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CBC新番組放送中「まちイチ~千里の道も一歩から」
毎週月曜 9:55~10:25レギュラー番組

まちイチ特番1/9 14:50~15:50放送」


詳しくは・・・・http://hicbc.com/tv/machi-ichi/main.htm




DIAMOND Golf&Lifestyle
レギュラー企画

マーク金井と森下千里の「よそでは言えないゴルフの極意」

詳しくは
コチラ




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テーマ:
簡単だし、
美味しいし、
で、
パスタにハマってます音譜


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ボンゴレは夜に。




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明太子はクリームっぽくして、
ランチで。




久々、
手の込んだ料理でもしようかなーと
思いつつ、
おさぼりメニュー。



ぺろり食べちゃうから、
危険~‼️
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