アコちゃんダンスと
ゆうきちゃんリト
木曜は
みっちぃリトを
楽しんだオヤジ
今期のリトも
だいぶ回数重ねてきた感じです
そして金曜は
3週ぶりの監督
メガDからしっかり楽しみ
オリジナルです
エアロのレッスン自体
前回の監督以来出ていないので
超久しぶりな気がします
あいかわらずキャッチが遅い
そして体力も怪しい感じで
やや抑え目で
ついていきます
通しは
いくつか間違えながらも
テンションあがって発散しました～
やっぱり監督エアロは
楽しいっす
さらに mちゃんヨガも
3週ぶり
体がかた～い😰
汗をしぼりながら
全身の調整です
びじょびじょに濡れたマットを
監督に見つかり
笑われちゃいましたよ～
とはいえ
安心してください
オヤジの汗を吸ったマットは
そのままクリーニングに回りますので～ (笑）
