もっと大好きな自分との出会い☆ by.モイスティーヌ仙台販売

泉区泉中央
太白区長町南のスタッフBLOG

~美肌人生まっしぐら~

月・火・木・金に更新していきます!
2012.10.22~(臨時更新も有り)


テーマ:

皆様こんにちは(^J^)

アドバイザーの佐竹です。

いつもブログをお読みいただきまして、ありがとうございますキラキラ

 

免疫力アップ、ダイエット目的のために、

皆さんが良く食べているきのこマリオ

 

その中でも唯一生で食べられると言われているきのこが、

 

マッシュルームきのこ

 

 

 

 

ただし生で食すときは、次のことに注意してください。

 

てん2収穫後冷蔵保存で、3から4日以内、スーパーで購入後は、その日に使うと良いですね。

ただし、かさが開き黒くなっているものは、生ではなく、火を通して食べましょう。

かたく、しまりのあるものが生に○(まる)

 

昨日私は、サラダにしてみましたやさいサラダ

 

 

水菜、レタス、キュウリ、キャベツを食べやすい大きさに切り、

薄くスライスした生マッシュルームをたっぷりのせて>▽<ピンク八分音符

てん2冷蔵庫の余り野菜何でもオッケーすまいる

 

昨日のドレッシングは、

 

ごま油

鶏がらスープの素

胡椒

にんにくのすりおろし少々

で簡単ドレッシングピンク八分音符ピンク八分音符ピンク八分音符

 

ビタミンB,D,ミネラルが豊富に含まれているので、

健康に役立ちますラブ

 

他、しいたけの数倍含まれているのが、

 

うまみ成分の「グア二ル酸」

 

煮込み料理調味料としても最適ですニコニコ

 

いつものサラダにちょっと加えて、変化をつけると、

 

見た目も○(まる)味も○(まる)で楽しめます。

 

是非お試しください(^人^)

 

 




【企業理念】

私達は真の「美しさ」を追求し次世代へ継承する企業です。

【社会的使命

私達は「美と健康と心」をテーマに真の美しさを追求し、より上質な人生を創造します。

私達は一生健康一生美しく、介護を必要としない身体作りを追求し、健康事業と共に健康経営を実践します。

私達は女性がプロとして輝き、社会貢献が出来る職場環境を創ります。

私達はこの企業理念を元にお客様にお役立てできる情報発信をしてまいります。

 

モイスティーヌ仙台販売

 

 

 

 

 

 

 

 

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