野人エッセイす

森羅万象から見つめた食の本質とは


テーマ:

ご飯の量は普通、猪肉が多めのカレーを食べれば、多少ご飯の消化に猪エネルギーを費やしても相当おつり音譜が来ると考えていた。

それほど猪肉のエネルギーは凄まじい


しかし・・食べてすぐにコテ・・ぐぅぐぅぐぅぐぅ

4時間後に腹が減って目が覚め、また食べたビックリマーク

それから4時間後の深夜2時にまた腹が減り、猪カレーライスを食べてしまった・・懺悔 さぜん・・


「ご飯がご飯を呼ぶ」とはこのことで、1日でこんなにご飯食べたのは数十年ぶりだ。

旨い猪肉と調理技術とカレースパイスのせいもあるだろうが、食欲が治まらないのだ。

ご飯を食べれば食べるほど・・また食べたくなってしまう。 何で・・だ?


カレー以外の食事では、ご飯は食べても軽く一杯弱であまり食べない。 胃袋は小さいはず・・

それが・・普通に食べたら・・急に変貌メラメラ

子供の頃も自炊時代も、好物のカレーを苦しくなる程食べた翌朝も・・残りのカレーをたっぷり食べていたが、その理由がはっきりした。


ご飯は野人が知る限り最強「猪エネルギー」

吹っ飛ぶ!!ほど、消化にエネルギーを使う。


3食の習慣は消化に体力を要し エネルギーが持続しない穀物菜食から生まれたと言う野人理論に益々確信を持った


それは同じ穀物食のパンや麺も同じことが言える。

お腹一杯でも・・パンや麺類で食欲が満たされた記憶はなく、さらにご飯が食べたくなっていた。

どちらも同じようなものだが悪循環に変わりない。


炭水化物のエネルギーは数時間しか持続せず、消化が終わり胃が空になればすぐに食べ物を求める。

間食も「食事」に変わりなく

「人はほぼ終日食べている」ことになる。


ご飯の消化には相当なエネルギーを使うが、どうしても食べたくなるような「魅力ドキドキと魔力ドクロを持っている。麺もパンもセンベも同じ・・

だから穀物が主食の座についたのだが、人類は凄いものを発見したものだな・・


当然「うんこ汗」の量も膨大メラメラになり、大腸は退社ラッシュ状態で運航不能」ドクロ


スキモノ ツワモノどもが・・夢のあと・・

沈滞はマンション・・いや、万病の元だな

人類史上現在のような体への負担はなかったはず、


体は対応出来るはずもないショック!


消化が困難な「草類」エネルギー効率も最悪、草食動物は頑丈な消化設備をもって終日食べ続けることで体力を維持しているが、人間の体はそのようには出来ていない。草食なら3食では足りないビックリマーク


肉食の消化器官で消化するには酵素を始め、相当高度な機能を駆使するしかなく、体中のエネルギーを集結させる。

脳まで手薄になるのだから眠くなるのは当たり前。
これでは体調修復さえままならないから人は断食や食事制限の道を選ぶ。


本能のまま食べて問題がある食事は明らかにおかしい食い溜めしようが問題ないのが当たり前なのだ。


続く・・


うんこの軽さと代謝の軽さ4

http://ameblo.jp/muu8/entry-11119007648.html

簡単な便秘解消法 便秘物語6

http://ameblo.jp/muu8/entry-11462700368.html


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