Musikolony Blog

ONLY ONEの生き方を目指して


テーマ:
久々に、気軽にブログ再開します


しばらく仕事やなんやで忙しかったのですが
裏を返せばすごく充実していたという事です。


最近、瞑想を始めてみました。

集中力が高まるという噂で


なんとな~く ですが

効果を実感できている気がします。


瞑想をするのに何か犠牲になるものってあるかな?



ないですよね?



たったの5分 でスッキリ


この複雑な社会に生きているからこそ

シンプルに生きて行きたいもんです
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