はたらく女性がつどう つながる【朝活morning +(もーにんぐぷらす)】

★うどん県(四国・香川県)で女性にオススメの朝活講座「はたらく女性がつどう、つながる朝活【morning +】(略してもーぷら)」をやっています!★


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(1/14開催)ハーブティー&ハーブアイピロー 手作りワークショップの【参加者のご感想】です。

 

 

もーぷらの2017年初開催にして、初企画のこちらの講座!

<ことはじめ>シリーズの第一弾として「ハーブ」をテーマにワークショップを開催しました。

講師はもーぷら初登壇の太田知香子さんです。

 

 

□<ことはじめ>シリーズの第一弾のテーマは「ハーブ」。
メディアカルハーブコーディネーターの太田知香子さんから「ハーブのイロハ」を教えていただきます。


□実際にハーブの香りと味を楽しんでいただき、自分好みのオリジナルハーブティーをブレンドします。

□ご自身でブレンドしたハーブで、「ハーブアイピロー」も作ります。

□ハーブティーとハーブアイピローはもちろんお持ち帰りいただきます。

 

 

 

講師の太田知香子さんはこんな人ニコ


・インナービューティーセラピスト
・体質別ダイエット講師 
・JAPA 認定健康管理士一般指導員
・JAMHA 認定メディカルハーブコーディネーター 


18 年間のエステや化粧品販売などの仕事で、約 1000 人の肌質チェックやダイエットカウンセリングを経験。

2012年に独立し、「トータルアンチエイジングサロン Mille mercis ~ミル ・ メルシー~」をオープン。
培った知識と技術を活かし、現在はサロンで小顔作りと産後太りや代謝の滞りを解消するダイエットメニューを提供。

 

 

 

今回の講座は、豪華2本立て!

星 まずは、オリジナルハーブティーをブレンドしましょ♪

星 更には、お気に入りのハーブで「ハーブアイピロー」を作りましょ♪

 

まずは、知香子さんのレクチャーの様子から音符

 

 

初めに、6種類のシングルハーブの解説と試飲から。

シングルハーブで単独の香りや味を確認しながら、自分のお気に入りを見つけます。

 

 

試飲か終わったところで、「リフレッシュ」or「リラックス」のくくりでハーブをブレンド。

ハーブの組み合わせや、混ぜ合わせる量によって、自分だけのお気に入りが出来上がっていきます照れ

 

 

 

 

自分のお気に入りを作る合間に、ついついお隣さんのブレンドも気になってしまう。

これはもう、女性特有の好奇心の現れとしか言いようがないですね~爆  笑

 

 

自分の好みに合わせて、ブレンドしているだけなのに、なぜか皆さんとっても楽しそうキラキラ

 

 

 

今回は、ブレンドしたハーブティ(1,000円相当分)を参加者様にお土産として持ち帰っていただきました。

ご自宅でも、ご自分だけのブレンドティを楽しんでくださいねラブラブ

 

 

さて、ブレンドティが完成したら、今度はアイピロー作りに挑戦!

 

 

「どれもこれも可愛くて、迷っちゃう~」

 

そうでしょう?1枚になんて決められないでしょう??

今回は初回開催ということで、お一人2枚選んでいただきましたラブ

(もーぷら、太っ腹!

 

 

いそいそと選んで、ハーブと小豆を内袋に入れて、口を縫う!

あっという間に完成です。

 

何かと疲れ目になりがちな、現代女性。

これは、もう手放せなくなりそうです。

 

早速会場のレンジで温めて、試してみると・・・

 

 

ん??

何か、画的にアヤシイ・・・(笑)

 

ふんわり香ってくるハーブの匂いを嗅ぎ合う参加者様(笑)

やっぱりここでもお隣が気になるのね~爆  笑

 

ひとしきり、香りの確認をしたら、最後はこう。

 

 

皆さん、至福の時のようでした。

 

最後は、知香子さんのイチオシブレンドティーを味わいながらのティーパーティコーヒー
スイーツは、もーぷらでもおなじみの池田奈央さんの特製ビスコッティです。

もちろん、普通のビスコッティではありませんよ~。特製ですから!

 

疲れや老化防止にも効果的と言われる、アーモンドとドライフルーツが入ったお菓子です。

あ~もう、いたれりつくせりぃ~ラブなんて贅沢音符

 

 

 

 

そんな贅沢なワークショップにご参加されたみなさまの感想をご紹介します。

(ご参加後のアンケートより)

 

 

メモmarikoさん

「ハーブについては全く知識がなかったので、全てがおもしろかったです!

香りの良さとリラックス効果を実感できました。アイピローの気持ち良さに感動です。

 

 

 

 

 

メモmamiさん

「自分でブレンドする作業が楽しかったです!

みんな香りが違って、ワイワイできて良かったです。お気に入りの香りができました。

 

 

 

 

 

メモyumiさん

「ハーブの効果を学んで、お気に入りの香りや味でブレンドする!

贅沢過ぎて、大興奮でした。

アイピローの香りと程よい温度が本当に気持ちいい!

自宅でも、その日の体調や気分によってハーブティを飲んでみたいと思いました。

 

 

 

 

 

 

メモyorikoさん

他の人とは全然違う香りができて、おもしろかったです。

アイピローは、残業中にも是非使ってみたいです。だいぶ目立つと思いますが(笑)」

 

 

 

 

 

メモaiさん

「ハーブの効能、香り、味、それぞれの違いをたくさん知れました。

ブレンドしたり、アイピローを作ったりする中で、ハーブを身近に感じることができました。

アイピローで疲れた目と肩を癒します。

 

 

 

 

 

 

メモyoukoさん

「ハーブが身近に感じられるようになりました。

アイピローも家族分作りたいと思います。

 

 

 

 

 

 

メモkozueさん

「ハーブティのブレンドが各々好みが違って、楽しかったです。

こんなにしっかりハーブのお話を聞いたことはなかったので、おもしろかったです。

防虫効果も試してみたいです!」

 

 

 

 

更には、Facebookでもお写真とともにご感想をあげてくださった参加者様がドキドキ

 

メモmarikoさん

「今日は先輩が講師をするということで参加してきました!
ハーブティーの飲む前の香り…♩これだけでも十分癒されるのに、飲んだ後の効果も高められる方法やブレンドなどがわかって、なんかすっごい興味出てきてしまった。
帰りに速攻でティーポットを買いにいった、という…笑


☆お土産のハーブティー☆
オレンジピール✖️レモンバーム✖️リンデン


☆お土産のアイピロー☆
ラベンダー✖️ローズ
自分の好きなブレンドで作りました♩」

 

 

みなさんそれぞれに楽しんでいただけたようで、本当に嬉しいですドキドキ

 

 

ご参加のみなさま、素敵な感想をありがとうございましたラブラブ

 

 

☆当日の様子は、動画でもご覧いただけます照れ

https://youtu.be/Z-XwmrIKfFc

 

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2017年2月5日(日)開催  
はたらく女性がつどう、つながる朝活【morning +】のご案内です。

 

「朝活morning +」は、はたらく私に「4つの+(プラス)」(暮らしにプラス、やる気をプラス、達成感をプラス、元気をプラス)を与えよう!をテーマに開催しているはたらく女性のための朝活講座です。

 

 

★【What'sもーぷら】morning +って何?  
 
  リンク 「はたらく女性がつどう、つながる朝活morning」 +ってなに? 

  リンク 主宰者が主宰者ですから、「バリキャリの集い」にはなりえません!  
  リンク おひとりさまでの参加率、高し! なので、「参加しやすい」の声多し!です

 

■第76回朝活morning +■
<2017年2月5日(日)開催>   
 「忙しい女性の味方!時短料理の決定版★みそまる&野菜の重ね煮講座」
 
   

image  

 

□本格的なみそ汁をカンタンに味わえる「みそまる」を作ります。  

 

□時短料理にお役立ちの「野菜の重ね煮」のポイントをご紹介します。  

 

□もちろん、今回も「試食」付き!みそまるはお持ち帰りいただけます。    

 

□「東讃でもやってほしい!」というリクエストにおこたえし、初のさぬき市志度での開催です。    
   
<お申し込み>  

 

PCからはこちら https://www.mshonin.com/form/?id=457749774
スマホからはこちら https://www.mshonin.com/sp/?id=457749774  

携帯からはこちら https://www.mshonin.com/i/?id=457749774  

 

 

高松、坂出で開催し、大好評だった

「みそまる&野菜の重ね煮講座」again!

 

今回は初の「さぬき市」開催です。

 

リンク 参加者の方のご感想はこちら

 

「みそまる」とは、みそにだし素材と具材を混ぜ合わせ、

一口大に丸めた「手作りのインスタントみそ汁の素」。

 

 

みそまるには、みそ汁の中身が全部、入っているので、

お湯を注いで混ぜるだけ。  
手軽においしいみそ汁が味わえます。

 

 

前回の講座以来、わが家の冷凍庫には「みそまる」を常備。

あわただしい朝ごはんや

ひとりの昼食のときに重宝しています。

 

image

 

忙しい朝によし! 

一人の食事によし! 

お弁当によし!  
大活躍の「みそまる」!

 

 

ご家庭ではもちろん、職場や学校で簡単に家庭の味が楽しめますし、  
忙しい朝や、一人だけの食事、お弁当にもとっても便利。

 

 

手作りなので、材料も自分で選べますし、  
保存料、着色料などの添加物も入っていないので健康的で安心。

 

なんといってもおみそは「発酵食品」なので、

腸の調子を整え、代謝もあげてくれます。

 

 
冷凍保存もできるので、

一度にたくさん作っておけば、

とっても使い勝手がいいのです♪  
 

 
 

今回は、身近な食材を具にして、

いろいろなオリジナルみそまるを作り、

お持ち帰りいただきます(おひとりさま10~12個程度)。

 

 

 

 

また、「みそまる」に加えて、

「野菜の重ね煮」もご紹介。

 

image  
 

「重ね煮」は、野菜本来の味わいを引き出す調理法。  
野菜を決められた順番で下からどんどん積み重ね、

弱火でじっくり煮るだけというカンタンな調理にも関わらず、とってもおいしい!

 

 

この重ね煮も冷蔵庫にストックしておくと、

さまざまな料理に大活躍してくれます。

 

 
みそまるといっしょに使えば、

みそ汁の具ににもなりますし、  
その他、幅広いアレンジ料理に変身します。  
重ね煮の活用法も伝授します。

 

 

 

 
みそまる&重ね煮は、毎日、忙しい女性たちに贈る究極の時短おたすけ食材。

 

今回は、リクエストにおこたえし、

初のさぬき市開催です。

東讃の方、ぜひご一緒くださいね♪

 

 

 
「忙しい女性の味方!時短料理の決定版★みそまる&野菜の重ね煮講座」   
 
【日時】     

2月5日(日) 10時~12時30分    

   ※開始15分前から受け付けスタートします

  

【会場】

     

シェアひろば 彩鳥舎(いろどりしゃ)
(志度・オレンジタウン内)

 

香川県さぬき市志度5055-67 
※場所はこちら https://goo.gl/maps/3XXKp5hnvUk
※駐車場有

【講師】  

 

  日本野菜ソムリエ協会認定  アクティブ野菜ソムリエ  池田 奈央さん  

 

 

 

 生まれも育ちも香川県の野菜ソムリエ。 10年前に、完全予約販売の「ケーキ工房 なぁ~ちぇ」を立ち上げ、ケーキ・パン教室を開講。 30代になって、昔は嫌いだった野菜を大好きになっている自分に気がつき、野菜ソムリエの資格を取得。魅力的な香川の食材を地元の人にもっと知ってもらいたいという思いで活動中。 自らが主宰する料理教室の他、NHKカルチャーセンター、サンサン館みきをはじめ、カルチャー教室でも指導。すぐにご家庭で実践出来る調理方法や意外と知らない野菜の豆知識、新しい食べ方を提案をしている。  

 

リンク 公式ブログ  なぁ~ちぇ 野菜ソムリエ 美味しい時間  

 
 

【参加料】 当日お支払い  

 
受講料 5,500円(材料費含)   
 
【持ち物】  
 
・筆記用具   
・タッパー(中サイズ) お持ち帰り用のみそまるを入れます。 
   
 
【お申し込みはこちら】    
     

PCからはこちら https://www.mshonin.com/form/?id=457749774
スマホからはこちら https://www.mshonin.com/sp/?id=457749774 

携帯からはこちら https://www.mshonin.com/i/?id=457749774     
   

お申し込み後、「申し込み完了メール」が届きます。  

届かない場合は、お申し込みが完了していない場合があります。  
その場合は、 morningplus2012☆gmail.com までご連絡ください。  

(☆⇒@に変更してください)    

   

   

また、ケータイやスマホからお申し込みの場合は、      
morningplus2012☆gmail.com  (☆⇒@に変更)      
からのメールを受信可能な設定にしてください     

    

【キャンセルポリシー】    

  

開催3日前以降のキャンセルは、受講料の全額を頂戴いたします。      
別途、お振り込みいただきますので、      
キャンセルの場合はできるだけ早くご連絡ください。
   

 

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こちらのワークショップにそなえて、

縫い子さんにお願いしているアイピローカバーが届きました。

 

参加者の方にお好きな柄を選んでいただけるよう、

いろんなタイプのカバーをご用意しています。

その一部をご紹介しまーす。

 

クローバー 花柄

やっぱり花柄は安定のかわいらしさ。

気分が華やぎますよね。
{C61804DF-1177-4213-AB7A-834C9A5DEEB0}

 

クローバー ポップ柄

お子さんが喜びそうな柄もご用意してます。

雲のデザインはうちの娘も愛用してます。

気球柄もかわいいでしょ♪

子ども部屋にも似合います。

{71F5C45B-8406-4BD5-BE22-CB66AC64DE79}

 

 

クローバー北欧柄

シックで上品な北欧柄は私の趣味~♪

オフィスにも似合うデザインです。

 

{E56771F7-FB47-4EE4-846B-415C24225037}

 

このほかにもさまざまなデザインの生地で

ご用意しています。

 

 

「目」にあたる部分は

やわらかい「ダブルガーゼ」を使っているので

心地いいハートぃっぱぃ

 

 

アイピローの中には、

ご自分の好みにあわせてブレンドしたハーブと、

小豆を適量入れますよ。

 

image

 

電子レンジで30秒程度温めると、

水分を多く含む小豆から蒸気が出て

目の周りをじんわりあたため、ほぐしてくれます。

 

ワークショップの後は、

ハーブティーでお茶会をしまーす。

 

四角01オリジナルブレンドハーブティー 800円相当

四角01ハーブアイピロー 2000円相当
 

上記2点を含む、お得なワークショップです!

 

image

1月14日(土)開催

クローバーハーブことはじめクローバー

ひとり時間をもっと楽しく♪
ハーブティー&ハーブアイピロー ワークショップ

 

 

 

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昨年末、歌番組で見かけた秦基博がカバーする「Rain」。

新海誠監督の「君の名は」の前作、

「言の葉の庭」の主題歌だったそうです。

 

このMV、映画のシーンとリンクしてて、

とってもステキです。

 

 

いやーん!

ナツカシー!!

 

これ、元歌は大江千里なんですよー。

大江千里!

 

20代の頃、めっちゃ聞いてたー!

 

で、探したらありましたー!

 

{395BF7B2-8FF3-485E-B9D5-2C2825AAA6D3}

 

 

 

20代の頃は、歌詞の意味がよーわからんかったのですが、

二十数年を経て、行間が読めるようになってたわ。

 

しばらく本家のRainをヘビロテしそうです。

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2013年から「年賀状」を卒業した私。

いろいろ不義理していますが、

申し訳ありません。

 

 

 

でも、年賀状がキライなわけじゃないんですよ。

わが家はそれはそれは気合いを入れて

年賀状を作ってました。

 

過去に大反響?だった

わが家の「年賀状」ネタを再アップします!

 

-------------------------

 

2013年、あけましておめでとうございます日の出

 

 

 

12年前から毎年、

家族総出のおバカな年賀状を作ってきました。

 

 

手持ちの画像編集ソフトで素人が作るので、

とっても「雑」なんですが、

その年に流行ったものや

気になったものをテーマにして作成。

 

 

毎年、「来年こそは早めにとりかかろう」と

決心するのですが

結局、年末ギリギリになって、

泣きながら作ってました。

 

 

今春、息子が高校を卒業するのを機に

(多分、卒業できると思う)、

幕引きすることにしました。
 

(・・・っていうか、よく息子が高3になるまで

イヤがらずにつきあってくれたものだと思う。いいヤツだ)

 

 

 

せっかくなので、

過去の恥ずかしい年賀状の一部を
家族の許可を一切取らず

(取れるわけがない・・・)、
公開しちゃいます。

 

 

 

★2004年(息子8才、娘1歳2ヶ月)


朝活「mornimg+」主宰&フリーライター 白井ひとみ@香川-2004

 

 

 

 

 

 

★2005年(息子9歳、娘2歳2ヶ月)
朝活「mornimg+」主宰&フリーライター 白井ひとみ@香川-2005

 

 

 

 

★2006年(息子10歳、娘3歳)


朝活「mornimg+」主宰&フリーライター 白井ひとみ@香川-2006

 

 

 

★2007年(息子11歳、娘4歳)

朝活「mornimg+」主宰&フリーライター 白井ひとみ@香川-2007

 

 

★2009年(息子13歳、娘6歳)
朝活「mornimg+」主宰&フリーライター 白井ひとみ@香川-2009


 

★2011年(息子15歳、娘8歳)

朝活「mornimg+」主宰&フリーライター 白井ひとみ@香川-2011


 

今年もよろしくお願いします!

 

 

 

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