おはようございます！
今日は生ハム＆野菜にチーズサンドと
昨日焼いたお気楽人参コーンのお食事系マフィンо(ж＞▽＜)ｙ ☆
●生ハム、キャベツとカニカマカボチャサラダ、チーズのサンドイッチ
●人参りんごレモンジュースの搾りかす＆コーンのマフィン
●ヨーグルト＆キビ砂糖
●ハト麦レモングラスのお茶
野菜は千切りキャベツのオリーブオイルサラダに
残ってたカニカマと、カボチャのふかしたのと混ぜてマヨネーズ。
これまた残っていた生ハムとスライスチーズに
サラダをたっぷりのせまして～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ヘルシーボリュームサンドの完成！
そして、昨日焼いたお食事系マフィン ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟヽ 三 ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
ホットケーキミックス1袋、卵２個、オリーブオイル、全粒粉とＢＰ足して
あとは人参リンゴレモンの搾りかすにコーンと牛乳！
型に入れて180度のオーブンで30分焼いて完成ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
簡単、お気楽、冷蔵庫整理ができてほっとくだけのお手軽レシピ♪
今日は息子がお休みで、6時過ぎくらいに撮影できたので
なんとか撮れたぁ～！！（いつもは5時半朝ごはんなので真っ暗・・・）
全体像。。小さく見えてもボリュームたっぷり♪
【 今日のまみモカ姫 】
近頃ご無沙汰してごめんなさい。。(・・；)
仕事やなんやでバタバタしていたこともあり、
落ち着いたと思ったら、今度は姫このある秘密が発覚！！Σ(ﾟдﾟ;)
それは・・・
この人ったら、
お腹に虫さんを飼っていましたぁ～！ヽ((◎д◎ ))ゝ
「えっ？
」って感じのひめこさん。。。∑ヾ(￣0￣;ﾉ
猫回虫です。。。
いっぱい飼っていらっしゃいまして、
駆虫のお薬飲んで、おまけにまみモカにも駆虫が必要で
3匹揃ってお薬代が・・・｡oﾟ(p´⌒`q)ﾟo｡ ﾋﾞｴｪｰﾝ!!
3匹の2回分だから結構高い
！！！(x_x；)
「えぇ～！そうなの？？
」
1回目修了後、トイレを完全消毒しろとの先生の命令により
煮沸消毒は無理なので、ハイターで薄めたお湯に漬け置き洗い・・
それで半日使った感じでとほほでした。。
予防に勝るものはなし！早めに何でも予防と検査って
改めて思ったのでした。。
2回目は3週間後なので、ちょうど年末年始・・・(Ｔ▽Ｔ;)
お正月から猫トイレ掃除で半日奉仕活動致します！！
「うん、よろしくね～
」
便検査でこっちは問題なかったものの、
一緒に駆虫薬を飲まされるはめになたモカ子さん。。。
「美味しくなかった・・・
」
そ、そ、そうだよね。。
またお正月に飲むんだよぉ～！
まーちゃんも、お薬飲んだときなんのこっちゃだったけど・・・
多分2回目は異変を感じて逃げ惑うであろう・・・
今から覚悟・・・
今日も美味しくごちそうさまでした♪
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