ももです。
本日、２１：２４下弦の月です。
下弦・・・・
かけて行く月です。
下弦のとき・・・
月は、真夜中に東から昇り、明け方に、南の空に高くあがります。
次の日の正午ごろに、西に沈みます。
太陽・地球・月の角度が９０度になります。
９０度の半月から、新月にむかって、どんどん細くなっていきます。
この時期は、新月の新しいスタートにむかって、
身の回りや、こころを、意識して整えましょう♪
タンスにはいっているいらない服を捨てると、
福が入ってきちゃいます。
あなたのこころの中のネガティブな思考とむきあって、
今までありがとう♪ってバイバイ(^.^)/~~~すると、
ＨＡＰＰＹ思考が、入ってきます。
デトックススープなど、身体にやさしいものを
食べると、身体に、パワーがよみがえります。
いらないお肉（脂肪）を、落とすのも、この時期、効果的。
ダイエットには、最適です。
そして、あなた自身が、心からリラックスする時間、
一日でも、一時間でもいいので、意識的に作るのがおすすめです。
あなたのこころが、リラックスするのはどんなことですか？
お風呂？
海辺のドライブ？
居心地の良いカフェで、ひとりきりの読書タイム？
恋人とのデート？
家族とごろごろ？
あなただけの、こころが喜ぶ方法を、知っておくと、
本当につかれた時、それをすることで、心が落ち着きます。
大切な自分。
この時期は、いらないものを手放し、
あなたのための、時間を、ぜひ、作ってみてください。
ここから追記です❤
そして、そして、
一番大切なこと、
この時期は、とにかく、寝る！
寝るから、いらない思考は、リセットされます。
寝るから、疲れた身体が、回復へと向かいます。
寝るから、新しい新月にむかって、
また、清々しい気持ちで、スタートが切れます。
枕元は、快適ですか？
シーツは、清潔ですか？
いつも、お疲れさんな あなた。
いつも、一生懸命、お仕事がんばっている あなた。
なんだか、最近、体調が悪いなと思っている あなた。
新しいシーズン（ＮＥＷ ＭＯＯＮ）から、
また素敵に生まれ変わろうと思っている あなた。
いつも、本当に、お疲れさま
あなたは、よく頑張ってる
新しい月（ＮＥＷ ＭＯＯＮ）の始まりに向けて、
いらないものを整理し、
快適に、楽しく、気持よく眠れる環境を整え、
心地よい睡眠を楽しんで、いつも頑張って生きてるあなたを、
思いっきりいたわってあげてください
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最後まで、読んでくださって、ありがとうございます
読んでくださった、あなたにも、豊かさがますます増えますように・・・もも
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