ジュンの「食いしん坊万々歳」

食べて飲んで少し運動して、また食べて飲んでを繰り返す毎日。

誰もが気になるサラリーマン生活を赤裸々に大公開!


テーマ:
今週は火曜の休みの日を除いてほぼ毎日自転車に乗ってる感じ。。 この季節は湿度がなく快適!!


昼は新規開拓。。

新橋のヒルズと言われているニュー新橋ビルの裏、烏森神社そばにあるビルに「鳥福」。


photo:01




きじ重がナント期間限定でワンコイン!


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最初はオリジナルたれのスタンダードにするべきなのだが、敢えて「食べるラー油」に。


photo:03




ご飯も大盛りにできてキジ肉?は鶏肉と変わらないが、脂身が少なくヘルシーな印象。


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サラダと最高に旨いみそ汁がオシャレな入れ物に入って付いてくる!



6月19日までの期間限定らしく、あと6月4~5回は行きたいところ。


★今日の一枚★

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何かのアンケートに答えてたらしく、グルメ券500円分が!









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今朝の気温は22℃。
雨が降りそうな気配もあったが自転車で通勤。。

昼は弁当を持参。

photo:01



前の晩に作ってそのまま冷蔵庫に入れずに放置してしまった・・・


photo:02




野菜炒めはキャベツとモヤシをヴェイパー、味の素で炒める。


それにしてもイナバのタイカレーは旨い。 弁当のオカズに最適。 冷たくても味が変わらないのがイイ。。


photo:03




帰宅したら・・・


以前読んだお金に関する本のアンケートで3000エンのギフトカードが当選!!

何に使おうか!?



★今日の一枚★


photo:04



ダーツが日に日に上達・・・するかと思いきや集中が途切れるとイマイチ。。









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昨日、火曜は年次休暇で休み。
やはり土日以外の平日も月に一度は最低休まないと!

というコトでせっかく休みだったので火曜日は有楽町の旅券センターへ。旅券とはパスポートのコトであり、更新ではなく「切替」というらしい。

photo:01



有楽町駅前の交通会館の二階にある。


photo:02



10年のパスポートが切れるのが今年の8月。 次回の更新は10年後か・・・ その頃までブログは続けているのだろうか。。 一週間ほどでできるそう。

そして水曜日。
ランチはお母さんの店でサバの塩焼き。

photo:03



週に一度は食べないと落ち着かない、いわば第二のおふくろの味になっている。 ご飯もおかわりしてワンコイン・・・完璧すぎる。 バランスの良いランチをいつもお母さん、有難うございます。。


夕方はデニーズに行こうと思ったが、夜見たいドラマがあったりするのでまっすぐ帰って7月に開催予定の高校同窓会の案内を出す。



photo:04




六本木ヒルズから少し歩いた麻布寄り。 貸切できるなかなか良い店を発見!! 当日は宿河原にある高校を軽く見てから会場に向かう予定。


★今日の一枚★

photo:05



クオカード6枚セットが当選!!
3000円相当。
前から買おうと思ってたJAZZのCDをHMVで買おうか計画中。。 クオカード使えるし。








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photo:01




朝の日本橋の気温は22℃だったが、昼のSL広場は27℃!!
アベノミクス効果か!?
暑い新橋。。


それでも新橋にいるサラリーマンはスーツを身にまといSL広場をウロウロ・・・


photo:02




昼は盛り放題の「あまみ」へ。
新橋の王将そばの4階にある。


これでワンコイン。
カレー、レタス、かき揚げ天ぷら、煮物、キンピラごぼう、みそ汁、卵焼き。


あまみのメガジョッキは1リットル!? そんなの飲めるのか!?



photo:03




恐るべし・・・



夜風が気持ちいい隅田公園。

photo:04




スカイツリーが赤い!?


photo:05




桜橋から。

photo:06




もう一度。


photo:10




やはり赤い・・・
何があったんだろうか!?





帰りに久々にいつものズーデニで休憩。。


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★今日の一枚★


いま住んでるエリアの水が美味しくなるらしい。。


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今日は地元・南千住の町内会運動会!! 天候はなかなか良好。 実は南千住の運動会は近くの中学校運動会と合同開催!


photo:09




スカイツリーも見える校庭!

photo:10




合同運動会は今回で第15回を数える。
自分は町内会の理事を今年担当しているので手伝いに朝から駆り出されている σ^_^;

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晴れてきた!!

暑い。 でも麦茶の振る舞いがあったり、豚汁や炊き込み御飯をタダで参加者に配るなど気前のイイ町内会。

photo:11





町内会だけのプログラム(盆踊りや親子リレー、大玉転がしなど)があったり、町内会vs中学生の綱引きなど、大人も子供もかなり楽しめる運動会。。 得点は中学校のみだが、町内会のプログラムは参加するとカレールウやカルピス、即席みそ汁やサランラップ等生活必需品?も参加賞としてゲットできる素晴らしい運動会なのである。

photo:04




綱引きは2-1で大人の勝ち!
まあ、大人のプライドってヤツか・・・ 大人を怒らすと怖い。


まあ、、無事に終了!!
テント等片付けて・・・


反省会。 ビールどーん!

photo:05




箱ごと冷えてる!!
スゴイ。



南千住に住む老人は元気過ぎる!
みんなパワフル。

photo:07



なかなか面白い改めて南千住の良さを再認識した運動会でした。。


★今日の一枚★

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ダーツを夜な夜な・・・
なかなか調子がいい時と悪い時がσ^_^;








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朝からまずまずの天気。。
涼しくて良さそうなので久々に川沿いを20km。 明らかに身体の動きがニブい。。 体重が増えたからか!?

photo:01



走ったあとはこの間精密検査をしてもらった病院へ。。 健康診断の結果で異常値が出たので再度血液検査とエコーをしてもらったのだが、結果全く異常ナシ!! γGTPの数値は比較的高めだが、他には影響なさそうだしこれが普通というコトで無事お墨付きを戴く。。 まあ、フルマラソンの翌日には健康診断はやめておいたよろしい。 なにせ肝機能の数値が5倍になるので・・・ 結果、病院の先生から健康のお墨付きをもらうだけで、約8000円の出費!! 焼肉食べに行った方が良かったかも。。

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午後からドライブがてら浅草へ。ちょっとした用事もあり・・・ クルマは相当汚れている。。 周りのクルマはみんな綺麗。 なんて清潔感溢れてる国なんだろうか。 来週洗いに行こ
σ^_^;

photo:03




浅草の地下駐車場にクルマを停め・・・

photo:04




ケバブ!!


photo:05




浅草はハンパない人の多さ!
隅田公園でケバブをガブリと戴く。

photo:06




そのあと20分ほどクルマを走らせ・・・

photo:07



お台場へ!!
ダイバーシティ東京で買い物を。

photo:08



アクセスの便利なメリディアンの駐車場へ。。


やはりダイバーシティといえば・・・


photo:09




ガンダム!!

背後から迫ってみる。


★今日の一枚★

photo:10




モチロン正面からも。
ちょっとポーズがマヌケなゆりーとも一緒に。










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今日は天気も良く心地よい。
午後外出する予定もあり今日は電車通勤。


ランチは職場の先輩2人と新橋にある博多満月へ。 ここは夜は180円でモルツが飲める焼鳥系の居酒屋だが昼はワンコインランチをやっている。


photo:01




唐揚げ定食。
昨日に引き続き唐揚げ・・・


ウドンが食べ放題。
カレー、ご飯もお代わり自由。

photo:02




食後のデザートカレーを堪能!




午後は顧客先に訪問、というコトで保土ヶ谷に。 横浜の次のイメージだが東海道が止まらないコトを知らず戸塚まで乗り過ごし。。 事前に調べないと! 失態を・・・ 反省。

photo:04




横須賀線しか停まらないらしく、すぐリターン。


photo:03




保土ヶ谷からタクシー(自腹)で大至急顧客先に向かいなんとかギリギリセーフ!! プレゼンでは高評価を得て今後の期待をされる始末・・・ というコトで早々と軽く一杯。


photo:05





マンゴープリソは濃厚で本格的な味。


photo:06




ここは何度も足を運んでる横浜ルミネ6階にある「華菜樓」。 四川式土鍋麻婆豆腐が最高に旨いんだが、スイーツ系にも手を抜かないところがさすがだ。。


夕方は新橋にあるつけ麺「錦」へ。
いろいろつけ麺の店が新橋にあるが、ここのつけ麺はかなり好みの味。

photo:08




とりま、ビールで乾杯。


photo:09




魚粉系の濃厚スープは素材の甘みがあってメッチャ旨い。
勿論スープ割で最後の一滴まで飲み干す!!


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昨日のランニングステーションで無料配布してたドリンク。。


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得体は知らないがとりあえず冷やして飲んでみるコトに。










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今日は夜月イチの皇居ランの日だが自転車で。。 最近雨と飲み会が続いて自転車に乗れてないのと、この清々しい時期に自転車に乗れないというのも残念なので。。


昼は今月二回目の手作り弁当。
ザ・焼きそば。
約2.5人前。

photo:01




ヴェイパーで野菜を炒めて最後に胡麻油を。 味の素を振りかける。 小振りの玉ねぎ二個から甘みが滲み出て・・・ 冷めても旨い!

モチロン、職場のレンジでチンしますが。


photo:02



野菜がいっぱい。
そうしないと炭水化物オンリーに。
ちなみに肉は無し。 たまたまなかった。 牛脂で炒めても旨味が出るんだが。。

食べても食べても減らず・・・

photo:03



やっと完食!
自分が作ったモノは飽きずに食べれる。

そして18時過ぎから皇居へ。

photo:04



まだ明るい。


なかなかの景色。
一番いい季節だが大会が近いせいかメチャ混んでる!

photo:05




二週してから友達を迎えに行き、再度軽く一周。


photo:06




そして・・・マラソン後の栄養補給!
唐揚げ食べ放題の有鳥天酒場で唐揚げを堪能。 毎回の恒例行事。

photo:07




ゴマキャベツ。
牛◯より旨い。

photo:08



鶏のささみTKG。
TKGとは東京ガールズコレクションではなく卵かけご飯の略。

もう一つの種類の明太子バターTKG。
混ぜると見た目は悪いが旨い。。

photo:09




★今日の一枚★

photo:10










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今朝は久々に自転車で通勤。
どのくらいかというと・・・
約一週間くらいか。
最近雨と飲み会が続いてた。


photo:01



昼はお母さんの店へ。
風通しの良い入口。


昼は久々に秋刀魚を買ってきたらしく、早速戴くコトに。

photo:02




こんな時期でもサンマがあるんだ!?
とても美味しゅうございました。


photo:03




夕方は京橋駅直結のトーキョースクエアガーデンに。。 ここにはモンベルの巨大ショップがありウインドウショッピング。 カヌー欲しい・・・ 幾らするんだろ?


photo:04




モンベルは機能性の割に値段が手頃。
デザインもイイしオススメです。

トーキョースクエアガーデンは一階にオープンエアでビールとか飲めそうなテラス席がある店があっていつか行きたい。 今日は自転車なのでチラ見もせず帰るコトに。


今日はスカイツリー開業一周年だったらしく、ものすごい人が!


photo:05



浅草の業平橋付近。


photo:06




10分おきにライトアップが変わるらしい。。 カメラ持った人が多い!

photo:07



家の近所の川沿いにまで人が!


★今日の一枚★

photo:08



新橋に緑色の山手線が。
そういえば復刻版の、昔風山手線が走るって行ってたっけ。。 山手線・・・最近乗ってない。












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今日は職場の歓送迎会!!
もちろん天気はいいが電車で通勤。。


ランチは最近よく行く韓国系の「草の花」へ!

photo:01




500エンのビビンパ定食がなかなか美味。 またしばらくすると食べたくなる味。


photo:02




モチロン大盛り。


夜は新橋の桜田公園近くにある「はやし水産」にて、40名ほどの職場飲み会。 2階貸切で盛り上がりました~。 ザンネンながらランチは不採算でやめてしまったらしいが、夜の宴会コスパも高い!!

自家製ポテサラ、刺身、天ぷら、イクラこぼれ寿司ほか料理もちょうど良く、しかもプレミアムモルツ飲み放題で3500エン!


その後はいつものようにダーツ部メンバーで軽く・・・

photo:03




まだまだ家での練習が必要。
店は21時すぎだと混んでるから、やはり家練がイイね。


★今日の一枚★

photo:04




カメラ目線のココアちゃん


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