inaka de yoga life

東京と長野をヨガで繋げるために
平日は東京で週末は長野でヨガを教えています         


テーマ:
慌ただしい8月が終わりました。

9月のヨガスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。

体験希望の方大歓迎です。

東京でも長野でもお待ちしています。

【9月のスケジュール】

NAGANO----------------

旅館 de YOGA

◆毎週金曜日18時~(70分)全4回 
(9月30日休講)

◆毎週土曜日10時~(70分)全4回

料金:初回体験無料
各週月謝制 3240円 (一回につき750円)/両週参加の場合5400円 (税込)

場所:長野県塩尻市広丘郷原1762-40 すがの旅館内

すがの旅館
http://www.suganoryokan.com/

※20代~50代の幅広い層の皆さんが参加しています。


◆プライベートクラス/完全予約制1名~4名まで
大人数でのヨガが苦手という方や、しっかりと身体をみて欲しい、家族や知人同士だけでヨガをしたいという方はコチラ

※ マタニティヨガ・産後ヨガも可能

料金:6000円(1名の場合1人6000円/4名の場合1人1500円)

場所:すがの旅館内

日時:要相談

こちらもご好評頂いておりますので、是非お問い合わせください。


TOKYO----------------

◆水曜日 17:45~(90分クラス)プライベートクラス1名~4名まで
※ マタニティヨガ・産後ヨガも可能/完全予約制

料金:6000円(1名の場合1人6000円/4名の場合1人1500円)

場所:東京都三鷹市新川1-11-1 新川中原コミュニティセンター内


◆水曜日 19:30~(70分クラス) 仙川・三鷹ヨガサークル(定員30名)
★現在2名のみ会員募集中

料金:月謝制入会金なし(3000円~3700円)

場所:東京都三鷹市新川1-11-1 新川中原コミュニティセンター内

HP:http://blogs.yahoo.co.jp/tokyorelaxyoga

(スケジュールは上記URLよりご確認ください。)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◆その他/グループレッスン・出張ヨガ
水曜日 /朝~16時まで
木曜日 /朝~夕方




料金:
1クラス1名~10名まで【10,000円+新宿駅からの電車賃往復】で承ります。

10人・・・・1人/1000円+(交通費往復÷10)
5人・・・・1人/2000円+α となります。

それ以上の人数の場合もご相談ください。

場所をお持ちではない方:
場所はこちらで手配、日時のみを相談ください
出張ヨガ料金+部屋レンタル料金2500円追加 場所:代々木、麻布、三鷹



----------------
どのクラスもゆっくり丁寧にご指導致します。

老若男女を問わずヨガが始めての方でも安心してご参加いただけます。


またイベントでの出張ヨガ、ヨガ合宿、ワークショップなども行っています。

ご予約、ご質問などはmomo_771@hotmail.comまでお気軽にお問合わせ下さい。

ヨガ以外でも出張マッサージ・イベントでの出店も行っていますので

そちらもお気軽にお問い合わせください
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テーマ:
慌ただしい8月が終わりました。

9月のヨガスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。

体験希望の方大歓迎です。

東京でも長野でもお待ちしています。

【9月のスケジュール】

NAGANO----------------

旅館 de YOGA

◆毎週金曜日18時~(70分)全4回 
(9月30日休講)

◆毎週土曜日10時~(70分)全4回

料金:初回体験無料
各週月謝制 3240円 (一回につき750円)/両週参加の場合5400円 (税込)

場所:長野県塩尻市広丘郷原1762-40 すがの旅館内

すがの旅館
http://www.suganoryokan.com/

※20代~50代の幅広い層の皆さんが参加しています。


◆プライベートクラス/完全予約制1名~4名まで
大人数でのヨガが苦手という方や、しっかりと身体をみて欲しい、家族や知人同士だけでヨガをしたいという方はコチラ

※ マタニティヨガ・産後ヨガも可能

料金:6000円(1名の場合1人6000円/4名の場合1人1500円)

場所:すがの旅館内

日時:要相談

こちらもご好評頂いておりますので、是非お問い合わせください。


TOKYO----------------

◆水曜日 17:45~(90分クラス)プライベートクラス1名~4名まで
※ マタニティヨガ・産後ヨガも可能/完全予約制

料金:6000円(1名の場合1人6000円/4名の場合1人1500円)

場所:東京都三鷹市新川1-11-1 新川中原コミュニティセンター内


◆水曜日 19:30~(70分クラス) 仙川・三鷹ヨガサークル(定員30名)
★現在2名のみ会員募集中

料金:月謝制入会金なし(3000円~3700円)

場所:東京都三鷹市新川1-11-1 新川中原コミュニティセンター内

HP:http://blogs.yahoo.co.jp/tokyorelaxyoga

(スケジュールは上記URLよりご確認ください。)
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◆その他/グループレッスン・出張ヨガ
水曜日 /朝~16時まで
木曜日 /朝~夕方




料金:
1クラス1名~10名まで【10,000円+新宿駅からの電車賃往復】で承ります。

10人・・・・1人/1000円+(交通費往復÷10)
5人・・・・1人/2000円+α となります。

それ以上の人数の場合もご相談ください。

場所をお持ちではない方:
場所はこちらで手配、日時のみを相談ください
出張ヨガ料金+部屋レンタル料金2500円追加 場所:代々木、麻布、三鷹



----------------
どのクラスもゆっくり丁寧にご指導致します。

老若男女を問わずヨガが始めての方でも安心してご参加いただけます。


またイベントでの出張ヨガ、ヨガ合宿、ワークショップなども行っています。

ご予約、ご質問などはmomo_771@hotmail.comまでお気軽にお問合わせ下さい。

ヨガ以外でも出張マッサージ・イベントでの出店も行っていますので

そちらもお気軽にお問い合わせください
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テーマ:
7月のヨガスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。

体験希望の方大歓迎です。

東京でも長野でもお待ちしています。

【7月のスケジュール】

NAGANO----------------

旅館 de YOGA

毎週金曜日18時~(70分)全4回

毎週土曜日10時~(70分)全4回


料金:初回体験無料
各週月謝制 3240円 (一回につき750円)/両週参加の場合5400円 (税込)

場所:長野県塩尻市広丘郷原1762-40 すがの旅館内

すがの旅館
http://www.suganoryokan.com/

※20代~50代の幅広い層の皆さんが参加しています。

すがの旅館へご宿泊された方は上記のクラスは500円にて参加可能です。その他クラスは4名以上より承ります。


TOKYO----------------

◆水曜日 17:45~(90分クラス)プライベートクラス1名~4名まで
※ マタニティヨガ・産後ヨガも可能/完全予約制

料金:6000円(1名の場合1人6000円/4名の場合1人1500円)

場所:東京都三鷹市新川1-11-1 新川中原コミュニティセンター内


◆水曜日 19:30~(70分クラス) 仙川・三鷹ヨガサークル(定員30名)
★現在2名のみ会員募集中

料金:月謝制入会金なし(3000円~3700円)

場所:東京都三鷹市新川1-11-1 新川中原コミュニティセンター内

HP:http://blogs.yahoo.co.jp/tokyorelaxyoga

(スケジュールは上記URLよりご確認ください。)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◆その他/グループレッスン・出張ヨガ
火曜日/11時~16時まで
水曜日 /朝~16時まで
木曜日 /朝~夕方

★現在予約状況
7月6・7・20・21日 鵜の木ヨガサークル


料金:
1クラス1名~10名まで【10,000円+新宿駅からの電車賃往復】で承ります。

10人・・・・1人/1000円+(交通費往復÷10)
5人・・・・1人/2000円+α となります。

それ以上の人数の場合もご相談ください。

場所をお持ちではない方:
場所はこちらで手配、日時のみを相談ください
出張ヨガ料金+部屋レンタル料金2500円追加 場所:代々木、麻布、三鷹



----------------
どのクラスもゆっくり丁寧にご指導致します。

老若男女を問わずヨガが始めての方でも安心してご参加いただけます。


またイベントでの出張ヨガ、ヨガ合宿、ワークショップなども行っています。

ご予約、ご質問などはmomo_771@hotmail.comまでお気軽にお問合わせ下さい。

ヨガ以外でも出張マッサージ・イベントでの出店も行っていますので

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代々木クラスが終了しました

あのスタジオの入っているビルの建て壊しが突然決まり

皆さんにはご迷惑をおかけして申し訳ありません


最後のヨガクラスは

たくさんの人が参加してくれて嬉しかったです

そのあとは食事会も

恵比寿から通ってくれているメンバーと

代々木から参加メンバー

とっても楽しい時間を過ごせました


土曜日から火曜日に移ってから1年と少し

通えなくなってしまった人もいましたが

沢山の方があの小さなスタジオに足を運んでくれたこと

感謝の気持ちでいっぱいです

ありがとうございました


今後はまだ未定ですが

長野のクラスを充実させていきたいと思います

東京のヨギーの皆さんに

長野へ是非来て頂きたいから!

今年こそはヨガ合宿しましょー!























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6月21日のクラスを持ちまして

代々木クラス終了することになりました。


長く長く通っていただき本当にありがとうございました。


代々木という場所はなかなか足を運びずらい場所ですが

穴場スポットが多数あり

ヨガの前や後

それなりに楽しんでいたのでとても残念です。

次はどこで?

と聞かれますが未定なんです。

もう一度しっかりと

人生設計とともにスケジュールを組み直して行こうと思います

代々木で出会ったたくさんのみなさんが

ずっとヨガを続けていますように

素晴らしい先生に出会いますように

願っています








水曜日19時30~の三鷹ヨガサークル

水曜日、木曜日共に9時45分~鵜の木ヨガサークル

上記にてサークル活動を行っておりますので参加したい方はご連絡ください

その他、出張にてヨガを教えています

自宅に招くのはちょっと、、そんな風に思うかもしれませんが、近くの集会所、会社などにお伺いさせて頂きます。










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