• 22 Jan
    • 大根汁

      今朝はほっこりと大根汁。 最初は祖母の味。そして母に引き継がれ、私も昨夜初めて作りました。 不思議なもので、母のお料理はレシピがなくても同じ味に出来てしまう。 昨日は突然思い立ったって作ったので、母が使っている鮭の頭がなかったから、買い置きしてあったステーキ用の甘塩サーモンで代用。 でも味はほとんど変わりませんでした 材料は鮭と大根と、くさみ消しのお酒と味付けのお塩とほんのちょっぴりのだししょうゆと、ものすごくシンプル。 冬の身体が悦ぶ一品です     

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  • 21 Jan
    • オルゴナイト再び♡

      楽しい遊び発見しちゃったって感じで、今日も黙々と作るオルゴナイト。前回のうまくいかなかった部分を改善して再びチャレンジ前回より上手にできました クリアピンクとミルキーピンクとバイオレットのレジン使ってみましたよ オルゴナイトは、有害なエネルギーを無害にしてポジティブにエネルギー変換してくれるツワモノらしいです。 が。。。個人的に・・・レジンとか、金たわしとか、一見身体にあまりよくなさそうなものを使って、なぜそんなポジティブなものができるのか?という疑問は長年あり 私なんてUVライト使っちゃってるし でもなんかキラキラ綺麗でかわいいし、(作品にもよるけど)気になって、とりあえず作ってみようって思って、作ったのがこの間。 初めて作ってわかったことは、なんだかよくわからないけど、パワーとかポジティブなエネルギーは確実に感じるってこと 自分で作ったものは、やはり愛着があるからから?はたまた何か違うパワーが注入されるのか、とにかく置いておくだけで、ワクワクする 自由に楽しく作ってるから、その波動が入ってるのかな? 今回は裏側も楽しくしてみました家にあるものと、100均アイテムでこんなに楽しめるなんてラッキー 材料なくなっちゃったので、また調達したら作ってみようと思いまっす   

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  • 20 Jan
    • 庭園でランチ

      先ほども申し上げましたが、今日は小雪がちらつくほどの寒さ。お庭だけ見て、ランチは中で・・・と言っていたのに、友人も私も庭園内のショップのクオリティーと魅力的なラインナップ。そしてリーズナブルなお値段にも負けて、外で食べちゃう?ってことに 屋根付きのベンチスペースには、ちゃんと暖房器具。そして、ひざ掛けもたくさん用意されているのです で、ホットワインなんて素敵なものもはっけーんっ寒いから、少しずつ買って食べようという話になり、最初はポテトとピザ どちらも注文を受けてから作ってくれるんです。でも待ち時間は、ほんの数分。出来立てアツアツがいただけます。そしてお味もGOOD普通のフードコートとは一味ちがいます。 ホットワインも本格的なお味あったまるぅ・・・けど、さすがにすぐ冷めました  続いて焼き小籠包。確か中華街で見かけた招福門のものです。こちらもオーダー受けてから作ってくれます。 肉汁たっぷりでアッツアツでこちらも美味。 実はこの小籠包と一緒に、オークラのグラタン食べましたが、写真は撮り忘れましたこちらも紙トレーながら、あつあつグツグツのうちに提供され、ベシャメルソースがさすがのクオリティこれもまた美味しかったです で、やっぱりうどんも食べちゃう?って・・・(どんだけ)さっぱりとした昆布うどん。 〆はスイーツということで、これまたホテルオークラさんのフレンチトースト。こちらはあっという間にできちゃって、だいじょぶ?と思ったら、さすがホテルクオリティとても上品で良いお味でした寒いからほとんど人もいなくて、貸し切り状態だったのが、逆に良かったのかもしれませんね。にぎやかじゃないから、千里さんの音楽も満喫できて、すごく心地良くて。私たちのように長時間そして、次々と食べてる人もいないので庭園担当の方も少々びっくりして笑っていらっしゃいましたが。寒ささえ大丈夫なら、こんな素敵なランチないでしょう お料理も、ほぼほぼワンコイン(500円)ですので、お友達と行ったらシェアして、こんなにたくさんの色々なお料理楽しめちゃうんですよ 最高っ 何より、この雰囲気を一緒にきゃっきゃと楽しめる友人と来られたのも、ものすごぉくラッキーでした どういうわけか彼女と約束をすると、なぜかいつも台風とか雪とか、通常あまりないお天気とバッティングするという傾向があるんです。それで何度か約束がお流れになったことも。 今日はちゃんと会えて、しかも短い時間だったけど、この天気だからこその素敵なランチも楽しめて、そして別れ間際の会話もものすごい濃くて、嵐を呼ぶ女二人の会合は、大成功でした 身体は冷えたけど心はあったか 今日は好きなことして、好きな人たちとしか会ってないので、元気回復しました明日のお仕事がんばりまぁす(半日だけどね)  

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    • 空中庭園

      今日は、ちょっと用事がありましてお江戸へ。大寒とはよく言ったもので今日の冷え込みは大変なもので、途中ヒートテックのタイツを買って履き替えたほどそんな小雪まで舞い散る寒い中、用事を済ませた後、池袋西武屋上の空中庭園へ。寒い中でも鮮やかな花や葉っぱたち。音楽は千里さんプロデュース。←だから余計に訪れたかった。心地よいジャズが流れ、オシャレな大人の空間と言った感じ。寒すぎて、人がいないのでゆっくり楽しめました庭を楽しんで、店内でランチするよていだったのですが、勢いあまって?外ランチすることにだって屋上のフードコート?とは思えないクオリティとお値段だったのです盛りだくさんすぎるので、ランチネタはまた後でアップします

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  • 19 Jan
    • ぐっさりきちゃった日は

      ピンクのポマンダーと、ジョイのオイルで自分を包む。ぐっさりもいつか笑いになる。でも今は痛いから優しくしないとね

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    • オルゴナイト

      ここのところ、毎晩のように何か『創る』作業をしています。 昨夜は、前々から作ってみたいと思っていたオルゴナイトにチャレンジしてみました。 どこかのサイトで作業工程を見るということさえ、今は苦痛なので、すべて過去にどこかで見たり聞いたりした情報と感覚頼りで。 結果・・・超我流もいいところで、散々な仕上がりなんですけれども創っている間はものすごぉく楽しかったです で、レジン足りなかったり穴ぼこあいたり、突っ込みどころ満載だけれど、キラキラして綺麗 失敗したことにより、次回どうしたらいいかなんとなくわかりましたし。 材料は、過去にしていたパワーストーンのブレスの石やネイルの材料で使っていたブリオン、押し花など。 ジェルネイルを硬化させるためのUVライト。10年以上眠っていましたが、ここにきてまさかの大活躍 ネイルの装飾アイテムもそうですが、私の昔の友や財産が息を吹き返しているような感覚で、それも嬉しかったです。 次回はもっと上手に作りますよん いくつかのものを製作していて気づいたこと。 私は色の世界が好きですが、それに加えて透明感がありキラキラしたものが大好きだってこと。 色だけじゃなく、キラキラと透明感は必須なんです。 そういった意味でこのオルゴナイトは、 ど・ストライク レジン調達して、この週末はオルゴナイトに没頭しそうな予感です 

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  • 18 Jan
    • 本日ご褒美♡

      Ryu-my カフェのイチゴムース戸黒農園のとちおとめたっぷり美味しゅうございました今日、職場で天然で明るくてかなり面白いと思ってる人に面白いですねって言われちゃったなんでっまぁいっか土用らしく、吉凶混合❗️プラマイゼロでオッケーな1日でした。みなさま今日もおつかれさま

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  • 17 Jan
    • 冬土用

      今日から土用に入りましたね。冬土用。立春までの2週間ちょっと。春に向けて、身体もデトックスなどが起きやすい時期だそうです。ひどい風邪をひいたりしたら、体が春に備え準備してくれてるんだなと思って、ゆっくり休んでくださいねあとは、新しいことを始めたり、引っ越しなども避けた方が良いそうです。この時期思いついた大きな買い物も、ちょっと保留にしてみてくださいねあとは、身体同様心のバランスも崩しやすいかも?いつもより、ゆったりすることを意識しましょう。あ、それと土用中は食べ過ぎ注意だそうですよ私も、今年の本格スタートは土用明けかな?と思ってます。なにがスタートするかはわからないけど、セッションとか?そういう感じのこと。今日は、オーラソーマの協会にプラクティショナー更新の書類を送りました。もう何回目の更新になるんでしょ?こなしたコンサルテーションの数からしたらもうちょっと上を目指せそうですがなかなかね最近できた、エッセンシャルズコースのインストラクターには近い将来なりたいとも考えてますが。やりたいこと、すきなこといっぱいで、困っています楽しいと思えること、今年はひとつでも多く実現したいなということで、冬土用。怖がる必要はないですが、なにかいつもと違うことが起きて戸惑ったら参考にしてみてください

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  • 16 Jan
    • 突き抜けるための強さ

      お寒うございますね。最強寒気恐るべし 寒いから、お風呂がシャワーの湯気で真っ白で、そんな中にいたら、昔行ったことのある山奥の秘湯を思い出して、その宿に数日こもっていたい気分になったけど、なぜか直後気が変わって、今は南国でうひゃひゃっってしていたい気分です。 最近『陰』に行きそうなとき、最近こうやって突然『陽』のほうに引っ張られることが増えました。 カラオケでらしくない歌うたってたら、感傷に浸ってる自分が途中でおかしくなって、似合わないだろう?違うだろう?って歌やめたり。  根が陽気なんでしょうねきっと 最近好き嫌い、やりたくないこともかなりはっきりしてきて正直、今の環境では生きづらいこともあるのですが、これはこれでよいことなのかと。 生きづらかったら生きやすいほうに行けばいい。 どうやったら行けるようになるかな?って考えてみればいいってこと。あとは流れに任せる。 実は年末からモヤモヤしていたことがあって、そこが今日少し吹っ切れたんだけど、吹っ切れたら、涙が出てきて、この涙はなんだろう?って思って引いたカードが上のカード。 一瞬一瞬を幸せに。 このカードの女性は、不安定な卵の上でも楽しそうに踊っているし、風船の中にいる人から白い目で見られても、全然気にしていない。 私が今目指しているものはこういうことなんだろうなって。 自分が感じる幸せだけで、突き抜けていく強さ。 そういう人になりたいです。   

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  • 14 Jan
    • 寒いっ!!

      おはよーございます空気が澄んで気持ちいいけど、キリリと気持ちまで引き締まる寒い朝。まぁ土曜でかなりぽけっとしてますけど雪雲いっぱい。山はきっと雪ですね。雪国の方も注意報が出てる地域の方も、受験生も、お気をつけて行ってらっしゃい今日も半日がんばりますみなさまそれぞれに善き一日となりますように

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  • 13 Jan
    • 満月の揺らぎ

      昨日の満月もピカピカでしたね私は満月のようなオムライスをお夕飯に作って食べましたお風呂上がりに、いつも足裏をマッサージするのですが、昨日はそこに、スペシャルなオイルを加えたりして私なりの満月デーを楽しみましたよさてさて昨日は、気持ちが揺らぐ方も多かったようですね。月の影響は女性だったら特に、多かれ少なかれ、確実に受けるでしょうからあまり深刻にならずにいつも我慢してることが溢れちゃっただけだから、いつも頑張っている自分をハグしてあげてくださいね寂しいと感じたり、家族に気を使っちゃう人もいるかもしれませんが、ここはひとつ自分のために勇気を振り絞り1人の時間をつくってみてください。ゆっくり休んだり、好きなことに没頭したりすると、自分を取り戻すことがきっとできますよそうそう、スペシャルなオイルが効いたのか、昨日は、全く思いがけない人が出てくる夢を見ました。ある意味私の人生の転機に影響した人ばかりで、でももう、会うこともなく、すっかり忘れていた人たちだったのでビックリ彼ら、彼女らとの間にまだ手放すなにかがあったのかもしれないなぁと思いました。もしくは彼らの中にあるものをキャッチしたか?ただその中で、歌丸師匠の登場だけは謎でしたこのメッセージが、必要な方のもとに届きますように

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  • 12 Jan
    • ローズマリーのお花

      去年11月ごろいただいてきたローズマリー。台所に飾っておいたら、綺麗なペールバイオレットのお花が咲きました土に植えてないし、寒い北側の窓際なのに、なんて強い子なんでしょ午後もがんばりましょ

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  • 11 Jan
    • 食べるマスク♡

      最近のお気に入りこのインパクトのあるパッケージとネーミングがツボで面白半分買ってみたけど、なんだろう・・・美味しいだけじゃなくって、確実に体に良い気がして続けています 味は昔あったヨーグレットに似てるんだけど、ヨーグレットじゃ続かないから、きっと何かあるちなみにこれ、ちょっとシュワシュワッってするから、それも楽しい 1/5の小寒を過ぎてから本当に毎日厳しい寒さが続いているので、ここのところ湯たんぽちゃんに助けてもらってます。 私が愛用しているのは、いつの時代だよ?って言われそうな、陶器の湯たんぽ(調べてみると今はいろんな色があり、おしゃれなものもあるみたい) 私の湯たんぽは、正真正銘うん十年物一人暮らしを始めたとき、今は亡きおばあちゃんからもらって、当時から新品じゃなかったから確実に20年はたってるはず。 陶器の湯たんぽは、保温性にすぐれてるので、朝まで温かいんですよ 昔のものって本当にすごい おしゃれな今風の色々な家電もいいなぁってあこがれもあるけど、こういう、昔ながらのぬくもりのあるものが、やっぱり好きで手放せない私です というか、何より身体が悦んでますしね 冬は嫌いじゃないけれど、なんかやっぱり冬は悲しくなったり寂しくなったりする時が多くないですか? そういう時、身体を温めるとね、それが気のせいだったっていうのが結構ああります。 最近なんか、調子が悪いなぁとか、悲しいなぁって思ったらとりあえず、自分を温めてあげてくださいねんこういう時の温めは、お風呂とか、暖炉とかストーブの火とか、湯たんぽとか。こういう時の温めは、なんとなく電気じゃないほうが良い気がします。あ、でもコタツは電気だけどほっこりするかも 毎日あったかくして、ぬくぬくと幸せを感じながら、冬を乗り切りましょうね

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  • 09 Jan
    • 新しいバック♪

      仕事用の新しいバックをセールでゲットしてきましたでもなんか、真っ黒でつまらないなぁと思って、部屋に飾ってあった大きな鍵をつけてみたらいい感じこれで、私のバックになりましたこれからよろしくね

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    • 紫舟さん展覧会へ

      家でゴニョゴニョしていたい自分のお尻をたたきまくり、今日は、紫舟さんというアーティストの展覧会に行って参りました。初めて見る、書の彫刻。全て手書きの絵と書。素晴しかったです。色が鮮やかで良い刺激を受けました。新しいアイデアが湧いてきたりこのほか、チームラボとコラボした作品も。おりてくる文字に手を触れると、文字の動物や景色が浮かびあがってくるという、斬新なもので、子供達が楽しそうにタッチしておりました。私ももちろん、お子ちゃま達にまざってやりましたよ美しいものに触れるというのはやはり良いものです今年、大事にしていきたい時間のひとつです

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  • 08 Jan
    • 今年の色

      去年の終わりから感じていた、今年の色を削り絵で表現してみました。 経緯を書いていたら、記事が突然消えたのでシンプルに・・・ 今年は、人それぞれの精神性が試される年かもしれません。暗闇から光を引き出す強さが必要とされている感じも。 モチーフは、結びと菊の花。 人との縁の大切さとか、日常的に助け合うとかそんなイメージ。菊は、守護の存在として表れている気がします。菊の花は実は高貴な花で、日本国の花にもなっているようですね。 祈りとか、深いレベルの癒しとか、そういうイメージが強い一年な気がします。    ってねぇ・・・ こういうの書くのいまだにすっごく抵抗あるんですよー なにこれ?っていつも思います。  でもこういう自分も、今年は出していくのがチャレンジです。  なんか恥ずかしいから、私らしい話題と写真ものせちゃおう 今日は家にいるから、引き寄せとかないだろうなぁと思ったら・・・ 来ました地元の神社で杵と臼でついた、縁起の良さそうなお餅 中のあんこがちょうどよい甘さで美味しかった 朝から餅つき頑張ったお友達に感謝です 雨が降り出して冷えますねー みなさまあったかくしてお過ごしください

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  • 06 Jan
    • ようこそわが家へ♡

        本日4本の新た賢者?が我が家に到着しました 年始に、 我が家のボトル棚に久しぶりにすべてのボトルが揃います と手帳に書いたら、あっという間に4本のボトルがやってきました 書いた直後、以前もご縁をいただいた素敵な方から、突然思いがけないお話をいただいたんです 相変わらずオーラソーマの引き寄せは良好 今日宅配便で届いたのですが、仕事を終えて家に着いたら目の前に、宅配業者さんが我が家に届ける荷物を車から降ろしてる最中だったのです 部屋に来てもらうこともなく、その場で受け取り 色々迷ったけどやはり来るべくして来てくれたのかなぁ? 今回は一番新しいボトルも到着。棚に置くのは初となるクリアキャップのボトルです。 50mlのボトルのみ展開になってから、おそらくもう揃うことはないと思っていた我が家のボトル。もしかしたら、8年ぶりぐらいに勢ぞろいするかもしれません ボトルと一緒にこんなプレゼントがパロサントという香木だそうです。そのまま置くだけでも良いそうなのですが、早速削って焚いてみると素晴らしく良い香りでした ボトルたちも、ひとつひとつ丁寧に梱包されていて、送ってくださった方の愛情にほっこりしました 陽子さんいつもありがとうあ、引き寄せっていえば、これだけじゃなかったーこれっお友達からLINEで写真送られてきて、気になって仕方ないから、(ミーハーだから)仕事帰りにローソン行ったらあったからウキウキ買って持ち帰ったら、なかなかレアなものだったらしく、みんな見たことないってちなみに昨日写真送ってくれた友人。今日は三件まわってやっとゲットだって本当に人気なのねっ味は照り焼きチキン味。ビジュアル抜きなら、私は海鮮明太子チーズまんのほうが好きですって、一気に話題が食い気に走りましたがボトルはやはり今の私には50ミリがしっくりくる感じ。パワーが違います。必要なものは必要な時にやってくる良いことも、自分にとって良くないとや辛いことも。そして必要があってやってくる試練には必ずサポートが入ると言うこと。何事も信じて進むのが最善なのでしょうね今日もありがとうです

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  • 03 Jan
    • のんびりと

      家でまったり。このスパークリングワインアタリお節はワンプレート。鶏チャーシュー、パイナップルきんとん。紅白柚子なます。写真にはないけど、きんぴらは自作。夜になって金星と三日月の大接近とか。父のお飾りは、今年も完成度が高いとか。(突然話、景色飛びすぎやん!)風がおさまったから窓でも拭こうかな(笑)

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  • 01 Jan
    • あけましておめでとうございます!

      暖かい元旦となりました。皆様それぞれに穏やかなお正月をお迎えでしょうか? 私は、「これでも2時間我慢したんだよ!」という、(朝7時に電話しようとしていたらしい)妹の電話で目覚め、今地元の景色をテレビで眺めながらまったりとした朝を迎えております。 今年の目標をたてるわけでもなく、こんなにぼーっとした新年を迎えたのは久々かも。 気合はいってないですね 写真は、年末自分で初めて活けたお正月アレンジメント。シックな色にしようと思ったのに、レインボーの菊と、マゼンダの葉牡丹にノックアウトされ、派手目なアレンジとなりました でも、私の今年の色っぽいです 活けだしたら楽しくて、お正月飾りやら、水引を使って装飾してみました。 お花を活けたり、作る気もなかったお節料理の何品かを深夜に作り出してみたり、こういうことを一人黙々とやる時間って幸せだし、好きだなぁとしみじみ感じます。 こういう幸せを感じる時間を大切に。気負わず焦らず、そしていつも心平らに。私らしい一年にしたいと思っております。 下は、水引の基本あわじ結び。やりだしたら面白くて、いくつも作って遊んでました水引は、気になっているアイテムのひとつ。ワークショップに参加とかできたら楽しいなって思いました。日本の文化はやっぱり素晴らしい。 ということで、新年早々よくしゃべってますが、そろそろ実家に行かないと怒られそうなので  本年もどうぞよろしくお願いいたします  HAPPY NEW YEAR LOVE 悦子でした  

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  • 31 Dec
    • 今年もありがとう

      2016年最後の日。写真はセラピスベイでのクリーニングを終えた直後の、我が家のボトルたち。冬休みに入ってから、動きっぱなし(笑)今はもう動けなくなり、座椅子にもたれかかり紅白見てます。林檎嬢今年も素晴らしく泣いてしまったベースになんと亀田氏❗️ギター浮雲さんこと長岡さんサポートメンバーでテンション上がるのは相変わらず下の写真は、今日のお昼の図我が家にやってきたばかりの焼肉プレート使いたくて焼肉やるって決めたら、美味しいキムチがあちこちからやってきて、何だか本格的な食卓に美味しかったぞーって、今年最後の話題が焼肉ですか? 今年も読んでくださってありがとうございました来年が美しく優しい一年でありますように良いお年を

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