静岡県焼津市巻き爪、O脚、姿勢、歩き方、タコ、魚の目「あなたの足のお悩みお聞かせ下さい」整体&フットケア【エムズキュア】

静岡県焼津市の整体&フットケアサロン【エムズキュア】の副院長トータルフットケアリストのひろ子がサロン情報や足、靴、姿勢、歩き方に関する情報を独自の視線でお伝えします。

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本日は久々にのんびりした定休日を過ごしました。


と言っても自宅でお仕事してましたが (⊃∀`* )エヘヘ♪


何をしていたかというと・・・・





障害者・高齢者施設に勤務する看護師さんから


「足爪のケアの講座をやって欲しいです!」


というご依頼を受け

こちらのテキストを作っていました。


世間には看護師さん向けのフットケア講座もありますが、

今すぐ現場で役立つ内容だけ知りたいというご要望に合わせて作成しました。



講座の日に合わせて足モデルになれるよう、

只今 自分の爪を伸ばし中なんですが、

爪で靴下に穴が空きそうです(笑)





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整体師、カイロプラクター、フットセラピスト、その他ボディケアのお仕事をされている方など

お客様に『カラダが楽でキレイになる』姿勢と歩き方をご指導したいとお考えの方へ



私は整体師として、そしてフットケアセラピストとしていくつかの姿勢と歩き方の講座を受講しました。

そして、辿り着いたのがこの整体ウォーキングです。



こちらは何か特別な事をするわけでもなく、ただ日常の姿勢と歩き方で整体ウォーキングを実践しただけで変化した私の実体験です。



体重や見た目以外にも、

 ・いつもだるかった腰が楽になった!

 ・ポッコリお腹が凹んだ!

 ・脚がむくみにくくなった!



こちらは私が姿勢指導をしたクライアントの写真です。

写真掲載を許可頂いている方のみ掲載しています。



整体ウォーキングはフルマラソンやウルトラマラソンを何度も完走している徳島県の現役整体師、くすコンディショニングの楠山先生が考案した姿勢・ウォーキングメソットです。




最先端・最異端な姿勢矯正とウォーキング理論

整体ウォーキングでは「背筋を伸ばさない、胸を張らない」で姿勢をつくります。
また「蹴らない、捻らない」で歩いていきます。
世間一般でよく言われる良い姿勢、歩き方とはまったく異なります。
しかしこれが最先端・最異端であると言われる由縁でもあります。
・なぜ良い姿勢は疲れて長続き出来ないのか?
・なぜ日本の若い女性には内股歩きが多いのか?
・なぜ日本人はリラックスが下手なのか?
こうした疑問にも日本の歴史的背景や赤ちゃんの成長過程、間違った習慣など
様々な角度から論理的に説明していきます。



短期間で学べる受講カリキュラムと教材

受講カリキュラムとしては、
①姿勢コーチング編(3時間)
②ウォーキングレッスン編(3時間)
と理解し安いように姿勢と歩き方についての2部構成になっています。
これは赤ちゃんの成長過程と同じです。
まずはしっかりと二本足で立てる姿勢をつくる。
それから歩き方へと進んでいくカリキュラムになっています。
また後でしっかりと復習出来るように、テキストとDVDの教材も用意してあります。






【講座内容・カリキュラム】


◆講座内容


①整体ウォーキングの考え方

②新しい姿勢の意識

③姿勢の種類・正しい姿勢

④体幹の動き

⑤整体ウォーキング・姿勢のつくり方

⑥姿勢コーチングの仕方

⑦整体ウォーキング・歩き方

⑧整体ウォーキング・走り方

⑨整体ウォーキング・エクササイズ

⑩セミナー開催の仕方・テクニック




◆インストラクター認定カリキュラム・受講費用


①教材:テキスト&DVD

②セミナーⅠ:姿勢コーチング(3時間)

③課題提出

④セミナーⅡ:ウォーキングレッスン(3時間)

⑤認定試験


全受講料: 50,000円

※カリキュラム変更に伴い2016年7月受講より75,000円に変更になります。




◆受講カリキュラムの流れ (2016年6月受講まで)


①セミナーⅠ:姿勢コーチング受講(3時間)

   ↓

②自宅でテキスト・DVDによる復習

   ↓

③知人やお客様へ姿勢コーチング実践

  課題提出(姿勢の改善写真・3名分を提出)

  セミナーⅠを受講後1ヶ月以内に提出・合格

  1ヶ月以内に合格できない場合は補講

   ↓

④課題合格

   ↓

⑤セミナーⅡ:ウォーキングレッスン受講(3時間)

  同日にて認定試験を受験


*最短2回の受講で認定インストラクターになることが可能です。




◆受講から認定取得までの期間(目安)


受講カリキュラムで一番時間がかかって苦労するのが「③課題提出」です。

これはセミナーⅠ:姿勢コーチングの内容を元に、最低10名以上の方に実際に姿勢コーチングを実施していただき、その中で選りすぐりの姿勢改善写真3名分を提出してもらいます。

(インプットした知識をアウトプットしていただきます)


姿勢コーチングの内容を理解しても、実際にお客様に実施するのには「慣れる・経験する」ことが必要だからです。

もし、1ヶ月以内に合格できない場合は、補講(1時間5,000円)となります。


この課題提出をクリアしたら2回目のセミナー受講と同日に認定試験を受けることができます。

2回目のセミナー開催は打ち合わをして開催日を決めさせていただきます。


ですので、セミナーⅠを受講後、どんどんたくさんの方に姿勢コーチングをしていただければ、最短で1ヶ月ぐらいで資格取得も可能です!


会場は基本 焼津市内のスタジオで行います。


かなりハードな内容になりますが、6月受講までは受講料が節約できます。

しっかりと時間をかけて受講されたい方は、以下に7月以降のカリキュラムを掲載しておりますのでご確認下さい。


お申し込みはこちらのフォームからお願い致します。




◆受講カリキュラムの流れ(2016年7月以降)


★レッスンⅠ:体幹の動き・姿勢の作り方編(3時間)

  ①整体ウォーキングの考え方

  ②新しい姿勢の意識

  ③姿勢の種類・正しい姿勢

  ④体幹の動き

  ⑤整体ウォーキング 姿勢の作り方

    ↓

★自宅でテキスト・DVDによる復習

 課題提出①:ご自身の姿勢写真

  レッスンⅠを受講後1ヶ月以内に提出・合格

  1ヶ月以内に合格できない場合は補講

    ↓

★課題①合格

    ↓

★レッスンⅡ:姿勢コーチング編(3時間)

  ⑥姿勢コーチングの仕方

  ⑦姿勢ビフォーアフター写真の撮り方

    ↓

★知人やお客様へ姿勢コーチング実践

 課題提出②:姿勢の改善写真・3名分を提出

  レッスンⅡを受講後1ヶ月以内に提出・合格

  1ヶ月以内に合格できない場合は補講

   ↓

★課題②合格

   ↓

★レッスンⅢ:ウォーキングレッスン編(3時間)

  ⑧整体ウォーキング・歩き方

  ⑨整体ウォーキング・走り方

  ⑩整体ウォーキング・エクササイズ

  ⑪セミナー開催の仕方・テクニック


  同日にて認定試験を受験

*最短3回の受講で認定インストラクターになることが可能です。


受講料:75,000円





◆女性整体師によるO脚矯正
◆切らない巻き爪ケア
◆姿勢・歩き方・靴の講座
◆整体ウォーキング インストラクター養成講座

整体&フットケアサロン エムズキュア
静岡県焼津市小川新町4-1-31
℡ 054-620-2299
営業時間 9時~20時 月曜定休




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そろそろ 素足になる季節になってきましたね~♪

カカトの準備は大丈夫ですか?



こんにちは。

足元から健康をサポートする

エムズキュア副院長のひろ子です^^



カカトのガサガサは見た目に悪いだけでなく

古い角質は足のニオイの原因にもなるんですよあせる



それにタコや魚の目。

だんだん厚くなって痛くなるから、それを避けるような歩き方をしていませんか?

それって、腰痛や膝痛の原因にもなるんですよ。


だから・・・ そんなあなたにお知らせです!









≪足裏角質ケアキャンペーン≫


5,400円 ⇒ 4,320円


フットバス、角質除去、フットパック、プチリフレ


・踵がガサガサ

・タコ、魚の目が厚くなって痛い

・ストッキングがすぐやぶれる

・素足を人に見せられない


↑こうなる前に

すでに、こうなっている人はお早めに~



キャンペーン期間 2015年7月末日迄


キャンペーン期間中は何回でもこの価格ですよぉ音譜



※申し訳ございませんが、糖尿病の方、水虫の方、足裏に傷がある方は、施術をお受けできませんのでご了承願います。




素足になる時期になってきました!

かかと 見られても大丈夫ですか~?









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