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おはようございます!

 

今日はスッキリ、まむまむ☆です。

 

やっぱり睡眠が大事だと、よ~く分かりました。(今さら…)

 

ライブから帰った後、しっかり寝て!

 

昨日も仕事明け、しっかり寝て!

 

寝倒したら…スッキリしてました。(お薬も飲まずにすんだ)

 

 

 

またまた更年期話で申し訳ないのですが…(笑)

 

辛気臭い話がイヤな人はスルーしてね!

 

 

 

 

 

 

 

仕事先で相方のYくんに、

 

『あ~Kさんのこと笑えないんだよね~。(Kさん総務の人・更年期)

私も更年期なのかも~あんなことあるし、こんなことあるし~。』

 

とつぶやいてみたら…

 

『単に疲れが溜まってるだけじゃね?』

 

とあっさり否定され、周りからは更年期に思われてないんだな~と。

 

なんかホッとしたような…そうなのか?

 

で、これまで以上にしっかり睡眠とるように心がけたらスッキリ!!

 

やっぱり睡眠足りてなかったのか~。

 

 

 

 

作業も色々あってお休みしてるんですが、

 

その分を身体休めることに努めてみました。

 

うん、やっぱり病は気から!と言いますか…

 

しんどいしんどいと言いながら過ごしているとしんどい。

 

しっかり身体を休めて、焦らないようにしたら落ち着いたヨ。

 

作業できないことに焦りを感じたりしてたんですが、

 

自分は自分!自分のペースを守ろう!無理はしない!

 

と、改めて思い直すと楽になりました。

 

気が楽になると、悪い癖が出て来てね?

 

またまた新たな生地を眺めてみたりして…(笑)

 

あ~コレかわいい!コレ欲しい~とか迷いに迷ったんですが、

 

これ以上生地を増やしてどうする?と自制心が働きました。

 

とりあえず、今ある分を少しずつ消化してからにしよう。

 

あ~でも…またサイトを眺めてしまいそう…。

 

だって、かわいかったんだもん…買ってしまったら笑ってください爆  笑

 

 

 

今日は、銀行に行って食材お買い物して!

 

残り時間…作業できるようなら手を動かしてみたいと思います。

 

やってないとやりたくなってくるんだよね…天邪鬼か!

 

フフフ、しっかり休息時間とりながら、やりますね。

 

 

 

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