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 以前からオーガニックのものやナチュラルフードについて調べたり、実践することが好きな私、オーガニックコスメと食品のブランド アムリターラの代表である勝田小百合さんのblogもよく読んでいます。


 肌に優しいものを、と、とことん調べて、コスメキッチンに買いに走った(笑)アムリターラの日焼け止めも、すっかり日常に欠かせないものに。



 そして最近、出版社の方から勝田小百合さんの新刊をいただきました!

インスタやblogで商品を紹介していたのを知ってくださったみたいで、嬉しかったです。


 内容はとても充実していて、食のことから、マッサージ、身につけるものや、睡眠や、ホルモンバランスのことなど…、すぐに取り入れたくなるナチュラルなアンチエイジング情報ばかりで、大変ためになります。


 読者のみなさんも、よかったらぜひ読んでみてくださいね(╹◡╹)


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