赤坂 エステサロン ~FLOWER~

赤坂駅より徒歩5分。アンチエイジングエステサロンから美と健康を味方にするライフスタイルのご提案と徒然日記。
~赤坂見附・溜池山王・乃木坂・六本木からも徒歩圏内のプライベートエステサロンFLOWER~


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こんにちはハーブテラピーサロン フラワーです
 
新年のご挨拶が遅くなりました
 
昨年も沢山のご縁と素敵な女性との出逢いがありました
 
そしてサロンに足を運んでくださった全てのお客様に感謝いたします
 
ありがとうございましたドキドキ
 
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(友人撮影のお写真をお借りしました)
 
 
今年はサロンでの
 
エステトリートメントワークは元より
 
『伝える』
 
を今年のテーマとして
 
新たな取り組みをしていきたいと
 
思っています
 
 
 
私だから出来ること
 
今だからやれること
 
今こそやるべきこと
 
 
 
何を伝えたいのか
 
何が伝わるのか
 
どのように伝えていくのか
 
 
そんなことを考えながら
 
新たな幕開けをしていきます
 
 
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今年も沢山の出逢いとご縁に
 
ワクワクしながら
 
活動していきます
 
 
本年も宜しくお願いいたします!
 
 
 
ハーブテラピーサロン フラワー  五十嵐
 
 

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2月


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22日(水)

 11:00~12:00 

 14:00~15:00 

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23日(木)満

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24日(金)

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25日(土)満

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26日(日)

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 15:00~      予約済み

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27日(月)満

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 14:00~15:00 予約済み

 18:00~20:30 予約済み



28日(火)

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 15:00~      

 18:00~20:30 予約済み




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こんにちはハーブテラピーサロン フラワーです

 

お客様からお声を頂きましたので紹介させて頂きます

 

バラ モモさん様  45歳  バラ

 

   1か月定額制プラン ~フェイシャル&スリミング~

 

 

40歳を越えた頃から、自分流に運動している割に痩せにくくなったり、

 
フェイスラインのたるみが気になっていましたが、
 
『もう年齢のせいかな』と半分あきらめかけていました。
 
 
アンネマリーボーリンドを使っているサロンを探していた時、
 
五十嵐さんのブログで自家製味噌を仕込んでいる写真を見つけ、ピンときました。
 
そして、五十嵐さんとお話し、直感が間違っていなかったと確信できました。
 
 
私は、こちらのサロンと出会った事で、大げさですが、
 
人生が一変し、生涯"現役"でいると心に決めました。
 
 
外面の年相応の美しさだけでなく、
 
いかに内面にも気配りするべきか
 
 
未来の自分を作る毎食の大事さ、ボディメンテナンス法など、
 
その確かな技術もさることながら、
 
五十嵐さんのお人柄がにじみ出る様な
 
親身なアドバイスと幅広い食・美の知識の数々、
 
目からウロコです。
 
 
本当は、あまり人に知られたくない
 
私の心の宝物の様なサロンです。
 
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
 
モモさん様、こんなに素敵なお声を頂戴し恐縮です
 
読みながらウルッときてしまいました感動
 
少しでも私がモモさん様のお役に立てているなら
 
この上ない幸せです! 
 
エステティシャンをしていて良かったと思える瞬間です笑い泣きドキドキ
 
モモさん様の美と健康に役立てられる情報と技術をより一層磨きますから!きらきら!!
 
 
私の目標でもある、一人一人のお客様のビューティーライフアドバイザーでありたい!!
 
をモットーにこれからも精進します
 
 

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こんにちはハーブテラピーサロン フラワーです
 
 
お友達にサロンに飾るクリスマスリースをお願いしていて
 
先日サロンに到着しました
 
 
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心を込めて作ったよハート
 
って一言添えて…
 
 
 
くぅ〜、嬉しいお言葉ですラブラブラブ
 
写真で見ていた以上にとっても素敵キラキラ
 
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スティックシナモンと八角がほんのり香り
 
可愛くてあたたかなクリスマスリース
 
 
 
寒い中いらっしゃるお客様を
 
このリースと共に元気に暖かくしてお迎えいたします!
 
 
皆さまお身体、体調崩しませんように
 
お気をつけて年末まで走りぬけましょうニコニコ
 
 
 

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こんにちはハーブテラピーサロン フラワーです

 
 
先日お客様とダイエットと食事について熱~く話をしました。
 
 
 
お仕事が忙しくなると自炊ができなくなってしまう…
 
つい外食で済ましてしまう
 
夜遅く帰ってきた時はコンビニで買ってくる
 
 
 
 
そうなんですよね、わかります
 
私も勤めていた時はコンビニ食ばかり
 
お休みの自炊さえも面倒で…あせる
 
 
 
 
 
ただ
 
ダイエットがしたい!
 
キレイになりたい!
 
肌艶、髪ツヤを良くしたい!
 
便秘を、頭痛を、身体のダルさ不調を何とかしたい!
 
最近気分が落ちこむ、イラつく、やる気が起きない
 
 
 
などなど
 
今の現状(身体や精神、心)を改善したいのであれば、やはり見直しをしないと変わらないんですよね、残念ながら
 
 
身体と精神は自分が食べた物で出来上がるのですから
 
 
 
でも自炊って意外と簡単なんですよ
 
ゴージャスなお料理はプロの料理人さんに作って頂いて、たまにご褒美に食べれればいいのです
 
 
ご自宅で食べるお食事は極力シンプルイズベストキラキラです
 
ある日の私のお昼ご飯をお恥ずかしながらアップします
 
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あまりにシンプルなので写真を飾ってしまいました(笑
 
 
酵素玄米雑穀ごはん
 
自家製味噌で作った
キノコたっぷりサツマイモの味噌汁
 
自家製梅干し
 
自家製生姜の甘酢漬け
 
モヤシとムネ肉と胡瓜のナムル
 
 
かなり手抜きなお料理です
 
全て作り置きしておけるものばかり
 
 
ご飯とお味噌汁と常備菜は3日はイケます!
 
いつもお料理するのは、一品あるかないかぐらいです
 
それをローテーションで食べる
 
 
 
お客様はこの食事写真を見て
 
 
 
スゴイ贅沢じゃないですかぁ〜〜おぉ!ラブラブ
 
 
と言ってくださいました
 
じつは私もそう思います
 
 
 
発酵食品、一物全体食、旬のもの、を頂いてます
 
 
なので、毎日便通快腸、身体は元気、心は晴れやかに過ごせております
 
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以前味噌作りをした時の写真です
これは醤油こうじを作ってます
 
 
コンビニのおにぎりやパンを食べるなら、雑穀入りのご飯を炊いておむすび握って海苔を巻いてお弁当に持っていったり朝食にしたりしてみてはいかがでしょうか?
 
工場で作られたモノよりも、作り手が見えるお食事を増やしましょう
 
外食よりも自炊の回数を増やしましょう
 
 
それを一か月続けてみてください
 
身体が変化していくのがわかると思いますよ
 
 
食事や生活習慣を見直してみたいという方は是非メッセージくださいませ
 
食養カウンセリングも行っております
 
 
 
自分の身体は自分が守るしかないですよ
 
家族や子供の身体は誰が守りますか?
 
 
 
 

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