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テーマ:
ハッピーライフヨガスタジオ
子連れもOK!マタニティヨガラブラブ
ln千葉市

生む力を育てるマタニティヨガ
胎児とママをつなぐ
妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指すマタニティヨガ。
ヨガの呼吸法で出産がスムーズになり、不安解消の効果が得られるので、胎児にも良い影響を与えます。
マタニティヨガの呼吸法は本当に出産に役立ちますドキドキ(実体験から)
呼吸法に合わせて、無理のないアーサナ(ポーズ)をゆっくりと行い、
出産に必要な筋肉を作ります。
マタニティ・ヨガの対象期間は妊娠16週から分娩直前、レッスンに通って頂くのは臨月(36週まで)です。

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妊活ヨガ~おめでたマタニティヨガにお越し頂く生徒さんも多いですニコニコ

はじめての妊娠の方安心ドキドキ
マタニティヨガで生む力を育てましょう!

出産経験あり、産前・産後の女性の体を勉強したインストラクターがアドバイスさせて頂きます。

※上のお子様連れについてはご相談下さい。クラスは静かな雰囲気になりますので、預けてお越し頂きますとゆっくりお腹の赤ちゃんとヨガが楽しめるのでおすすめです☆


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日時と場所:千葉市中央区「千葉自宅サロン」(ポートアリーナ前) 開催教室の場所の詳細はこちら  

■2017年5月11日(木)10時30分~11時45分

◼️5月31日(水)13時30分〜14時45分

大人ヨガ スケジュール・予約

マタニティヨガ参加費:初回体験1500円・通常参加 2300円(カウンセリング・ヨガマット・アフターティ付き)

お得な5回数券7500円※マタニティ特典・期限なしでお子様が生まれてから子連れヨガでお使い頂けますドキドキ

☆妊活ヨガ~妊娠されてご参加の生徒さんは回数券1枚でご参加頂けます。

対象:16週~臨月36週までの妊婦さん
※医師の承諾必要です。(口頭でも可)

持ち物:※自宅サロンはレンタルマット無料です。
スポーツタオル 飲み物 母子手帳、動きやすい服でお越し頂くかお着替えをお持ち下さい。

(※裸足でヨガ行います。足が冷える方は5本指靴下でもOK)

ご予約、お問い合わせ

大人ヨガ・妊活ヨガ・マタニティヨガ・スケジュール・ご予約

Eメールにてご連絡下さい。

※他のエリアでも妊婦さんが集まれば出張致します。→出張マタニティヨガ

詳細はお問合わせ下さい。


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(トイザラス・ベビーザらス蘇我店でも体験会を行いました。)


■JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガ(親子ヨガ)インストラクター養成講座【通学講座】NEW3月講座受講生募集中!!3/3スタートラブラブ

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2つの講座受講は5000円引きになります☆

お気軽にEメールにてお問合わせ下さい。↓下記をクリック 

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