減量ですべて解決!

ギャンブルや衝動買いはやめました。あとは痩せるだけです。結婚、昇進、すべて実現してみせます!


テーマ:
血圧130-86
脈拍70
もっとストンと体重減らんかなぁ
そうしているうちに飲み会になっちゃうんだ
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テーマ:
血圧118-86
脈拍91
昨日暑かったんで
昨夜飲んじゃった
失敗した
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テーマ:
血圧144-97
脈拍63
少し減ったね
この調子で100キロ割れまで一気に
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テーマ:
血圧145-96
脈拍75
昨日は出張でお昼に炭水化物食べちゃったんだけど
体重増えなくてよかったわ
おそらく通勤の自転車と徒歩のせいで
倦怠感があるんだけど
多分病気じゃないよね笑
この調子で行けば5キロ10キロ間違いない
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