ブロガー(ブログ)交流空間 エディタコミュニティ
2010-05-24 15:10:47

食事でダイエット【ダイエットコーヒー 食べるダイエットの強い味方】

テーマ:食事でダイエット 簡単ダイエット

カロリー制限をしない低インシュリンダイエットをお勧めしていますが、


・GI値は高いけど、どうしても白米が食べたい…とか、
・限られた材料で食事を作るのは面倒くさい、
・家族と同居のため実行しにくい
・自炊できない、外食が多いので難しい


様々な理由で、低インシュリンダイエットによる食生活改善が実現できない方が多いようです。

(私もやってましたが、あまり続きませんでしたぼー



実は、無理をしないで同じようにインシュリンの働きを抑える方法もあります。


食べないわけではないとはいえ、食事制限するダイエットは、長く続かず、やっぱりリバウンドしやすいですしね。。

その点、ダイエットコーヒーなら食生活はそこまで変えることなく、普段飲んでいる飲み物の代わりに飲むことができるので、楽にダイエットできますし、継続もしやすいのがいいと思います。



簡単ダイエット 食事で痩せるダイエット方法-ダイエットコーヒー



食事はいつも通りのまま、

ダイエットコーヒーを1日1~3杯飲むだけですから

さすがに私でもこれは続けられましたにゃWハート

私は、普段の食事の代わりにダイエット食やダイエット飲料で補うような、ダイエット食品に頼りきりのものは大反対なのですが…
いつも通りの食事にプラスするダイエットアイディアには大賛成です。


おいしい食事を食べる楽しみは失って欲しくないです!

このブログを見てる読者の皆様は、おいしく食べてダイエットしてくださいね!


この記事を読んでいる人におすすめの記事

低インシュリンダイエット(食べて痩せるダイエット)

ダイエットコーヒーを見てみる。

ダイエットコーヒーの成分を見る。

AD
いいね!した人  |  コメント(7)  |  リブログ(0)

食事でダイエット 食べて痩せよう♪ペコさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

コメント

[コメントをする]

7 ■Re:初めまして。

>知代さん
元々の体重や体質にもよりますが、決して無理じゃないと思いますよ♪むしろ、2ヶ月あれば十分落とせると思います★

6 ■初めまして。

ペタありがとう。

ぅち、1~2ヶ月で5キロ痩せる計画なんです。無理かなぁ?

5 ■Re:ありがとう

>syunさん
コメントありがとうございます♪
ダイエットに効果のある成分が多く含まれてるものですから、もし彼女さんが体重やスタイルを気にされてるようなら、お勧めしてあげるのもいいかもしれませんね(´∀`)

4 ■ありがとう

ペタありがとう
これで彼女もやせれますかね??

3 ■無題

ペタありがとうございます♪
良かったら、また遊びに来て下さい♪

2 ■ありgたとうございます。

 ペタありがとうございます。勉強になりますね。

1 ■☆

こんにちは♪
ペタペタありがとう
ございます(*^^*)

ダイエットと言っても
いろいろなやり方が
あるんですね(`・ω・´)

コメント投稿

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。