「ケロッグ オールブラン」の朝ごはんで "ワタシ スッキリ" ♪

ケロッグのオールブランアンバサダーに登録。
そして、「ケロッグ オールブラン 限定モニター　ワタシ　スッキリ　プログラム」に当選しました

オールブランシリーズ4種を送ってくださいました♪

これまでも「オールブラン ブランフレーク」が好きで、よく朝食に食べていました。
もちろん今でも…

ブランとは、食物繊維を含む小麦やお米の外皮のこと。
ここ最近注目の素材で、耳にすることも多いかと思います。

ブランには食物繊維がたっぷり含まれているため、

「オールブラン ブランフレーク・プレーン」
「オールブラン オリジナル」

は「おなかの調子を整える食品」として特保の許可を受けています。

日本人は食物繊維1日分の摂取量が不足気味といわれています。
野菜から摂るのは、なかなか難しい。。。

でも、 "野菜＋オールブラン" を食べることで、その数値に少しでも近づける！

私は、ヨーグルトと合わせて食べることが多いです。

ヨーグルトもおなかの調子を整える食品。

両方をあわせると力強いです

実際、私はここ最近は便秘になっていません。

送ってくださったオールブランシリーズで、これまで食べたことがなかった「ハニークランチ」をいつものようにプレーンヨーグルトにのせていただきました。

ハニークランチ、甘みがあるので無糖のヨーグルトと合わせてちょうどいいです。

それに、クランチなので、そのままポリポリ…

いつの間にか袋半分位食べちゃっていました。。。

また、今朝は「オールブラン ブランフレーク フルーツミックス」をアサイーペーストとヨーグルトに入れて食べました。

アサイーペーストがかなり液状になっていて、うまく層を作れませんでした。。。
でも、出来上がりはこんな感じ

オリジナルもフレークも、これから食べて、毎日毎日おなかスッキリさせていきたいです


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