ジュンの「食いしん坊万々歳」

食べて飲んで少し運動して、また食べて飲んでを繰り返す毎日。

誰もが気になるサラリーマン生活を赤裸々に大公開!


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土曜は渋谷をブラブラ。

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東急本店の向かいに。


渋谷でランチと言えば蕎麦に決まり。



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ワカメ盛り放題。

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歩き疲れたら道玄坂のフレッシュネスでケーキセットを。

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ケーキセット550円。





日曜は等々力競技場スタートの多摩川国際マラソンに高校の仲間と出場。


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走った後は武蔵新城の千年温泉へ。


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コーヒー色の天然温泉に浸かりったれを癒す。



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温泉の後は毎回恒例の駅前にある「かつ造」にてカツを食べて鋭気を養う。

サクサクで旨い!




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さくらんぼマラソンツアー、3日目は仕事を休んで温泉へ。

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足湯があったので、到着後の一杯を。


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御釜の写真などミラーレスのカメラの中に画像あるので、後日落ち着いたらアップ予定。




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マラソン当日。

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天気は良好。
6時に駅集合なので起床は5時。
眠い。



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駅からツアーバスで1時間。
メイン会場
へ。


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ハーフの部がスタート!


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気温が25度以上あるっぽく暑い!


記録証発行システムのトラブルで後日郵送になったが、なんとか無事に21kmを走破。


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ミネラル補給!


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ココナツジュース。
結構水分豊富。  ゴクゴクいける。


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走ったあとはシャトルバスで東根温泉へ。


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風呂上がりのビールは最高!
参加賞の「つや姫オニギリ」と「佐藤錦さくらんぼ」を堪能。


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混んでた感はあったが、サッパリしてさくらんぼ東根駅へ。


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一年の間に駅がリニューアル!!



去年のブログより。

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おかげで駅前の果物屋さんも移転したっぽい。


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駅前には普通にさくらんぼの木が。


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贈答用にさくらんぼを購入。
今年は例年より実がなるのが遅いらしい。


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東根は佐藤錦発祥の地らしい。



そして、そのまま山形に移動し、さらにバスで40分の蔵王温泉へ。


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去年に引き続き、今年も山形県は東根市のさくらんぼマラソンにエントリー!


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ランチは新幹線の中で。
いつもの定番崎陽軒のシウマイ弁当・・ではなくたまには炒飯弁当を。   830円。


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シウマイもしっかりあるが、やはりシウマイ弁当の完成度の高さには敵わない。
弁当食べて昼寝してるとあっという間に山形駅へ。



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夕方まで時間が空いたので去年と同様、山寺を参拝。  ミラーレスのカメラに画像があるので後日。



夜は市内の郷土料理居酒屋「おしょうしな」にて宴会。   「おしょうしな」とは、山形の方言で「ありがとう」という意味らしい。


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上に乗っかってるのは山形名物「だし」。
きゅうり、みょうが、昆布、なすを刻んだもの。   ご飯や冷奴に最高に合う。


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ツボに入った唐揚げも美味。










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2009年に開催された第4回東京マラソンで初めてフルマラソン走ってから今回で11回目の参加。




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都庁。  超良い天気。


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テロを警戒してかペットボトルのジュースとかは没収!!


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荷物はトラックに預けて、会場に届けてくれる。



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前日は23時に寝て5時起き。
朝食は甘酒とプロテインとゆで卵、おにぎり一つ。



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スタート直前。
9時10分のスタート時は花びらが豪快に舞うなどイベント感が満載。




朝ご飯が足りなかったせいか、25km付近からペースダウン。  まあ、長距離の練習が足りなかった事もあるが・・


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35km付近で給食のバナナと干し梅とポカリをガッツリ食べ残り7km走る。
結局自己ベストからは30分以上遅いがゴール!


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記念のバスタオルをもらい・・



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メダルをもらい・・



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ランチパックをもらい・・





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物凄い数の荷物!!
最初フルマラソン走った後は手摺りがないと階段登れなかったが、今回はテーピングした事もあり、筋肉痛が無い!
明日か明後日来るのか?









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昨日は東京マラソンEXPOで色々試供品とか貰いました~。

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朝5時半起き・・

朝から羽田空港へ!


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南千住からは高速乗れば30分ほど。


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第二ターミナルの「グリルアンドバール」にて、モーニング食べる。


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エッグベネディクト!!
オシャレすぎる。


そして眺めが抜群。


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飛行機が近い。



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早起きは三文の得。




ランチは南千住駅にある「和食・中華ダイニング雅」。


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全品300エン!?



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ランチは600エン。  店の前にあるクーポン使用でワンコイン!!
結構使えそう。


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食後の腹ごなしにココアちゃんの散歩。


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河津桜メッチャ咲いてるやん!

続きは明日。










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新橋からゆりかもめに乗り、東京ビッグサイトへ。


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東京マラソンのゼッケンを受け取りに。


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明日は混むんだろうな~。


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平日これて良かった。


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今回3回目だが、最初のフルマラソンは2009年。


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記念のTシャツとかバスタオルは何処に行ったのか・・・・


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2012年。



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今年のTシャツはシンプルでカッコいい。


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みんな自分の名前探してる σ^_^;
おそらく明日は探せないくらい人が来るはず。


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あとは記念品とかサンプルとか貰いまくり!!    体組成測定とか抽選とか。 帰りはバスで東京駅八重洲口へ。








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昼はニュー新橋ビル地下の「彩」。
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ビビン丼。   デカい唐揚げが乗ってる。
500円。  ご飯大盛り。



夕方からは久々の皇居ラン。
100以上ある日比谷のランナーズステーションは満員。



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4周走り、ペニンシュラ向かいのセブンで小休止。
食べるものも気を付けないと!
と言ってもコンビニで売ってるものの中からだが・・・



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土曜日、2週間ぶりに15km走ったら筋肉痛に。。

脚の痛みにも負けず、去年に引き続き浦安マラソンに出場。


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舞浜から徒歩10分の総合体育館が会場で荷物を預けたり着替えたりできる。


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スタート前。
天気は快晴。  気温は8度くらいか。   絶好のコンディション。   筋肉痛を除けば。



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前半は新浦安方面へ。
後半の東京ディズニーシーの外周では、富士山、東京ゲートブリッジ、東京タワー、東京スカイツリーが見える。


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なんとか気合いで21kmを完走。
最後の競技場トラック残り50mで3人くらい抜いた!
自己ベストからは7分ほど遅いが、気持ちよく走れたから良しとする。


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体育館の中ではチーバくんが!



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走り終わったら一緒に参加した仲間と温泉へ。


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舞浜ユーラシア。  会場から徒歩5分。   参加者には嬉しい半額。  


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運動後のビールは最高。
黒ハヤシライスと共に乾杯!


次回のマラソンは2/28の東京マラソン。
3年ぶりのフルマラソン。  




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ひさびさに歯医者の予約しか無い土曜。

2月の浦安マラソンと東京マラソンに向け、去年の6月7日の「山形さくらんぼマラソン」以来の20kmジョギング。


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午後はデニーズでまったり。


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正月当選したので・・


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タダ!!



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たらマヨポテトフライはいつも半額の195円。




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この本は自分に合わなかったな~。
マザーテレサとかキリストの教えとか・・

相田みつをの言うことしか信じてないからな~。


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