7月開講！
アシュタンガヨガ特別インテンシブコース
7月から千葉のヨガソルナさんで、全10回のアシュタンガヨガの特別インテンシブコースが始まります。
月に一回ずつの一年コースにしたのは、短期集中の詰め込みではなく、大切な事をゆっくりと身につけて欲しいから。
そして、一年の時間をかけて共に成長していきたいからなのです。
この連続講座では、昨年の夏にインド・マイソールの KPJAY（K. Pattabhi Jois AshtangaYoga Institute ）で
２か月間に渡って開催された正式指導者のための特別コース において、
シャラート・ジョイス先生が説明された内容をベースに、
プライマリシリーズをテーマ別に分けて丁寧に取り扱い、
普段のクラスでは時間をとってじっくりと伝える事 が難しい
アシュタンガヨガのセラピー的な側面についての知識を深めていきます。
それは、古くから伝わるヨガの経典に基づくものであり、
また、師から弟子へと長い間に渡って代々受け継がれてきたものでもあります。
今回は「ヨーガセラピー」としてプライマリシリーズを実践するときに推奨されるポーズのとり方だけではなく、
インドで伝えられているアシュタンガを「伝える」ことも視野に入れて講座をプログラムしています。
ヨガの指導者の方やこれから指導者を目指す方にとって役に立つ、
伝統的な指導方法の要点や、アジャストメントの方法、体の硬い人や高齢者、
初心者向けの指導などもについても詳しく説明していく予定です。
これらは指導をする、しないにかかわらず、普段の練習に役立つ知識ですので、
幅広くアシュタンガヨガの原点について学びたいという意志のある方のご参加をお待ちしております。
また、必要に応じてインターミディエートシリーズの内容や解剖学、
ヨガ哲学などについても学んでいきます。
この講座では、基礎からアシュタンガヨガを学びたい初めての方を歓迎いたします。
ご自身の知識やスキルをアップしたいアシュタンガヨガの実践者やインストラクターのみなさんも
ぜひご参加ください。
5月中は、早割ありです！
お申し込みはお早めにどうぞ☆