思いつきの言葉たち~書道・筆文字・アート文字~

『心が軽くなる言葉たち』『夢追い人への夢の理解者たちの言葉たち』 
『伝えたい言葉たち』の3つを書いています。

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ハンドメイド・手作りマーケット tetote(テトテ)

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過去を振り返ると
訪れていた
奇跡の多さに気づく
それなら
これから先も
あると思えてくる
時を積み重ねて咲く
大きな花


【詩】不撓不屈 より

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幸せになると考えることよりも、
その場の雰囲気を良くすることを考える方が簡単。

逃げまくった居場所に、輝ける居場所あり。

見極めて、逃げることができることも、大事な才能。

直感的な判断を思い出してみたら、具体的な理由があったことに気づく。

人の良い部分を見ようとすれば、良い部分が、
人のわるい部分を見ようとすれば、わるい部分が見える。そんなもん。

ノックアウトされない方法ではなく、
ノックアウトの痛みをできるだけ軽減する方法、
ノックアウトされても、立ち上がれるようになる方法を、教えることが大事。

自分が心地良いと思える場所には、自分が心地良いと思える人たちに出会える可能性が高い。

誰かに対するイライラは、その人に対する期待の表れ。

「頑張れ」って言うより、
相手に「自分は、もうちょっと頑張れるんじゃないかな」と思わせることが大事だと思った。 
~過小評価していた自分へ~

心の平穏を得るためにすることが、心の平穏を奪ってはいけない。

人間は皆同じで、皆違う。
だからこそ、共感しようとすることが大切になってくる。
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それまでを変えてくれる 
衝撃的でなく 漢方薬のような出会い
諦めずにコツコツと 
同じ人 同じ場所 同じ時間
人との関係は 浮き沈みと 
あるときからの比例曲線
まずはどちらからの勇気 見定め 
自分を受け入れてくれるという確信

人の心が優しいと感じるようになったなら
それはあなたの心が優しくなった証拠でしょう
どちらが先かは サイコロの目
思った方が 手を差し伸べる 笑顔を投げかける

まだまだ出逢っていない人に 出逢う確率100%
諦めるには早すぎるだろう?
まだまだ出合っていない 解決策がある
愚痴を言うには早すぎるだろう?
まだまだ出会っていない ありのままの自分
これからも進む以外ないだろう?



悩みごとを置いてけぼりにして
今を楽しむということ
いつの間にか拾って手なずける
違う視点から追い詰めて あとは風任せ
人ひとりが多くの人のことを考えるようには
どうやらできていないみたいだ
だから 人ひとりひとりが
その瞬間瞬間に 
目の前の人 そばにいる人 大切な人を
考えて 考えて どうしたら喜ぶかな 
幸せかなと 考えて 考えて



人は本当に いろんな人がいる
それがわかるのは 大人になってから
子どものときも いろんな人がいた
でも 大人になってからの それぞれの人生の幅は
増える選択肢と興味が 時間と比例していく
子どものとき地元のスーパーなら
日曜日でなくても 誰かに会った
日曜日なら ほとんど誰かに 会っていた

まだまだ出逢っていない人に 出逢う確率100%
諦めるには早すぎるだろう?
まだまだ出合っていない 解決策がある
愚痴を言うには早すぎるだろう?
まだまだ出会っていない ありのままの自分
これからも進む以外ないだろう?



まだまだ まだまだ
箱の中の数人で生きているあの人に伝えたい
まだまだ まだまだ
声 言葉を 心の中にパンパンに詰めて
下を向き 歯を食いしばっている人に伝えたい
まだまだ まだまだ
失恋した人 受験に失敗した人 子育てで悩んでいる人
自信がない人 好きなことが見つからない人
仕事がうまくいかな人 伝えたい 伝えたい
まだまだ まだまだ
あの頃の自分に伝えたい
「辛い」という言葉すら出なかったあの頃
信じてくれるのは 自分の未来だけだった



過去と今と未来を つなげることができたとき
見える世界が変わっていく
過去の自分を否定から肯定したとき
見える世界が変わっていく
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僕たちは 良くもわるくも
過去と今を頭の中で 行ったり来たりできる
思い出せば笑い話 よく言われるけど
当時は本当に 大変だったんだぜ


人が比較でしか 幸不幸を作り出せないのなら
昔の辛さは 今の幸せに気づかせてくれる
今が辛いのなら 未来は幸せになれると思わせてくれる

選んできた道のりが すべて正解だった人はいない
間違いをくり返してたどり着く 自分だけの道
簡単ではないからこそ 別れた人がいるからこそ
失敗をくり返したからこそ 
自分の道を見つけた ありがたみ 涙がこぼれる
今までのは帳消し 「それがあったからこそ」と思える

あるタクシードライバーさんの言葉
「辛いことほど、覚えているし、思い出になっている」

失敗は 敗を失うためにするもの
もし 辛いことや失敗を忘れてしまったら
また それをくり返してしまう
だから ずっと覚えていなくても ふとしたときに思い出してしまう
自分にとっては やっかいで とても大切なものなのかもしれない



僕たちは 良くもわるくも
過去と今を頭の中で 行ったり来たりできる
思い出せば笑い話 よく言われるけど
当時は本当に 大変だったんだぜ

でも いま確実に思えるのは
そのことが自分を成長させてくれたってことかな
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人間が痛みを感じるのは 生きるため
体も心も 誰かの悲しさにも 
痛みを感じるのは 生きていくため
痛みに麻痺した僕たちがいたとしたら
殴り合い 傷つけ合い 殺し合ってしまう

それを防いでいくために 痛みを感じる

心もきっとそうだ つらいと思い 痛みを感じるときは
それを回避しろっていうサイン 逃げてもいいっていうサイン
ただひとつだけ 脳という高性能な司令塔は
視点を変えたり 別のことをしたりして 解決策を探し出し
心を落ち着かせることができるんだ
人がただそばにいるだけでも それはできるようになっている

「嫌い」ではなく「好き」を追求できるように
個性あるランダムの才能を活かせるように

それぞれが最大限能力を発揮するために 痛みを感じる


すり傷ができて血液が流れるのは 耐えうる皮膚衝撃を超えたから
身体に異変が表れるのは 耐えうる臓器許容を超えたから
毎日の生きづらさを感じ始めるのは 耐えうる精神我慢を超えたから

同じ痛みを感じた人だけが 理解し合うのではなく
同じ痛みを感じなくても 人間は涙する
こんなにも素晴らしく 高性能なのは 地球上でただひとつ人間の脳
動物には難しい 人間だけができる素晴らしい能力
えさを奪われるからといって 相手に噛み付くことはしない
みんなが持っている 人間だけができる素晴らしい能力
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言葉を伝えるために作った曲です。

下手の横好きですが、良かったらお聞きください。
聞いた人の心が軽くなりますように。

【泣きじゃくり】

こんな夢を見たんだ 自転車に乗って
泣きじゃくりながら 好きな詩(うた)を口ずさむ僕

一体どうして こんなに 泣いているのか
目が覚めた僕には わからないが
辛いことへの涙だというのは 間違いないだろう
でもその涙は もしかしたら
夢を叶えたあとに 過去を思い出して
夢を叶えた歌詞の中の人物と一緒に
喜んで泣いていたのかもしれない

いろんな 批判 辛さ 孤独を乗り越えて
叶えた夢は きっと
宝くじを当てるより嬉しくて
お金で買えないもの
苦労して手に入れたもの
その喜びに浸れる 自分だけの宝物

「32歳から良くなりますよ」 ある占い師さんの言葉
大器晩成らしくて その言葉が支えになり
そんなひと言で 倒れずにいられるなら
ひと言の価値は 一体いくらだろうか

ひと言に支えられた僕
ひとつの曲に支えられた友達
ひと言で進むべき道が決まった有名な人
ひとつの映画でどん底から這い上がれたどこかの人

そこにはすべて 言葉が存在し
誰かの心の体重を 軽くできるような
誰かの夢を叶えるための 追い風になるような
そんな言葉を 書きたい 伝えたい

今まで 何度も 救われてきた
僕と同じように 救えれば
泣きじゃくるほどの 過去が
カタチを変えて
僕の宝物になるだろう

いろんな 批判 辛さ 孤独を乗り越えて
叶えた夢は きっと
宝くじを当てるより嬉しくて
お金で買えないもの
苦労して手に入れたもの
その喜びに浸れる 自分だけの宝物
泣きじゃくって 手に入れた 宝物
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【先が壊す今】

いつも前向きに考えるのは 
そうしないと やってられないから
打ち砕かれた心を なんとか手当てして 
次へ進むんだ

不安を作り出そうとすれば
いくらでも作れるものだから
不安を生み出せば
今を無駄にしちゃいそうだから
未来のことはわからない
けれど 未来のために今できる
ことを考えよう

受け入れたくない状況も
どうしていくかを考える
するべきことは見えてくる
諦めたら 見過ごす青信号
行き止まりだって 正解のひとつ

今は目の前のことと
未来の明るいことだけ考えようか
未来の不安を考えるときは
それに対して今できることだけ
考えようか
今を無駄にしないためにも


安定した 不安定な道
不安定の不安定で
「これかしかない」と言葉に出せる道
「諦めなよ」という優しい言葉は
今は聞かないでおくよ ありがとう
諦めてしまっては 今まで頑張ってきた自分に
申し訳ないから 叶うところまでいくことに決めたんだ

過去を振り返ると 訪れていた奇跡の多さに気づく
それなら これから先も 必ずあると思えてくる
時を積み重ねて 咲く大きな花
今の積み重ねだけが 不安を消してくれる


今は目の前のことと
未来の明るいことだけ考えようか
未来の不安を考えるときは
それに対して今できることだけ
考えようか
今を無駄にしないためにも


わかってくれない人に わかってもらう必要はなく
わかってもらえる人に わかってもらえればいい
最初から居心地の良い場所が
見つからなくてもいい
逃げて 逃げて 逃げまくったら
ずっといられる 居場所が見つかる
1回や2回じゃ 少ないよ
もっと もっと 逃げたらいいよ
勘違いしないでね 逃げるってのは
とてつもない勇気の賜物
新しい場所に移る 勇気
僕はそれを 誇りに思うよ


子どもの頃の ドッヂボール
逃げていれば チャンスはやってくる
どんどん味方を増やしていけ
敵が増えるということは
味方も増えているということ
大勢になったら 見えない敵にも
立ち向かえるから


今は目の前のことと
未来の明るいことだけ考えようか
未来の不安を考えるときは
それに対して今できることだけ
考えようか
今を無駄にしないためにも
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【居心地の良い世界】

白黒の背景のときに聴く音楽は
その状況を思い出す引き金になる
それはわかっていたけれど
耳に流すものがなければ
悲観の声でつぶれてしまいそうだった

現実から逃げるためか 乗り越えるための詞
代わりに声を出してもらう 居心地の良い世界



守るべきものを守るのか 守らなくてもいいものを守るのか
容易さと引き換えに たいくつを選ぶのか
生きやすさを選ぶことが 生きづらさになることもある
他人の歩む道のりが いつだって輝いていた
自分が正しいと思う道も 信じがたい迷路に

現実から逃げるためか  難しくても楽しいものを
レールから外れた少数派の 居心地の良い世界



数々の信じた選択の先には 必ずたどり着く自分の理想郷
思い出せば笑い話とは ならないこともある
だけど 考えても作り出せない永久保存版
自分だけのどんでん返しストーリー

現実から逃げるためか 飛び込んだ画面の中
外と切り離した 居心地の良い世界


遠くにある誰も知らない川沿いの店
鍛えられた足腰 時間を忘れて吸収するもの
裏切りなく 離れることもなく
ずっとそばにいてくれる 助け舟

現実から逃げるためか 多くの智恵が集まった貯蔵庫
自分と違う過去につながる 居心地の良い世界
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そうじ・整理整頓で、運気が上がる理由。

人間は、清潔で整っている場所が好きです。
新築の家と中古の家で、同じ値段だったら、新築を選ぶでしょう。
散らかっている部屋と、片付いている部屋、
どちらに住みたいかというと、片付いた部屋でしょう。
汚れた食器で食べ物を出すレストランが流行るわけがありません。
どんな仕事でも、学校でも、掃除の時間はあります。

自分の部屋が散らかっていたり、汚れていたりすると、
「掃除しなければならない・したいのに、していない・したくない・できない」状況です。
「不満」という感情が、どんどん出てきます。
また、「怒り」の感情もたまっていきます。
大事な書類が見つからないとイライラしてしまいます。
そして、そのせいで損をしてしまうかもしれません。
借りていたDVDを返し忘れて、大変な延滞料をとられかねません。
食べ物でいうと、冷蔵庫の中が整理されていなければ、
おなかを壊してしまうかもしれません。
消費期限切れのものを、誤って食べてしまうかもしれません。

「しなければならないこと」が増えると、冷静さを失ってしまいます。
山積みの仕事や、大量の注文伝票、洗濯物の山・・・
掃除をしていない状態は、これらと同じ
「気付いてはいないけれど、目の前にあるしなければならないこと」を毎日見ているのです。
運気とイライラは関係しています。
イライラしていれば、お茶をこぼしただけで、運が悪いと思えてきます。
ハッピーであれば、少々の損は、気にせずにいられます。


自然、海や山、空などを見て、イライラする人はいません。
掃除というのは、目の前の景色を、自ら素晴らしい景色に変えられる作業です。
掃除をすると、イライラも消えていくでしょう。
僕は、落ち込んだときは、掃除をしていました。
物を捨てる勢いが出てくるのです。


「運気が上がる」とは2通りあります。
「悪い運を遠ざけること」と「良い運を呼び込むこと」です。
気付きにくくて、面倒だけれども、簡単なのは、悪い運を遠ざけることです。
赤信号で止まる、左右確認する、スピードを出しすぎない、よそ見運転しない・・・
などをしていれば、事故に遭う確率が、圧倒的に下がります。
「良い運」は、その人にとって、解釈が分かれます。
例えば、損をしたときに、「小さくて済んだ」ということを、「良い運」ととらえる人がいます。
「運が良い」と思ったとき、何かを先に与えている場合が多いです。
それを気付かずにしている人もいます。
「何でこんなに物をもらうのだろう」というのは、
やはり物以外の見えないものを与えているのです。
「物をあげる」というのは、あげる方にとっては喜んであげているということです。
それを喜んで受け取ってくれることが、いちばん嬉しいことです。
遠慮して、「結構です」と言われるのは、やっぱり少し寂しいです。
もちろん、物や状況によりますが、与えてもらったものはできるだけ受け取りたいものです。



物を捨てるとき、取捨選択をします。
取って置いたけれど、以外に大事にしていないものがあります。
また、見返したら良い思い出がないものもあります。
選ぶことによって、自分が何を大事にしているかがわかるようになります。


◆掃除をしたら、「良いことが起こった」と信じられるようになる。
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子供のとき、
「大人になったら頑固になるのかなあ。
そうならないでいたいなあ」と思っていました。
いろんなことを受け入れられる余裕を持ちたいなと思っていたのです。
真似をするのが好きだったのですが、
あるとき嫌がられて、人と違うことをするのが好きになりました。
大人に対して、斜に構えていました(笑)
英語の授業で、英語の先生の発音が綺麗ではなかったので、
「その人に教わるのは・・・」なんて思っていました(笑)
ティームティーチングという、先生が2人いる数学の授業がありました。
問題を解いて、わからない場合、その1人の先生に聞くのです。
でも、僕は自分で解きたかったので、横にいられるのがいやでした。
さも、「教えてやろうか」という態度だったのです。


常に、別の視点はないか?と考えています。
「これが本当に正しいか」「もっと良いやり方はないか」と考えるのです。
頑固さとは、「かたくなに固まったもの」です。
今までの経験から、自分にとって正しい・良い結果になるものが、軸となります。
でも、他人に対しては、それが正しくならないこともあります。
「物は多い方がいい」「手伝ってあげる方がいい」が、
みんなに当てはまらないこともあります。
これが、学校の勉強と違うところです。
1+1が、2以外の答えになるのです。


自分の考え方・意見は、数ある多くの意見のひとつと考えます。
他人の意見があって、その中でどれがいいか、
全員が納得できる意見を取り入れるのです。

頑固になってしまうと、その考え以外は、間違いとなります。
サイコロの目の1が正しいなら、それ以外は間違いとなり、
計算上は、6分の5の確率で、イライラしてしまいます。
実際は、それ以上の確率になるでしょう。


何か物事を決めるとき、
いろんな方法をあげる方がいいと思います。
大阪から愛知に行くとき、
考えられる方法は、電車、新幹線、夜行バスです。
僕は、「安く行ける方法はないか」と考え、
当時原付があったので、それも考えました。
「たどり着けるか?」「時間はどれくらいか?」という
不安がありましたが、原付を選びました。
実際、行きだけで、ガソリン満タン2回でいけました。
1000円ほどです。
時間は、8時間ほどでしょうか。
疲れましたが(笑)良い思い出です。


素直で損をすることもあります。
でも、だいたいそれらは、取り戻せるものです。
頑固で損をした場合は、取り戻せないこともあります。
素直とは、コップが常に空の状態です。
頑固とは、コップが常に水がいっぱいの状態です。
そこには、水を入れる余地がないのです。


◆問題解決には、できるだけ多くの解決方法を考える。
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