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さて、去る1月7日(木)の「七草（節句）」のブログ
の冒頭に、
「（前略）去る9月9日(水)の『菊の節句』のブログ
の上段に、
『（前略）本日は、菊の節句（重陽）で御座いますね。因みに、節句のことにつきまして、去る3月3日(火)の【桃の節句】のブログ
の冒頭に、
【（前略）本日は五節句の一つである上巳（じょうし・じょうみ）、すなわち、桃の節句ですね。
ときに、去る12月26日(金)の〖ぶなしめじ〗のブログ
の中段やや上に、〖（前略）戦後、御先祖様が築いて来た、日本の伝統、文化、誇り、そして、精神性も、生態系同様に外来のものに圧倒されています。これは、惜しみても尚余りあることと思われます。（後略）〗と記させて頂きました。桃の節句のような、美しい日本の伝統文化は大切にしたいもので御座いますね。（後略）】と記させて頂きました。（中略）御承知のことであらせられますように、五節句の最後の一つは、1月7日の七草の節句（人日）で御座います。（後略）』と記させて頂きました。（後略）」と記させて頂きました。すなわち、本日は 桃の節句で御座いますね。
ときに、去る2月26日(金)の「仏花・２」のブログ
、去る1月1日(金)の「謹んで新年の御祝詞を申し上げます。(智慧と愛)」のブログ
、去る12月5日(土)の「霊峰・富士・８（榊 と 仏花） 」のブログ
そして 去る11月4日(水)の「霊峰・富士・５（榊 と 仏花）」のブログ
のそれぞれ上段に、
「（前略）去る10月3日(土)の『榊』のブログ
の上段に、
『（前略）一昨日
、すなわち、10月1日の【一日にすること】のブログ
を記させて頂きましたが、勿論、一日に、自宅にあります神棚のために４ヶ所の榊は新しくします。（後略）』と記させて頂きました。一昨々日は 一日でありましたので、榊を新しくしました。（後略）」と記させて頂きました。同様に、今月は 一昨日 すなわち 三月 一日に 榊を新しくしました。
榊
榊
榊
榊
および、自宅の玄関の鉢植えの花の写真を掲載させて頂きます。この花を じっと見ていますと、キャベツのような野菜に似ている と思われました。因みに、鉢植えの花は 庭の花と違い 孤立していますので、水が足らなくならないように配慮致しております。なお、去る12月26日(土)の「植物に水 ・続報」のブログ
そして 去る2月19日(金)の「お風呂の工夫」のブログ
のそれぞれ上段に、
「（前略）前述致しましたように、ホースを買いに行かなければなりません。それ迄は、バケツ（英語：bucket）に水を汲んで 水をやることになりますね。（中略）前述致しましたように、植物が 水を欲しがっていますことが分かりますので、日々 お風呂の水を バケツに汲んで 水をやっていました。一日 七往復位致しました。好ましいと思われることと致しましては、お風呂の水に溶け出た皮脂が 植物の肥料になるような気が致しました。因みに、以前から お風呂の水を 洗濯の洗いに利用していました。なお、水道料金が値上げされましたので、お風呂の水を そのまま捨てるのではなくて 植物に与えることは 指摘されていました。しかも、去る 一昨年の10月29日(水)の『身体の効率』のブログ
の冒頭に、
『（前略）エコロジー（英語：ecology)(元来は生物学の用語で生態学と訳されますが、今日ではもっと広い意味で、環境保護運動をも指します）的であります。（後略）』と記させて頂きましたように、エコロジー的な意味もありますね。（中略）誠に有り難いことに、今日から このホースを用いて 植物に水を与えることが出来ます。今朝 早速、水やりを致しました。（後略）」と記させて頂きました。
玄関の鉢植えの花
ところで、昨日、一日のおかず（菜食）を 感謝の気持ちを籠めさせて頂いて 記させて頂きます。
まず、小鉢に、市販の 千枚漬け そして 昆布です。因みに、千枚漬けのことは、去る7月9日(木)の「酸茎蕪」のブログ
そして 去る12月18日(木) の「千枚漬け」のブログ
に記させて頂きました。
および、昆布のことは、去る 一昨年の10月24日(金)の「健やかに生活をして頂くために」のブログ
の中段に記させて頂きました。また、去る3月22日(日)の「わかめ」のブログ
の中段に、
「（前略）
昆布やわかめなどの海藻類には、『水溶性食物繊維』であるヘミセルロースが含まれています。（後略）」と記させて頂きまして、食物繊維につきまして お伝えさせて頂きました。更に、食物繊維のことは、去る 一昨年の11月20日(木)の「切り干し大根（昨日のおかず）」のブログ
の中段でも記させて頂きました。そのうえ、去る10月29日(木)の「理容店」のブログ
の中段やや上に、
「（前略）去る10月11日(日)の『人類に有用な天然の物質』のブログ
の上段に、
『（前略）人に欠かせない炭水化物、蛋白たんぱく質、脂質、ビタミン（英語：vitamin）、ミネラル（英語：mineral）の５大栄養素に加え、昭和５０年前後（1970年代）以降、第６の栄養素として重要視されて来たのが食物繊維です。更に 同・６０年前後（1980年代）に入り、このフィト・ケミカルが発見されたことで、第７の栄養素として話題を呼びました。（後略）』と記させて頂きました。（中略）そして、前述のように、第６の栄養素として 食物繊維が加わりました。（後略）」と記させて頂きました。
市販の 千枚漬け そして 昆布
また、胡瓜、キャベツ そして 白胡麻の白和えです。因みに、胡瓜のことは、去る2月10日(火)の「胡瓜」のブログ
に記させて頂きました。また、胡瓜の語源につきましては、去る7月2日(木)の「野菜天ぷら」のブログ
の中段やや上に記させて頂きました。更に、胡瓜の持つ酵素につきまして、去る7月13日(月)の「トマト煮」のブログ
の上段に記させて頂きました。
ならびに、キャベツのことは、去る12月20日(土)の「キャベツ」のブログ
に記させて頂きました。
および、去る 一昨年の10月9日(木)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から大乗へ」のブログ
の中段やや上に、
「（前略）『仙人』の御馳走は胡麻、と云われています。カルシウム（化学式：Ca)は何で摂取っているのか、と よく訊かれるので、胡麻で摂取っていると答えています。
胡麻の お蔭で、カルシウム（Ca)を摂取ることが出来ます。これは、『仙人』の智慧なのかもしれません。（後略）」と記させて頂きました。しかも、黒胡麻の花の写真は、去る8月26日(水)の「朝摘みのキャベツ」のブログ
に掲載させて頂きました。なお、黒胡麻であるのか 白胡麻であるのかは、花を見れば 分かります。
そのうえ、白和えのことは、去る2月7日(土)の「白和え」のブログ
で記させて頂きました。
白和え
および、がんもどき、蕪 そして その葉の煮物です。因みに、去る 一昨年の12月19日(金)の「蕪」のブログ
で記させて頂きましたように、蕪は生長（植物の場合はこの漢字を使うとのことです）が速いとされています。有益な野菜ですね。そのうえ、去る4月21日(火)の「蕪の葉」のブログ
の上段に、
「（前略）去る（一昨年の）10月21日(火)の『バランス良くまるごと』のブログ
の中段に、『（前略）
葉、茎、そして、根といったすべての部分、すなわち、まるごと摂取るといいとされています。例えば、大根でしたら、勿論、根、そして、葉も摂取るということです。（後略）』と記させて頂きました。蕪も同様で御座いますね。（後略）」と記させて頂きました。
煮物
ならびに、人参、大根、昆布、がんもどき、馬鈴薯 そして こんにゃく のおでんです。この中から 少しです。因みに、去る 一昨年の11月24日(月)の「抗酸化物質」のブログ
で、「（前略）人参は皮を剝かないで調理するとのことでした。（後略）」と記させて頂きました。このことにつきまして、去る7月12日(日)の「柴漬け」のブログ
の中段やや上に、
「（前略）去る6月29日(月)の『微笑み』のブログ
のコメント１で、誠に有り難いことに、（中略）御賛同頂きました。（後略）」と記させて頂きました。
および、去る6月11日(木)の「ジャガイモの芽」のブログ
の冒頭に、馬鈴薯の芽のことを記させて頂きました。また、こんにゃく（こんにゃく芋）につきましては、去る 一昨年の11月16日(日)の「根菜」のブログ
そして 去る 一昨年の10月16日(木)の「身土不二」のブログ
で記させて頂きました。
なお、おでんのことは、去る2月4日(水)の「おでん」のブログ
に記させて頂きました。それから、去る4月8日(水)の「南瓜」のブログ
の中段に、「（前略）昔からよく、味噌汁は小さい鍋で、おでんやカレーは大きな鍋で作れと言われます。（後略）」と記させて頂きました。
おでん
最後に、昆布と椎茸のダシによります、小松菜 そして 葱の味噌汁です。因みに、椎茸のことは、去る6月12日(金)の「レタス」のブログ
の中段やや上に記させて頂きました。
ならびに、小松菜のことは、前述の 去る 一昨年の10月16日(木)の「身土不二」のブログ
に記させて頂きました。および、前述の 去る 一昨年の10月9日(木)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から大乗へ」のブログ
の中段に詳細に記させて頂きましたように、葱にはアリシン（硫化アリル）（英語：allicin）が含まれています。
次に、去る12月18日(金)の「不思議な出会い」のブログ
の下段に、「味噌玉」のことを記させて頂きました。
ならびに、昔から言われている味噌汁のことを発展させた話につきましては、前述の 去る4月8日(水)の「南瓜」のブログ
の中段以降に記させて頂きました。しかも、去る7月11日(土)の「日本人の魂の食べ物」のブログ
の中段やや下に、
「（前略）去る6月29日(月)の『微笑み』のブログ
の中段やや下に、『味噌汁は、日本人の魂の食べ物ですね。』と記させて頂きました。（後略）」と記させて頂きました。そのうえ、去る8月23日(日)の「アスコルビナーゼ」のブログ
の下段やや上に、味噌汁である「御御御付」のことにつきまして、
「（前略）『御』が３つも付くのですから、誠に有り難い食べ物ですね。（後略）」と記させて頂きました。
味噌汁
