎など様々な病気が流行中、そして雪が降るかも…という予報が出たりで、残念ながらキャンセルの方も多かったのですが、元気に来ていただいたママと赤ちゃんと一緒にベビーダンスで身体をホコホコに温めました!抱っこ紐の使い方アドバイス、そして音楽に合わせてのベビーダンス。短い時間でしたが、皆さん楽しんでいただけたようで嬉しいです♪〜参加のママの声〜「抱っこは大変だと思ってましたが、ダンスしながらだと楽しくできそうです。」「普段あまり体を動かす機会がなかったので、とても楽しめました。レッスン中に娘も眠ってしまい、気持ち良かったんだなぁと思いました。又、エルゴの正しい位置が分かり、抱っこが楽になりました。」楽しかった!もっと定期的に参加したい!など、他にもたくさんたくさんお声をいただきました!29年度もまた南平児童センターさんでベビーダンスを体験していただける予定です!新しいママと赤ちゃん達との出会いを楽しみにしています♪♪お近くの方は是非広報をチェックしていてくださいね☆------------------------------------------------赤ちゃんと一緒に楽しむベビーダンス ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です! ママにも赤ちゃんにもイイコトがいっぱい!抱っこ期間しか味わえないベビーダンス♡------------------------------------------------- --- 橋本のり子のベビーダンス教室 --- 参加費…1500円(保険込)    対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ  持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット  ママサークル【ニコステップ】川口駅徒歩7分【抱っこでハッピー♪ベビーダンス】・3/7(火)、3/23(木)11:00~12:30中央ふれあい館 日本間 地図 鳩ヶ谷駅徒歩10分【鳩ヶ谷のベビーダンス】・3/29(木)11:00〜12:30鳩ヶ谷公民館 日本間 地図 いろむすびcafe赤羽駅徒歩10分、コトニア赤羽【抱っこで踊ろう♪ベビーダンス】・3/2(木) 10:00〜11:30詳細ページはコチラ 各教室へのご予約・お問い合わせは下の予約するボタンからお願いします。     または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------  川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------ ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。 

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  • 24 Feb
    • 寝かしつけにも効果的!抱っこで楽しむベビーダンス♪♪

      -------------------------------------------------各教室の案内&最新スケジュール ベビーダンス / キッズ☆ベビーダンス /抱っこ講座 / 子連れOKジャズダンス /講師紹介 / ご予約・お問い合わせ・出張レッスン------------------------------------------------- こんにちは♪川口市を中心に子育てママの応援をさせていただいています、橋本のり子です!ベビーダンスのインストラクターとして子育て支援施設やサークルなどで講座を行なっているのですが、「今回の広報での募集ではじめてベビーダンスを知りました。」という方がとても多いです。赤ちゃんを抱っこできる期間しか体験できない『ベビーダンス』を、もっともっと沢山の方に楽しんでいただきたいです!ママの産後エクササイズとして、親子の絆作りとして、ママ友作りの場として…そしてベビーダンスは寝かしつけにとても効果的です♪ ベビーダンス講座では毎回ほとんどの赤ちゃんがスヤスヤと気持ち良さそうに眠ってしまいます。夜泣き・寝かしつけに是非ベビーダンスを取り入れてみてください!現在 川口・鳩ヶ谷・赤羽にてベビーダンス講座を行なっています。興味のある方は是非お気軽にお問い合わせ・ご予約ください♪ ママサークル【ニコステップ】川口駅徒歩7分【抱っこでハッピー♪ベビーダンス】・3/7(火)、3/23(木)11:00~12:30中央ふれあい館 日本間 地図 鳩ヶ谷駅徒歩10分【鳩ヶ谷のベビーダンス】・3/29(木)11:00〜12:30鳩ヶ谷公民館 日本間 地図 いろむすびcafe赤羽駅徒歩10分、コトニア赤羽【抱っこで踊ろう♪ベビーダンス】・3/2(木) 10:00〜11:30詳細ページはコチラ 体験参加費…1500円(保険込)    対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ  持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット      『予約する』を押して申し込みフォームからお問い合わせ・ご予約をお願いします。メールにてご予約の場合は件名に「ベビーダンス」とご入力の上、ご予約・お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------赤ちゃんと一緒に楽しむベビーダンス ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です! ママにも赤ちゃんにもイイコトがいっぱい!抱っこ期間しか味わえないベビーダンス♡------------------------------------------------  参加費… 1500円(保険込) 対象…生後3ヶ月~の首がすわった健康な赤ちゃんとママ  持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット    ご予約・お問い合わせはコチラ↓     または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。n.dance.kawaguchi@gmail.com  ------------------------------------------------ 川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪ 定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪n.dance.kawaguchi@gmail.com090-9155-9075 ------------------------------------------------ ◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。 ◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。 

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プロフィール

ベビーダンス、ママジャズインストラクター@川口 橋本のり子

性別:
女性
お住まいの地域:
埼玉県
自己紹介:
「ベビーダンス」 子連れOKジャズダンス「ママジャズ」 インストラクターの橋本のり子です ...

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