アルコール依存症回復への道のり〜豊かな感情を求めて〜

私(むんむん)のアルコール依存症の回復とは幼少期からの生きづらさの克服です。
感謝の気持ち、素直な気持ち、謙虚な姿勢を忘れずに一日断酒を積み重ねていきます。


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皆さん、こんばんはニコニコ

金、土、日とバイトでした。

今日は前に行った看板持ちのバイトで、社員さんと話をしたりして楽しかったです。

休日だから電車が空いてるのがいいね音譜

スーツにネクタイして周りから見たら「休日なのに仕事なのね」って感じで見られてるのかな(笑)

平日休みです口笛口笛



今夜、誕生!音楽チャンプ|テレビ朝日

このテレビ番組好きなんだけど今日は平昌五輪カーリングで無いみたい。

男子フィギュアの羽生くん凄いねアップアップ

泣いちゃったよ(/へ\*)))ウゥ、ヒック

最近、涙もろい。

頑張っている人見ると勇気を貰えます照れ

明日は休みだから今日はスピードスケート見ながらゆっくりしようかな音譜

 

断酒カレンダー(18日)

・断酒会は酒害者の酒害者による酒害者のための会である
・意志が弱いからアルコール依存症になったのではなく アルコール依存症になったから意志が弱くなったのである 断酒カレンダー

 

2月18日 エアーメールの日
飛行機によって初めて郵便物が運ばれたのが、1911(明治44)年のこの日です。  これは、インドのアラハバードで開かれていた博覧会のアトラクションとして実施されたもので、会場から8キロ離れたナイニジャンクション駅まで6000通の手紙が飛行機で運ばれました。
<366日への旅 記念日編 今日は何の日>

 

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皆さん、こんにちはニコニコ

今日はポスティングのバイトに行ってます。

前半に飛ばして後半はゆっくりやろうかと思ったら2時間で終わった口笛

休憩1時間して残り5時間どうしようかと思ったけど隣の駅周辺で仕事だったので帰ってきてますてへぺろ

後でまた駅で集合するので隣駅まで行かないといけないですが…

明日と明後日はこないだの三連休にやった案内看板持ちのバイトが入ってるので行って来ます。


介護施設の送迎の仕事の書類選考が通ったので来週22日の木曜日に面接することになりました。

最初は週4~5日くらいにしてもらう予定です。

週4から始めようかな…

慣れてきたら週5に増やしてもらう予定です。

さて、送迎の仕事出来るだろうか…

施設は家から徒歩10分くらいで通勤は楽ちん。

やっぱり家から近い方が朝ゆっくり出来るからいいです。

もし仕事が決まったら、最初は辛いかと思うけど頑張って続けます。

今夜も例会出席してきます。

 

断酒カレンダー(16日)

・アル中は心身の病気である
・安心 それが人間の最も身近な敵である 断酒カレンダー

 

2月16日 天気図記念日
1883(明治16)年のこの日、ドイツ人の気象学者エリヴィン・クニッピングの指導により、日本初の天気図が作成されました。  同年3月1日からは印刷して毎日発行されるようになりました。
<366日への旅 記念日編 今日は何の日>

 

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皆さん、こんばんはニコニコ

今日はバレンタインデーだったのですね音譜

昨日、断酒会でチョコ貰って、今日の例会でもチョコとあんぱん3つアップ

そういえば甘い物食べてなかったな…

これはとても有難い贈り物ですラブ


先々週スリップしたのは焦りからでした。

断酒会で後から入ってきた後輩とカラオケ行ったり、家で焼肉パーティーしたり、飯食いに行ったりしてました。

その可愛い後輩が先に就職、社会復帰したことは自分の事のように嬉しかったです。

その一方で凄い焦りがありました。

俺も早く就職しなきゃいけない

その結果、就職を自分からダメにして落ち込んでスリップした。

月曜の仕事初日が怖くなりバックレて落ち込んで、火曜日に更に落ち込んで、水曜日には何も考えられないくらい落ち込みました。

何の感情もない無心の状態でスーパーへ行き、酒コーナーに行き、焼酎を手に取り、レジで買って、家で飲んで、連続飲酒に陥った。

焦っちゃダメと自分に言い聞かせていたが焦ってしまった。

こないだの三連休は3日間連続で仕事できた。

次は4日、次は5日ってやってれば社会復帰だって出来るはず。

焦らずゆっくりやっていきます。

 

断酒カレンダー(14日)

・断酒優先をいつも考えよう
・断酒会なくして 断酒なく 断酒なくして 己れなし断酒カレンダー

 

2月14日 バレンタインデー
バレンタインデーは、田園と牧人の神ルペルクス(ファウヌスの別名)をたたえる古代ローマのルペルカリアの祭(2月15日)が起源とされており、この祭りが、兵士の自由結婚禁止政策に反対したバレンタイン司教が、ローマ皇帝の迫害により西暦269年に殉教した日を記念した祭日(2月14日)とむすびつけられて出来たものです。
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皆さん、こんばんは。

今夜は例会に参加してきました。

気持ちをさらけ出しました。

泣きました。

泣いたらモヤモヤしてた気持ちも晴れました。

皆さん、心配してくれてました。

心配してくれる仲間がいる

遠くで見守ってくれている仲間が沢山いる。

嬉しい

もう仲間を裏切ってはいけない

心配かけてはいけない

そのためには一日断酒、例会出席。

明日は会長に横浜南の例会へ車で連れて行ってもらいます。

 

 

断酒カレンダー(13日)

・仲間体験談をよく聴き自分の断酒を再確認しよう
・断酒のコツは例会を休まないこと。どんな薄い紙でも何枚も重ねれば、いつかは固い丈夫な板になる。断酒カレンダー

 

2月13日 銀行強盗の日
1866(慶応2)年のこの日、当時の人々に「西部のロビン・フッド」ともてはやされたジェシー・ジェイムズ兄弟が、初めて銀行強盗に成功しました。  この事件は、アメリカで白昼に起きた初の銀行強盗事件ともいわれています。  彼らを主人公にした映画「ロングライダーズ」はヒットしました。
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皆さん、こんばんはニコニコ

三連休のバイトも無事にやり遂げましたプンプン

最終日の今日はめっちゃ寒かったえーん

風が強くて寒くて防寒対策して行ったけど寒かったえーんえーん

 

ラスト30分でトイレ我慢できなくなってコンビニまで歩いてタバコ吸って←サボってる(笑)

靴下2枚、手袋2枚、タイツ、腹巻、ロングダウンジャケット、貼るほっかろん

慣れないスーツでの仕事だったので重ね着が出来なかったショボーン

3日連続で同じ現場に行ったのは11年振りかな口笛

だいたい、1日で辞めるかだったので3日続いたって事は大きな一歩でしたプンプン

まあ、時間は6時間の仕事だったけど夜は12時に寝て朝7時に起きて弁当作って仕事に行く。

ちなみに今日の弁当はこれ↓



のり弁(米一合)
チキチキボーン←これ好き
ラブ
キャベツの醤油炒め
ちくわ炒め
カニクリームコロッケ(冷凍)


今日の弁当は冷たくて箸が折れそうでした笑い泣き

でも手作りはやっぱり美味しいラブ

朝起きて、日中は何か作業して、夜は寝る、この行動を繰り返して習慣化すれば社会復帰も必ず出来る。

明日は休みだから日中はウオーキングして夜は例会出席します(●‘∀‘●)ノ"

 

断酒カレンダー(12日)

・一人でやめる事は出来ない 無駄な抵抗はやめよう
・酒をやめただけでもとへ戻るものではない つぐないをしながら一生送るつもりでなければ真の断酒はできない断酒カレンダー

 

2月12日 ブラジャーの日
1913(大正2)年のこの日、アメリカ人女性マリー・フェルブ・ジャコブがブラジャーを発明し、特許を取得しました。  当時はハンカチをリボンで結んだだけという単純なものでした。  売れ始めたのは1920年代に入ってからで、日本では戦後のことです。  ワコールが制定し、現在は日本ボディファッション協会が実施しています。
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