ジュンの「食いしん坊万々歳」

食べて飲んで少し運動して、また食べて飲んでを繰り返す毎日。

誰もが気になるサラリーマン生活を赤裸々に大公開!


テーマ:
土曜の山登りで筋肉痛・・・
臀部が痛い。。

ちょっと用事もありクルマで芝浦のヤナセへ。


photo:01



ショールームにはカッコいいクルマが! これはシロッコ。


そして最近発表された新しいゴルフ7。 昔乗ってたゴルフ2は88年式。 だいぶ進化を遂げている。

photo:02




試乗してみたい!
買えないが・・・


photo:03




限定車がカッコいいんだよな~。


photo:04




売れている!!
新しいゴルフは納車待ちらしい。

photo:05




リアエンブレムがドアを開けるハッチになっており、実用的かつ大胆な発想。


photo:06




こちらは自分のゴルフ。
ゴルフ5ベースのヴァリアントというワゴンタイプ。

近くのローソンで買い物。。


photo:07




それにしてもヤナセのサービスと対応の良さは素晴らしい。。 やはり働く人の意識の違いなのか、そんな風に感じてしまう。。


その後、丸子橋を渡って川崎へ。

幼稚園時代~小学校2年くらいまで通ってた「のぼりとスイミングクラブ」に途中寄ってみた。

photo:08




懐かしい!
というか30年くらい経った今もあるのがスゴイ。

スクールバスがある!

photo:09




日曜なので入口が閉まってたが、まだ営業してるっぽい。

photo:10




来週は高校に潜入予定。
また川崎に行かないと!

残念ながら水泳はバタフライを小学校低学年で極めて辞めてしまったが、一緒にプールに新百合から通ってた小学校時代の友達とも最近会ったりして、なんか昔を思い出す。。

あの頃は何にも考えてなかったな~、今もたいして変わらないが(笑)









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山登りの続き。。
9:30から登り始め、途中の休憩所で地元のおじさんに道を聞きながら・・・


着いた!
約4時間ほど。
途中かなり急だったが、森の中は風が爽やかだった!

photo:01





そして、御嶽山の山頂にある御嶽神社。


photo:02




眺めもなかなか。。
少し曇り空。 暑くなくて絶好の登山日和だった。


photo:03




せっかく電車で来てるので・・・
目的達成の後はビールで乾杯! そしてお婆ちゃんが作るとろろ蕎麦を。

photo:04




わさび漬けは注文したのにサービスで付けてくれる。

photo:05




とろろ蕎麦はとろろ大盛りで蕎麦もしっかりしたコシのある優しいあじ。


photo:06




満足した後は一気に下山。
ケーブルカーは乗らず。
帰りはかなり急な下り坂。

photo:07




ケーブルカーの駅から御嶽駅までさらに歩く。。
途中吊り橋があったり、山を肌で感じた一日だった!


★今日の一枚★

メッチャ旨いチーズケーキ。
戴き物。


photo:08










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朝5:30に起床!
6:30の電車に乗って奥多摩まで登山(ハイキング?)に。

スタートの古里駅。
ふるさとではなく、【こり】と読む。

photo:01




奥多摩線のホームは単線。
一時間に2~3本・・・


photo:02



改札も実にシンプルな。。


photo:03



さて、出発は9:30。
途中、西武線で乗り過ごして予定より30分の遅刻。 まあ、その辺りは臨機応変でOK。


photo:11






いざ出発!
山が近い。 というか山の中に突入!


photo:05




おそらく多摩川の上流。


photo:06




黙々と山の中を歩く!

photo:12




滝も!!


photo:14



まだまだ歩くこと山道を3時間ほど。。

途中で休憩。

photo:13







キノコが!!
苔も生えてて自然の生命力を満喫。


photo:10




そして、、ついに・・・


~後半へ続く~








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今日は夜飲みなので電車で通勤。
昼は久々に職場の先輩とSL広場裏にある「福炎や」に。

photo:01



前までアイスコーヒーかアイスティーが付いて700円だったのだが、ひと月ぶりくらいに行ったら800円に値上がりしてる!! この百円の差はデカい。 まあ、豚汁とご飯は相変わらずお代わり自由だからヨシとするか。。 値上がりした代わりにサラダもお代わり自由になったらしい。 お会計の時教えてくれたけど最初に言ってくんないと!!


夜は小・中学校の旧友が経営してる居酒屋、横浜菊名の駅前にある「ご縁」に。


photo:02



駅からも徒歩30秒くらい。


photo:04




新百合時代の仲間も結構行ってて、今年の一つの念願が叶った。。

photo:05



駅近で地下にある、隠れ家的な感じ。
入口の雰囲気もシャレオツな感じで菊名っていうよりそこだけ麻布って感じ。

photo:06



席も雰囲気いいわ (^ω^)

photo:07



箸入れに手書きメッセージがあったり、メニュウも手書き。 各所に工夫がされてる。

photo:08




ビールは自分も好きなサッポロ黒ラベル。 480エン。 けっこうなみなみつがれてて結構飲み応えがある。 特筆すべきは注ぎ方が上手い。 泡がきめ細かくて最後まで楽しめる。 新橋・銀座を中心に居酒屋にはかなりいろんな店に行ったがビールだけでこうも違うか!という感じ。

photo:09




枝豆は熱々で茹でたて。
プリップリでこんな旨い枝豆もなかなか出す店無い。 これが380エン!? これとビールだけで結構満足。

肝心の料理の写真がいっぱいあるのに載せきれない σ(^_^;)


photo:10




鶏わさ。
ワサビの辛さがちょうど良く、鶏肉が甘い! 青森の地鶏らしい。


photo:11


とろろ昆布を使った今年の夏の新メニュー試作品をサービスで出してくれた! サッパリしていながらも鶏肉の旨味があって柔らかい!!


結論・知り合いの店とか関係なく、この店は雰囲気・味共に最高レベル。 近くにあったらしょっちゅう行きたい。 静かでJAZZが流れる感じも落ち着くわ。。


小学校からの旧友がハワイに新婚旅行行った話とか聞きながら、飲んで、笑って、充実した時間でした!


★今日の一枚★
10枚までしか貼り付けできないので休み。









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最近は雨が降ったりで自転車に乗れず・・・
今日は皇居ランの日なので電車で。

昼は久々のお母さんの店へ。

photo:02




ガッツリ美味しいご飯が食べれる肉野菜炒めをチョイス。


photo:03




3杯いただきました。


夕方からは高校仲間と月に一回走ってる皇居へ。 今回で第30回目!! なんだかんだでもう2年以上続いてる。

やはり走った後は水分と塩分補給で。

photo:04




先月は無かった!
プレミアムモルツのメガジョッキ。
メガ何とかってなんか安っぽいが、気にせずオーダー。

photo:05




塩分補給はやはり食べ放題の唐揚げで。 脂も乗っててビールに合う!

photo:06




大好物のレバーは塩で・・・
半生が最高に旨い。

photo:07




ビール、生絞り系に行き、ハイボールで。

photo:08




やはり走った後は神田の有鳥天酒場に限る!! 予約してても満席という盛況ぶり。。

★今日の一枚★

photo:09




友人が撮影したもの。
今日は比較的空いてて、風が気持ちいい。 それにしても19:30でもまだ明るいって!?







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雨!!
梅雨だから仕方ないが、昼はなかなか外に出たくない。

朝は最近まとめ買いした野菜生活を。
野菜と果物と50%ずつらしいが、柑橘系のせいか、野菜の味はまったくせず。。

photo:02




朝は100円ローソンで買ったランチパックと共に軽めに済ませる。





そしてランチ。
午前中の作業の終了が遅れ、気が付いたら12:30。
なのでお手軽に28階にある社員食堂へ。

photo:01




カレー350円と海藻サラダと合わせて520円。 ヘルシー。


★今日の一枚★

photo:03




こちらも100均でゲットしたクマもんふりかけ。









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またまた今日のランチは焼きそば&ご飯という炭水化物系。

photo:01



タイカレーが売り切れのため、とり大根カンヅメを。 これもなかなかイナバのシリーズでは旨い。

photo:02




夕方からはスカイツリーに。

photo:03




裏の景色は・・・


photo:04




なかなか地味な感じ(笑)

★今日の一枚★

photo:05



思わず72本箱買いしてしまった・・
これも自然な甘さとは思えないほど美味。。









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今日も梅雨っぽく曇り空。
もちろん自転車で。

午前中から外出!
いざ、住みたい街ナンバーワンの吉祥寺へ。 東京から中央線に乗り換えて3~40分くらい。

結局用事が終わったのは13時半くらい。 ランチは軽く済ませるコトに。

photo:01




東京チカラメシ!!

焼肉丼がなかなか美味。

並盛りと温泉卵、サラダで490円。
牛丼より好きかも。。


photo:02




夕方からココアちゃんの散歩へ。

photo:03




公園に向日葵が!!
早っ。


★今日の一枚★

photo:04



近所にスリーエフオープン!
自宅の半径200mくらいに、コンビニいっぱいあるな~。。








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なんかいつの間にか社会人になってから15年も経ってる!

photo:01




カタログギフト。
15千円分らしく、普段見慣れない豪華なお品物がズラリ。 忘れちゃいそうなので速攻交換!

photo:02




金曜日は夏至というコトもあり、キャンドルナイトを。

萩の月の姉妹品、『萩の調べ』という東北銘菓と共に・・・ 梅雨の夜は読書に限る。


土日は梅雨の晴れ間で天気はイイが暑い!!

朝から川沿いを走るが15kmくらいでダウン。 体力落ちたな~。 でも体重も汗かいたせいか落ちる!! 金曜の朝と土曜走った後で2.7kg減!? これからやっと正月太りが解消してベスト体重になる季節が。。

結局、今年の夏は週二回、長い距離を走るつもりが結局15kmをチョコチョコ走る感じに。。 マラソンは30km過ぎてからが本当の勝負所なので15km走っててもあんまり意味が無い。 まあ、大きなビルも基礎が大事ってコトで今は自分が飽きずにできる範囲で頑張るコトに。。 まあ、暑いし・・・

★今日の一枚★

photo:03




土曜日はスーパームーンだったらしい。 普通の満月と何が違うのか!?








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今日も雨が降りそうな天気。
台風接近中。

朝は寄るところがあったので、ゆっくり出勤。 日比谷線で終点中目黒まで行き、今流行りのムサコ(武蔵小杉)へ。。

photo:01




行った先のビルには川崎市の地元ラジオ局が!!


朝から昨日買ったケバブのせいか、あまりお腹が減らず昼も仕事に勤しむ。。

おかげで早く終わり週末のザギンヘ!

photo:02




松坂屋は今週末で閉店!
閉店セールを開催中。
いつも担当してくれてる美容院のトガシさん曰く、後ろの駐車場も取り壊して森ビルが銀座ヒルズ的なものを将来建設するとのコト。。

photo:03




目当ては前にも紹介した松坂屋地下のキッチンスギモトのすき重。

photo:04




食べたかったがもうすでに終了の看板。。 先に用事を済ませてたのが失敗だったか。。


突然だがオススメ本。

photo:05




資本主義の仕組み、給料の額の決まり方、働き方を指南。 とてもサラリーマンとして参考になった。 職場では定時後もダラダラのんびり仕事してる人が多く実に勿体無いと感じてる。 是非この本を読んで欲しい。 いかに無駄な時間を過ごしてるか気づいて欲しい。

photo:06





★今日の一枚★

photo:07




最高に旨い一品。
オススメ。
甘酸っぱい、そして濃い味と歯応えのある食感が堪らない!!








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