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和歌山の在宅管理栄養士 
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今日もお立ち寄りいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

選択、

マッチングの法則について、

 

昨日の記事にかいたもの、

なにか、こんがらがってしまったように思え、

 

書いてから、ちょっと違うかもしれないと、

おもい出しては考えていました。

 

 

両方を選ぶことができなくって、

どちらか片方を選ぶとき、

 

 

もう一方だったら、どうなってただろう?

って、後悔して悩むことになったりしたら、

とってもたいへんなことだと思うんですよね。

 

 

 

私は、管理栄養士ですが、

そんな風に後悔して悩む状態で、

お食事しても楽しくないと思うんです。

 

 

 

 

 

たとえば、

先の予定を組むときに、

二つの予定が重なりました。

 

 

 

 

どちらもゆずれない内容なのですが、

さあ、どちらを選びましょうか?

 

 

このとき、

どちらを選ぶのかによって、

例えば、この状況にあるのが、

私自身だとしたら、

心のなかで

これまで何を信念としてきたかが判り、

自分でもはっとすることがあります。

 

 

 

こんなとき、最近読んだ著書を思い出しました。

 

幸せになる勇気を読み、

それから、

 

 

 

嫌われる勇気を読みました。

 

 

 

それから、

上の二冊も紹介がきっかけだったのですが、

さらに、もう一冊、

大学の教員から紹介を受け、

 

 

  アドラー心理学を深く知る29のキーワード(祥伝社新書)

という著書を読みました。

 

上の二冊は、私にとっては、

衝撃的な内容だったのですが、

その二冊と合わせて、

 

 

読んだ最後の一冊は、

学術的な内容で、

より深い学びを得ることが出来たような印象です。

 

 

 

 

最初のお話に戻ります。

 

 

 

たとえば、

キュウリがこんなに収穫できたとき、

食の恵みがゆたかでありがたいことなのにね、

恥ずかしいことに、

毎食キュウリが食卓にのぼってきたら、

「キュウリばっかりで飽きてしまう」って

思ってしまうことありませんか?

 

だけど、

「キュウリばっかり」だと思うことは、

うん、

人それぞれで自由です。

 

 

私は、旬野菜をたくさん食べることができて

ありがたいと思うことがほとんどです。

 

 

 

 

だけれども、

 

 

キュウリばっかりの状況でも、

こんなハートの形の胡瓜がでてきたら、

 

 

ちょっと見方がかわって、

たべてみよっかなあ~って

思うことあるはずです。

 

 

 

そんな考え方の工夫、

あるととっても便利だと考えます。

 

お話が長くなってきちゃいました、ゴメンナサイ。

 

 

 

キュウリばっかり、って嫌いになっちゃって、

パートナーさんが食べてくれないよ~となるのか、

 

それとも、

 

ハートの形のキュウリで、

もういっかい、

パートナーさんのハートをキャッチできるかもしれない。

 

 

 

同じキュウリでも、

なんかいいことありますようにラブラブ

 

たとえばのお話になると、

すごく噛み砕いてしまったように思い、恥ずかしいです。。

 

 

しかしながら、

いつも最後まで

がんばって読んでいただいて、

ありがとうございます。

 

 

 

 

なにかお役に立てば幸いです。

 

 

 

 

 

 

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