自転車の季節

テーマ:
{95EB7D64-959E-47D8-B72A-BBBA372D82D0}

おはようございます^_^
いつの間には空気が冬ではなく
寒い春の空気になっていますね。

この美しい時期にオススメしたいのは
自転車でゆっくりと桜の下を走る事♪
もちろん桜の下をゆっくりと歩くのも
もちろん素敵なのですが、
もうすぐ現れるだろう桜を思い浮かべ
ワクワクしながら風をきるのは
とても、とても気持ちが良いんです^_^

{5F8F7E18-8311-4D67-A319-0BB772169586}

カツラだと風が気になるし
自転車は好きじゃないとおっしゃる方も
多々いらっしゃいます。
以前の私ももちろんその1人で
いつもお帽子をかぶっていましたが、
生え際が自然であれば
何も気にせずに自転車に乗れるんです^_^

去年は最長距離123kmだったかしら。
自転車にはまってしまい、
ちょっと時間が出来たからと
吉祥寺から高尾山までフラッと行ったり
どこに行くのも自転車移動でした^_^

良い季節になって来たので、
私も自転車再開したいんですよね^_^
同じように自転車がお好きな方、
花粉症が終わるぐらいの時期に
どこかで待ち合わせをして
カジュアルにサイクリングしませんか?
きっと楽しいと思います^_^

そしてとても大切な事…
いつまでも元気でいるために、
自分の体をきちんと知りケアできる様に
よかったらご参加ください^_^
セミナー後のランチも楽しい時間です♪

今日も素敵な1日をお過ごしください^_^



AD

髪型によって

テーマ:
{732FCE79-8D95-4A8C-A8B6-5E6569C8ED98}

この日はミディアムにしてみました。
髪型一つで若返る事ができるなんて
カツラも悪くないです(笑)

最近色々ありました。
ギックリ腰に喘息の発作、
そして年齢的な事ではありますが
月経の周期が短くて酷い鈍痛…
痛み止めがなぜか好きではなく
飲む事を拒絶する私ですが
動くこともできずに飲んでみたら
良いじゃない痛み止め♪
嘘みたいに楽になりました^_^
我慢できない時には
お薬に頼るべきですね♪

髪型で若く見えても
確実に年齢は重ねているわけで、
自分の身体と向き合う必要性を
強く感じている今日この頃(笑)

{E863AE43-8B26-4F91-994E-CF78F6BAADD3}

これはミディアム翌日のいつものロング。
髪型でこんなに印象が変わるんだもの、
いつもロングではなく
たまにはミディアムやショートも
楽しんでみようと思いました。

先日も男性のお友達にミディアムいいね♪
雰囲気を変えて楽しめるのはいいね♪
と、好評でした^_^
お洋服を買えるように
髪型も変えられたら楽しいですよね♪

なんて言ってみたけれど、
私が13歳のときに脱毛症になって
カツラをつけ始めたときには
絶対に誰にも知られたくなかったし、
娘が生まれてからもできる限り公表せず
隠そうという力の方が働いて
誰にも打ち明けられずにいました。

打ち明けるとか楽しむって
本当に難しい事ではあるけれど、
それができるようになった今、
私の心はとても楽になりました^_^
何がきっかけだったのかとか
どうすれば良いのかをよく聞かれますが、
正直答えはよくわかりません。

でも、きっと今の自分を受け入れる事と
前に進みたいと思う心が生まれた時に
人は少しづつ変化していく気がします。

昨日は東京で桜の開花宣言。
暖かくなってきた空気とともに
少しづつ前に進んんで行きたいですね^_^

AD

乳癌のセルフチェックセミナー

テーマ:
{6C12C771-987F-4198-B110-5B362249A6D0}

💖乳がんセルフチェック講習会💖

4/8の11:00から吉祥寺のカフェで
乳癌セルフチェック講習会を行います✨
セルフチェックは本当に大切なんです。
定期的なマンモグラフィーをしていて
問題がなかったとしても
いつ癌細胞が活発になるかは
誰にもわからないことです。

例えば12月にマンモグラフィーを受け
その時に問題がなかったとしても
数ヶ月後に細胞が活発になることだって
考えられることです。

でも、もしもセルフチェックをしていれば
何を探せば良いのかを知っていれば
一年後の検査までの間に
自分の身を守ることができます。

講習会は、モニターでのお勉強と、
シコリの入った模型を使い
どういうものを探すか、
どうやってチェックするかを学びます。

ランチ付きで先着20名様までです。
ランチは野菜ソムリエさんが経営する
体に優しいレストランで、
とても美味しいです♪

講習料はランチ込みで5、500円です。
自分の身を守るためにも
是非是非ご参加ください。
ご参加ご希望の方はsilkylife.comから
ご連絡いただけると嬉しいです。

よろしくお願いいたします^_^
AD

キンカン生活

テーマ:
{304B009F-E773-4753-80B0-DF84B6C32051}

最近の流行り物はキンカン。
昔は何が美味しいのかさっぱりわからず
すっぱいし皮を食べるなんて…
と思っていましたが
オレンジのチョコレートが好きになり
キンカンも好きになりました^_^

{5364B46C-8898-49FC-8823-0533129F9942}

毎日キッチンを通りたびに
1つ摘んではパクリ^_^ 
キンカンはとても優秀で

皮に含まれるヘスペリジンには

・血管強化
・血中コレステロール改善
・血流改善効果
・抗アレルギー作用
・発ガン抑制作用

などの作用があるんです♪
美味しくてこんなに優秀なのであれば
おやつにパクリで決まりです^_^

{029707E7-1EBE-457D-B7E9-3088DD60E0CF}

私は今日車の中で
この甘い香りに癒されながら
美味しくキンカンをいただいていました♪
皆様もいかがでしょ?
花粉の季節にキンカン生活💖

カツラってどうやって洗うの?

テーマ:
{040845F4-D2CE-4C79-AF7F-7A32A1556BFA}

嬉しいなぁと思う事…
それはお友達が
有紀の髪の毛って洗う時どうするの?
などの質問をしてくれる事。

普通に、外して洗面所で
ブラッシングをしてからシャンプーして
脱水機にかけるの^_^
と言うと脱水機????!!!
との反応(笑)

聞きにくい事なはずなのに
興味を持ってくれること、
そして自然に聞いてくれるのは
とてもありがたい事です。

私達患者はカツラであることを
なるべく隠して生活したいと
そう考えがちです。

特に異性に対しては
どう思われるかしら?
とも思ってしまいがち。

でも、同性でも異性でも、
こうやって興味を持ってくれるのは
本当に嬉しい事です^_^

今、脱毛症だけでなく
抗がん剤治療などの影響で
多くの患者さんが
カツラを使用しています。

その全ての患者さんが
カツラであることを苦とせず
にこやかに話せる日が来ると
いいなぁと思ってしまいます。

私が出来る事は
一人でも多くの健常者の方々に
私がカツラであることをお話しし
カツラへの偏見をなくしてもらうこと。
カツラでも普通に生活できる事を
知っていただくことかなと思っています。

ギックリ腰

テーマ:
{19837DAF-8B7D-41EA-8453-830E53470E89}

お久しぶりです。
またまたやってしまいました。
8回目のギックリ腰💦💦💦

モーラステープにお世話になりながら
ゆっくりゆっくり…
でも、整体?に行って
だいぶ良くなりました♪

お客様から
骨盤調整をオススメいただいたので
それも試してみようと思います^_^

まだまだ寒いので、
ギックリ癖のある方は
気をつけてくださいね^_^

横浜でイタリアン

テーマ:
{0DF5924E-1C68-4E25-AE89-00B1770AE3D5}

昨日はアリゾナにも一緒に行った
仲良しさんとお友達達6人で
横浜までお出かけしてきました^_^

{61395A42-0F41-4FD6-BC49-6FE41509EFD4}

新橋でお店をされていたシェフが
横浜にお店を移転されたそうで
美味しいから行きましょうと
誘っていただいて💖

{7C352C92-1ED2-4DAA-A04A-89A4C5B1BDCD}

6人いたので、色々なワインを
お料理の合わせていただいたのですが
ワインに詳しいお友達がいると
選んでくれるから嬉しい😊

{5093EA0C-2AF6-4FB0-9122-63DBCB64DDDA}

泡から始まり

{60BF6D90-EF35-4D6F-BDDA-397BA23BEF19}

白2種類

{84F2FEF3-2F93-492C-8AF7-552903763A10}

湘南野菜のバーニャカウダや

{E5F1C41F-68C9-45E3-9D91-8B5A6BDC0C7C}

フォアグラの洋風茶碗蒸し。

{7D3D44F3-4F84-4FC2-8367-D4B9F6077AAC}

それぞれに合うワインをいただいて

{244CB44D-744C-4270-92D9-D3A7A730CE1F}

せりのパスタ♪

{54611206-1443-43E6-8DC9-5EECA555452B}

薄い生地のピッザ

{84E52F71-3021-447A-A115-D4B71C17F774}

そしてイベリコのグリル。

{0785E850-504F-4449-8679-ED17BBB23C85}

こちらはバルサミコ酢のおソースが乗った
濃厚なリゾット💖

{F6629FA4-506F-4287-AF2E-BD1A860A2B60}

可愛いてんとう虫のワインなどなど
6-7種類のワインをいただいて

{172EFF48-BCC8-4879-BCFF-9515631D924B}

仲良しのお友達と二軒目^_^

{86275990-A4D2-49C2-9DF3-FB5708E97489}

またしても12時間コースの
楽しい時間を過ごしてしまいました(笑)
気の許せるお友達との時間が
よりリラックスできるのはきっと
私が脱毛症である事も
カツラである事も知っているから^_^

ありのままの私を受け入れてくれる
素敵な友人達に感謝です♪


復活です♪

テーマ:
{B925A6C2-ACFC-4E67-A51A-C6285ED76609}

お久しぶりです。
ちょっとバタバタしてしまいましたが
復活です^_^

ブログをお休みしていた時に
体調は大丈夫ですか?など
お気遣いのメッセージを
沢山の方からいただきました。
ありがとうございました^_^

日々の生活ブログですが、
ブログを通して脱毛症でカツラでも
楽しく日々を過ごせている今の私を
過去と共存している私の思いを
書いていきたいと思います^_^

明日からよろしくお願いいたします♪

母のお誕生日

テーマ:
{4DF82445-7673-494F-8CAB-712ADDE4DF93}

今日は大切な母のお誕生日♪
ちょうど今の私の年齢の時に
母は私を連れて一足先に帰国して
迷える私に手を焼いていたのだと思うと
随分苦労をかけてしまったと
今更ではありますが
申し訳ない気持ちでいっぱいになります。

{8F0DA049-0269-46AC-990A-B36977910BD0}

あの時は親子関係も悪く
今のこの素敵な関係になれるなんて
思ってもみませんでしたが
今はとにかく一緒にいるのが楽しくて
母の笑顔を見る事が出来ることに
喜びを感じます^_^

{E62B3EBF-956A-4FE4-A81A-0C75B20B1B0F}

ここ数年は母のお誕生日を
娘も一緒にお祝いしていますが、
海外に住む娘とお年頃の娘でしょ?
このお祝いって本当に特別な事だと
心から感じています。

{880498D2-3104-4EC8-B675-ED17E9DC9ADA}

母が生まれて来てくれたから
私はこの世に生を受け
大切に娘に出会うことができました。

いつもいつも本当にありがとう。
沢山の愛を注いでくれて
心からありがとう。

色々、いーろいろあったけれど
ママの子供に生まれてこれて
本当に幸せです^_^