2016-02-28 15:07:33

ランニング

テーマ:ブログ

最近、2キロほど体重が増えたのでガーン 走り始めたのですが、膝が痛くなり少し休んでいました。

ただ、昨日と今日は30分ほど走ったら痛くないのでまた再開しますグッド!

今日は東京マラソンですね走る人

以前、ハーフマラソンは走ったことがあるのですがフルはまだないので、いつかはチャレンジしたいです。

一度、応募したのですがはずれちゃいましたしょぼん

ゴルフのプレーもそうですが、普通の生活でも体力は大事ですビックリマーク

現役の選手たちはみんなオフのトレーニングはしっかりやってきたでしようね。

もう開幕です。早い~。



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