NEW !
テーマ:

日常生活のうえで、何かとストレスが溜まるもの。


ストレスは、万病の元。


では、どうやってストレスを中和するか!


それは・・・・、






「無」になること!





て言うか、

日常生活と全く違ったところに集中すること!



おいらの場合は、

自転車とクライミングである。



週に一回、自転車を30キロとクラミング(ボルダー)2時間やってます。



自転車のコースで、大きい坂が4か所。

これを登っている時と、ボルダーの課題を登っている時、

ほとんど「無」になれます。

(厳密には、無の状態ではないんですけど・・・)



さらば、ストレス!






AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Amebaおすすめキーワード

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇
  • トレンド

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。