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2016年05月28日 22時59分35秒

絶賛発売中。

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追い込む楽しさ、皆で笑顔でやりきる❗️


レディースフィジカルエクササイズクラスからグラッリングクラスまで全クラス参戦後も藤森しょるこ選手、爽やかにBrightness T-shirt❗️


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2016年05月28日 12時18分18秒

Brightness T-shirt 2016夏。

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Brightness T-shirt 2016夏❗️


ブラック×ブラック
オリーブ×ブラック
ホワイト×ロイヤルブルー
ネイビー×デイジー


も仲間入り


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2016年05月26日 14時08分13秒

朝から充実。

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今朝もミッドブレス虎ノ門で水戸川支配人との合同トレーニングからスタート。


全身を攻めて頂き、私の筋肉は喜んでおります


〆のトレーニングはクロちゃんも参加❗️


水戸川支配人、有難うございました❗️


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2016年05月26日 13時55分03秒

鋭い打撃を打ち込んでおります。

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毎週水曜日のBrightnessジムは石司晃一選手の初心者キックボクシングクラス。


この日はパンチミット、キックをmixしてのミットと鋭い打撃を打ち込んでおりました❗️


このクラスは石司選手が日頃のトレーニングの形をこのクラスでアドバイスしてくれてます❗️


皆様の参加をお待ちしております😊


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2016年05月25日 16時30分49秒

newトレーニング。

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キッズクラスはバランスボールをパスし合いながらの腹筋太陽太陽太陽


コンビネーションはバッチリ照れチョキ


よく出来ましたビックリマークアップ


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