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こんばんは\(^o^)/


この間のヤンタンの収録の時に
村上ショージさんとサラダの話になって、

『キャベツは切って水に1日つけとくとシャキシャキになるで!』

と教えていただいたので、
昨日から今日にかけて実践しました!!


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今日のサラダにしたら本当にシャキシャキ!!

シンプルなものなのに、
いつものサラダがグレードアップしました!

豆知識を頂けて、とても助かります\(^o^)/







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これは最近はまってつくっている、

黒ごまバナナ豆乳です(*^^*)


美味しいので作ってみてください(*^^*)



それでは!!


鞘師里保
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