睦月の世界に咲かそう。愛の花。

大森駅から徒歩5分★Joyful Birth Gift★
*ヒプノセラピー(前世・幼少期・胎児期のトラウマ解消、お腹の赤ちゃんとの会話で出産も前向きに)、Mizuho流メソッド(子どもとのコミュニケーションのコツ)、ママの才能支援、大森コレカラカイギ♡


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Joyful Birth Gift乙女のトキメキ
感動ナビゲーター
睦月ですおすましペガサス


今日は
昨日の記事

のつづきピンクハート


(過去に体験・感じてできた)
古い神経ネットワーク
は消えないから

(過去に体験・感じてできた)
新しい神経ネットワーク
に電流をながして
強くしましょう〜!

というお話でした。


今日はその具体的な方法。
Step 1♡

「古いネットワークに気づく」
 です。


新しいネットワークに
電流を流すためには、、

まず
古いネットワークに
改めて気付きましょう!

セラピーや心理療法を
受けた方も
受けてない方も

心がザワザワしてるときは

改めて
気づく必要があります。

そのタイミングだから
ざわつくのです。

幸せでいたい。
楽しくいたい。

と思っているのに、
気がつけば
また傷ついてる。

気がつけば
また悲しんでる。

気がつけば
またイライラする。。。


あるあるですショック


お部屋が臭い
としますガーン

あなたは
いい香りの部屋に
住みたいピンク薔薇


ファブリー◯を
シュッシュッシュ!

アロマを
デュフューザーで
充満させてみる。


部屋が
いい香りにラブ

と思った矢先

どこからか
ぷ〜ん

またファブリー◯を
シュッシュッ!

でも
やっぱり
ぷ〜ん!!

臭い匂いが
消えませんえーん

そう。
臭い匂いがするときは
その元を掃除しないと
いけないのです。

排水口。
エアコンのカビ。
冷蔵庫で腐った食材。
出し忘れたゴミ。
こどものオネショ。笑

いくら
いい香りを
させようとしても

元を絶たなければ
どうしても
臭っちゃいますガーン

ココロも一緒。

苦しい。
辛い。
イライラする。
寂しい。


あなたのなかに
どんな感情が
湧いてきますか?

あなたのココロは
なんて言ってますか??


わたしのこと
わかってくれないで
悲しいー!

どうせ
わたしのこと
わかってくれないんだ!

認めてくれないんだ!

あんたのせいよ!
あんたのせいで!

わたしの人生が
こんなになったじゃない!


とか。



自分だけ
楽してずるい!


わたしはこんなに
がんばってるのに!


とか。


どうせわたしのこと
馬鹿にしてんでしょ?

わたしなんか
どうせ
どうせ

なにもできない!


とかとか。


いろんな
ココロの声が
でてきますね。



そんなときは

その子たちに
まず
気づいてあげる。

善悪判断せず
ヨシヨシ
そっかー、
そうなんだね。

と感じてあげる。


悔しくて
辛くて
涙がでるなら
たくさん泣く。

あなたが
いままで
どんなふうに
思ってきたのか?

これが
古いネットワークに
あった
あなたのザワザワ。



まずは
よーく
感じて
あげてくださいね。


さて、
まだまだ大事なことを
お伝えしますよ。


この
ココロの声、

じつは
裏の顔を
もっています。

コインが
裏表でしか
成り立たないように。

表が↑の
ココロの声だとしたら
裏はなんでしょう?


それが
いまから書く
質問の答えです。

あなたは
ほんとは
どうしたいの??

あなたは
相手とどうなりたいの?

あなたは
どんな状況が
ほしいの?


ほんとは?
ほんとは?


じっくり
自分に質問してみてください。


あなたが
欲しいもの、

ほんとは
なんですか?

この話、
まだまだつづきますぶちゅー


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おなかの赤ちゃんとの
日々がhappyになる♡
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ピンクマカロン日時  11月28日(月)
マカロン10:00〜12:00
ピンクマカロン場所 京急線 大森町 徒歩4ふん
    (予約いただいた方に
                詳細おおくりします)
マカロン3,000縁
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                  ハーブティーこみ)
     ・お子さま連れオッケー!
         キッズスペースあり
         完全託児ではありませんが
         見守り人います。
      ・妊活中の方、妊娠中でない方も
          大歓迎
      ・定員6名


お得!!↓
  お友だちとの早期ペア割引きあり♡
  お2人でお申し込みの場合、
  お1人2800縁で参加できます。
  (11/15までにお申し込みに限り。
     お申し込み時に ペア割 と記入)


       ※お問い合わせのところに
          こちらをご記入ください。
          ①妊娠週数
          ②初産or経産婦
          ③お子様連れの場合年齢
          ④聞きたいこと
          例:初産で不安、痛みのない
               お産について知りたい、
               赤ちゃんとの対話に興味がある
               などなど
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さて、
以前にヒプノセラピーの
セッションを受けていただいた
お客さま。

親との関係を
セラピーで
良好にできたのに

また親への
イライラが
戻ってきたそうなのですぐすん

わたしも経験あります。

今日明日は
そんなときに役立つ情報を
お届けしますぶちゅー


まず今日は
脳の構造からみた
セラピーについて。


脳のなかには
もともとは
丸っこい
脳神経細胞
たくさんあります。

それが
言葉がけや出来事など
外部の刺激で
ウニョウニョと
手のように
突起がのびます。

それが
隣の脳神経細胞と
手をつなぎ
神経ネットワーク
(ニューロン回路)
になります。

{D727B71D-9B56-4CEE-A9C6-9B1DBFE53E45}

(画像元 知育大辞典


この
神経ネットワークが
その人それぞれの
考え方や感じ方
行動の元となります。


3つ子の魂 百まで

と言われますが
あながち嘘ではなく

神経ネットワークが
急激につくられる
幼少期は
その後の人生に
とても大切です。


※脳は一生成長すると
  言われてますので
  これで終わりという
  わけではありません。


それで
ヒプノセラピーでは

いまの悩み
    ↓
原因となる記憶をたどる
    ↓
その記憶を再体験して
望む記憶へと
植え替え書き換えをする。



のですが、それは

新たに
神経ネットワークを
つくるイメージです。


では
前のネットワークは
消滅するのか??


いえ、
ざんねんながら
消滅はしません。


前のネットワークは
存在しつづけます。

例えば
親との悲しいできごとを
セラピーで再体験して
親と分かち合いした
心温まる記憶をつくった
とします。

すると
親との心温まる体験が
脳の神経ネットワークとして
生まれます。

そして
自分のマインドも変化し
現実が変わっていくのです。

でも、
親との悲しいできごとも
保存されたまま。

だから
またネガティヴな感情が
でてくることはあります。

ほかの技法でも
心理療法でも自己啓発でも
おなじことが言えます。


そこで必要になるのが
新しいネットワークに
電流をながし
育ててあげること。


自分の望む
新しいネットワークのほうを
強く育てていくのです。


そう。

最後は
意思の力で
育てるのも
重要なんです。


せっかく
新しく
望ましい
ネットワークを
作ったのだから

大切に育てたいですよねニコみずがめ座クローバー


では次回は
新しいネットワークに
電流を流す
具体的な方法についてウインク




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おなかのなかの
赤ちゃんと会話する
セッションを受けてくれた
お客さま。


ブログに感想を
書いてくれましたラブ

とても嬉しいですえーん


お客さまの
お子ちゃまも
ヨチヨチと
歩けるように
なっていますウシシ

こどもの成長は
あっという間ですねキラキラ


記事を

一部抜粋し

ご紹介しますピンクハート↓↓


キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ


お腹の中の赤ちゃんとお話できる

って知ってましたか?

 

 

え、そんなんできるわけないじゃん!

or

本当にできるの?やってみたい!

 

 

あなたはどちらですか?

 

これは

信じるも、信じないも

個人の自由だとは思いますが

私は信じていますし、

 

 

そのおかげで、

妊娠・出産を何倍も楽しみ

素晴らしい経験ができたと思っています!

(ちなみに、出産の痛みも軽減!)


(中略)

お兄ちゃんに会いたくて

ずーっと探してて、

やっと見つけて

私のお腹の中に入ってきた

 

 

お兄ちゃんも僕ならいいよと

OKしてくれたんだ

 

 

ということを知り

涙があふれて止まらなくなりました。


キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

わたしも
この方のセッション中
感動してウルウルしてましたぐすん

兄弟のつながり、
素敵です流れ星

どの命も
それぞれの
素敵なエピソードを
もって
生まれてきています。

全文はコチラ↓
ママも楽しめる英語レッスンを
している人気の英会話講師さんですラブラブ


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睦月ですお月様


昨日は
いつもより遠くの公園へ
レジャーシートを
もってピクニックに。

暗くなってきたので
帰ろうと
なんども言うのに
イヤだを連発の次男。

三男がまだ小さいので
寒くなると心配で焦るわたし。

胸のうちに
こみあげる
イライラ

最近は
すぐ怒りすぎてて
反省中なわたし。

だけど
ますますイライラ。

そうこうしてるうちに
疲れてきたのか
帰るモードになった次男。

プンプンしながら
歩いていて
後ろをふりかえると

眠そうに
ぼうっとしながら
ついてくる次男。

そのおまぬけな顔を見て
ついつい
ププッとこみあげる笑い。

それを見て
笑う次男。

「ママ笑ったらダメだよー
   プンプンしなきゃっ!」

とニヤニヤ長男。

「ママは怒ってるぞー!
    プンプン!」

とふざけて言うわたし。


仲直りして
暗いなかワイワイ
帰りました。

暗くても
寒くても
心が温かい夜。

たわいもない
よくあるできごと。

こどもとの日々。

イライラもあるけれど
わたしの魂は
やっぱりこんなときに
すごい充実感を
かんじる。

それは
なにものにも
変えられない。

ここ最近
ずっと
いつか死ぬんだ
ってかんじている。

だれしも
平等におとずれる
死。

生を受けるということは
死があることとセット。

逃れられない。

死ぬ瞬間
どんな辛さ、苦しさを
かんじるんだろう?

そして何を思うんだろう?

目をつぶり
目の前が真っ暗になり
カラダの機能は止まり
意識は消える。

死をむかえ
生まれ変わりがあっても
生まれ変わりがなくても
意識はじつはあっても
意識はかんぜんに消えても

こどもとの
こうした

ささいな

でも
すごく充実した
満たされた時間。

満たされて
愛おしくて
泣きそうになる。

愛をかんじる時。

わたしの魂は
きっとこれをを
かんじるために
あったんだと思う。

わたしの幼少期は
とても寂しい時期
だった。

勝手に
寂しくなっていた。

そして
たくさんの人を
傷つけたし
裏切ったし
自分で自分を
いっぱい
傷つけてきた。

心はいつも
寂しくて
不安で
ギスギスしていた。

人の幸せなんて
考えることなく
頭のなかは
いつも自分のことで
いっぱいだった。

そのなかで
最終的に
愛を知ることができ

たくさんの愛を
かんじることが
できるようになった。

もっとさきに
わたしの魂の到達点が
あるような気がしてたけど

なーんだ、
もう到達してた。

わたしは
いま
愛の世界を
生きているんだ。


いつまで
愛の世界を
楽しめるかな。

もっと
楽しみたい。

こどもたちと
たくさん
喧嘩しても
ぶつかっても

最後には
笑いあい
抱きしめたい。

命にかこまれ
必要とされ
愛をあたえいただく
かけがえのない
この命に、感謝。



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おはようございます


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東京は
日に日に
寒くなっています雪の結晶


引きこもり度が
ます季節w

新しく購入した
じゅうたんと
クリスマスの飾りつけで
家を心地よくしましたサンタ




子どもにとって

家庭は
胎児のときの子宮

と同じだそうです。



家庭は
子宮のように
あたたかく
美味しいごはんに
楽しい遊び。


喧嘩も
するけれど

最後は
笑い合い
感謝する。


これにつきますねほっこり


悩んでる
親御さんも多い
不登校。引きこもり。


学校や社会で
嫌なことがあり

本人が耐えられない場合

安全な子宮(家庭)に
一時避難します。


子どもが
一時避難したときは

目くじらたてず

子宮のように
心地よく
包み込んであげると
いいですね。


子どもが
安全にネガティヴ
なものを出せると

感情を
コントロールする
前頭前野が発達し
ストレスにも
強い子になります。


だから
まずは
子どもに共感!

と、
口で言うのは
簡単ですが

実践するのは
なかなかぼけー


子どもの
ネガティヴな感情に
親が反応してしまうのは

親自身が
不安感情に
弱いから。


自分自身の
ネガティヴな
感情も許す。


どうしても
子どもの
ネガティヴな感情に
イライラして
しかたがないっ!

そんなときは
自分が子どものころ
親とどんな関係だったか
振り返ってみてください。


子どものころ
ネガティヴな感情を出すと
親にすぐ叱られたり
嫌な顔で見られたのかも。


思い当たる方は

小さい自分を
大人のあなたが
優しく
大丈夫だよ
と包み込んであげる。

そんなイメージをキラキラ




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