☆あなたの綺麗と元気と自信を引き上げる☆加圧トレーナー森山直美

今治 加圧トレーニング&エステサロン【Ra.hiina】は
綺麗と元気と自信を引きあげて希望を持って帰っていただく場所!

$☆エアロ&zumba&加圧インストラクター&エステティシャン☆みんなでhappy☆

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テーマ:
どっちのネーミングが良いかな?(笑)
 
ブライダルエステって言うくらいだから
ブライダル加圧】が良いのかな🎵
   ↑↑↑
加圧トレーニング➕ボディマッサージ➕小顔エステ】のset

今までは、【加圧ブライダル】って言ってたけど。。
どっちが良いかな?なんて考え中


腰痛、肩凝り、姿勢改善のために
加圧トレーニングに通ってくれてたTさん

恋ばななんかもしながら、

そして彼(新郎さん)と二人で加圧トレーニングにも来てくれたり、
なので二人がとっても仲良しなのも、知ってる(笑)間違いなく仲良し夫婦になるな🎵


いよいよ、結婚式も決まり、
結婚式に向けて、もっと!
綺麗な花嫁さんラブ目指して、

加圧トレーニング➕ボディマッサージ➕小顔エステのset】
  ↑ ↑ ↑ ↑
ブライダル加圧】

を結婚式前に2回されました。

この2回で。さらに綺麗になられました

もともと、モデルさんのようにスラリとした美人さん
さらにさらにこの【ブライダル加圧】で
美しさがアップされました。

そして、以前からお伝えしてた

座りかた、立ち方なども気を付けてくださり

美男美女のhappyウエディングラブラブルンルンキラキラ


綺麗な立ち方ですね

デコルテもとても綺麗笑顔も輝いてます~(*^3^)/~☆







幸せのおすそわけいただきました音符キラキラブルー音符ハート

幸せ~(*^3^)/~☆


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テーマ:
おっ洒落ー⤴🎵💕
「神戸にお友達の結婚式に行ったので、お洒落なお店を教えてもらって買ってきました💞」とお客様から
お土産いただきました、ありがとうございます(≡^∇^≡)

毎日、いろんな頂き物、ありがたい💗💞💗
ケーキにパンに栗、自宅で取れた新鮮お野菜、飾り物、お土産

いつも、いろんな頂き物があるので

うちの子供たちは、少しでも高価そうなものや、美味しそうなもの、珍しいものを見ると
「お客様からの頂き物?」と必ず聞きます。
たとえ私が買った(これ、美味しそう💕)
なものでも
必ず、「頂き物?」と聞きます(笑)

ありがたいです(*^^*)
みんなの優しさが。。。。
あぁ、幸せ~(*^3^)/~☆

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テーマ:
昨日のZUMBA 初体験のかわいい体験者さんは小学校3年生の女の子でしたラブ
小学校5年生の女の子達と一緒に来られたたし、しっかりされてた雰囲気と身長も高かったので、私はすっかり5年生だと思っていましたが
最後の帰り際に「どうやった?初めてで大変やった?何年生」って聞くと
「小学校3年生、凄い楽しかったー」合格!!クラッカー
と可愛く答えてくれました
すごいびっくり
小学校3年生の女の子は始めはとっても恥ずかしそうに
お母さんの方をチラチラと見ながら踊っていましたが
そのうち笑顔で大きくダンスを楽しまれました。どんどん笑顔も出てきて動きも大きくなってきて、帰り際には満面の笑顔になってました音譜クラッカードキドキ
レンタルスペースフリハモでの zumba
は小学校や幼稚園の子供さんがおかあさんといっしょに来てくださったり、年齢も色々上も下も😃年齢に関係なく、皆さんが楽しんでくださっています。
アットホームでほのぼのとした雰囲気の中での zumba なので、気軽に出来て楽しいと言ってくれます。
zumba ってなんだ?やってみたいなおねがい
と思われてる方どんどん体験しにきてみてくださいクラッカー
とっても楽しく自分を解放できる zumba

上手に踊らなくても大丈夫なのですウインク
楽しんだもん勝ち~(*^3^)/~☆


汗かいて、ダイエットできて、心と体のリフレッシュできて、ストレスがふっとぶ~(*^3^)/~☆
病み付きになるわーアップアップアップ

と皆様の感想🎵

体験、遠慮なく(≡^∇^≡)お待ちしてます🎵
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テーマ:

★ジムでトレーニングもいっぱい頑張ってるのに。。。。 

★あぁ、ここを。。。あそこを。。。こう直したら。。。。すっごく綺麗になるよな。。。。

★きっと首コリ腰痛で、しんどいんだろな。。。。

★心、お疲れかな。。。。

 

 

なんて、私のおせっかいな心のつぶやき(笑)・・・・

 

 

HPから見つけてくれて、ZUMBAに通い始めてくれたAさんにも、そんな心のつぶやきが。。。。

 

そして、つい口にしてしまいました。

 

Ra.hiinaで加圧トレーニング一度体験してみませんか?とっても綺麗になると思います。」

この私のおせっかいな心のつぶやきが、つい口にでてしまいました。

 

「ほんとですか?加圧トレーニングにも興味あります!!!行きたいって思ってたんです。いっていいですか?」

 

「もちろんです、是非綺麗になりに来てください」

 

ということで数日後にご来店くださいました。

 

Aさんの悩みと私のおせっかいな心のつぶやきはぴったり一致しました。

 

肩こり首コリ。。。。たまに頭痛(-_-;)

細いのに、下半身にコンプレックス。

足が太くなる。O脚。お尻が大きいいそしてたれてしまう。( ;∀;)

 

 

それらを、改善するために、

ではでは早速!!!!トレーニングはじめましょ!!!

 

 

初めてのお客様は、15分ほどのトレーニングにさせていただいています。

 

それでも、しっかり効果はあります。

 

トレーニング終了後。。。。

 

「嘘!!!!こんなにかわるんや!!!!わー!!!すごい」

 

と喜んでくださいました。

 

 

「通います!!!

姿勢改善、体質改善したいです。」

 

とAさん

とっても喜んでくださいました。

 

あぁ!!!幸せです。ラブ

 

お客様が、綺麗になって、からだも元気になって、心も明るくなって・・・

そして、笑顔が✨キラキラ輝く、

この瞬間がとても嬉しくて、幸せを感じます。ラブ

 

ますます。これから綺麗になっていくAさんが楽しみです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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テーマ:
あぁ、久しぶりの映画館(笑)

ほんとに久しぶり過ぎて(笑)
ポップコーンの大きさに(@_@)
チアシードドリンクやらもあったり


どんだけ映画館に行ってないのか(笑)
 DVD も観る時間とかも無かったし
というか、そっちに気持ちが行かなかったな。。。。。ずーっと仕事や子育てに気持ちがいきすぎて(・・;)

ワーカーホリックっぽい生活

仕事好きすぎて(笑)
仕事以外も、いろんなことをしよう!
と思い始めた近頃。。。。

先月は、富士山にも登れたし

ヨガのお勉強も始めたし
来月は、ハワイから先生が来てくれて

【200時間ヨガアライアンス】っていうのを学ぶのだ!!!!\(^o^)/



これからは、さらに今まで以上に
仕事と遊びにと
思いっきり人生楽しもうと決めてる私です(笑)

あっ前置きが長くなった(笑)

そんな心境の私が観た
【君の名は。】で感じたこと


【結ぶ】がテーマみたいで

【縁】
【時間(過去.現在.未来)】
【心と行動】
が絡み合った、いろんなことを感じました


そして

今を変えれば、過去が変わる、そして、未来が変わる】

【時間は絡まってる】

【縁が繋がる】


新海監督の絵は綺麗なんよね。ひなも観たい、新海監督の絵が好きなんよ」

という会話から

これは、映画館で観たいな。。。。。と

私は誰の絵とか、あんまり興味なかったけど、娘は絵が好き。観るところが二人違うので、感想も違う。

娘は映像や音楽を熱心に観てたみたい。
そして、ストーリーや演出など
映画というもの自体に興味を持ったらしい


映画を観て
これからは。。。。

行動を変える!
言葉を変える!
気持ちを変える!
もっと人生を楽しもう~


思った。








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