森田咲のブログ

ミセスモデルから転身、フィットネスインストラクターとして、今はZUMBA ・フィットネスフラ・エアロビクスのコーチを3つのフィットネスクラブでしています。トレーニングに明け暮れる毎日!そんな中で起こる私の日常生活をブログしています。


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こんばんはー




3日からイントラ始まる事になったのと。。


フットネス試験と。。


色々やる事あって大変




こんな時は、がむしゃらにやるしかない




そんな時にみっけた


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旧札の千円



もう。。かなり希少じゃないですか



ちょっと。。使わないで取って置こうかな



あっ   そんな千円の話

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これ知ってる?

千円の顔 野口英世さんの右の顔 日本人

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左の顔はインド人だった



面白いですよね



さあ。。夕食終わったんで。。

これから試験勉強頑張ります



。。って言っても全然進まないの。。

2週間切ってるのに



取り敢えず時間作って頑張るのみ





いつも電話は何分かける?




掛けると長電話タイプ


皆さんは短時間で切ること出来ますか




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こんばんは


寒くて。。本当嫌ですよね




昨日の7時過ぎから食べないで


朝迎えて お腹空いた  空いてない


緊張してる  ずっと緊張してた




病院来て暫待ってたら


検査室通されて。。


胃をきれいにする まず〜い薬飲んだ後


喉に麻酔のスプレー




1プッシュ  


んわぁ。。ゴクン出来なくなって来た


2プッシュ  3プッシュ  


飲み込もうとすると苦しい




眠る点滴して貰って。。


目が覚めたら終わってた


本当 こんなに分からないで終わったの始めて


目が覚めても、また眠くなって


また処置室ですぐ寝ちゃったみたい




会計済んで、帰ろうとした時お昼過ぎてた




その後。。


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無性にモスで食べたくなって1人ランチ

沢山食べました



その後 フィットネス検定の

お勉強に必要な筆記具買って帰りました




帰ってから6時までひたすらお勉強

大変だけど。。

やりがいあって楽しくなって来た

あと2週間間に合う

めちゃくちゃ内容あり過ぎて



。。って事で、これから夕食準備

少し下ごしらえしてあるから。。

それでも急がなくちゃね




コラーゲン、気にしてる?



少なくなっちゃうのは嫌ね


アムウェイのサプリと


今もモニターさせて貰ってる


サニーヘルスから発売されている


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食べてます


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ジュレになってて美味しいので


良かったらお試し下さいね





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こんばんは




今日もめちゃ寒かった


午前中は息子の薬を貰いに病院行って。。


その後 久しぶりに


歯医者仲間でランチして来ました

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最後 デザート食べる前に写メしました

別に誕生日じゃ無いけど。。

何となく持ってみた感じ



子供の事だったり。。仕事の話。。趣味の話

たわいも無い会話が楽しかったりする

ランチ意外はマスクして過ごしました



この後の予定もありで、ランチにしたら

短い時間だったけどね。。またしよって



その後は買い物して、

またエクササイズ試験のお勉強



あと。。声治して復帰  もうすぐ出来るかな

思いながら、新曲の練習もしました



来週また耳鼻科の先生に咽頭診て貰って

予定が決まります



お正月風邪引いて、休んで

一度復帰して無理で再度休ませて貰って。。

本当ご迷惑を掛けてしまってるけど。。



ようやく ここまで良くなって来ました



まだハスキー消えないので、

完全治ると良いなぁと日々思ってる。。



でも、1週間前考えたら。。

本当良くなって来てるので、

この調子で治る事願ってます



明日はね。。何と検査の続きで

胃カメラして来ます

もう もう  本当に大っ嫌い

出来るかな   眠らせてくれる言ってたけど。。

本当不安に明日を迎えて

早くそれまでの時間が終わる事を祈るばかり



7時までにご飯終わりにしなくちゃだけど。。

何食べよ  用意してないけど。。

サクッと食べる




一番好きなのは何まん?


冬はホカホカの中華まんと思うほど


豚まん大好きだけど。。


期間限定シリーズも大好き




明太もちまんも良かったし


豚角煮まんも絶品だった


何で期間限定なの




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