日曜日のブライトネスジムはキッズクラスから！
キックボクシング練習前の腕立て、腹筋、背筋、そしてサーキットトレーニングが終わった後のキッズたちをパチリ。
今日も真鍋先生、武蔵パパがマススパーリングまで手伝ってくれました！
元気なキッズたちをパチリ！
そしてレディースキックボクシングクラスはキックボクシングミットに腹筋。そして体幹トレーニングで終了！
マススパーリングでは太田先生が追っかけられながら蹴られてました。。。
そしてグラップリングテクニッククラスは太田先生のかなり使える技術を教えてもらいました。
その技を皆、自分のものにしようと繰り返し打ち込み！
その打ち込み練習の相手をしてくれたのが。
真鍋先生。
いい打ち込みができました！
有難うございました！
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東京都足立区関原３-２１-３ KENT BLD 1st 1F・2F
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バレンタイン。
ファミレスで。
2/12(日)のブラ…
