☆★☆愛友のダイエット講座☆★☆

1 ■無題

ペタありがとうございます。
ダイエットに成功なさってるの尊敬いたします。 また拝読させていただきます。

2 ■無題

へぇぇーーー(・◇・)／
初めて知りましたｯ↑↑試します☆

3 ■初コメです～

はじめまして。
『元フラメンコ講師の【超】足やせ美脚塾』のjamonです。
いつも訪問ありがとうございます！

白湯って体にいいんですねぇ。
体をあたためると代謝がアップするから、私も夏場でもあたたかい飲み物を取るように心掛けていますが・・・。
白湯もやってみようかな。

4 ■無題

ペタ ありがとうございます。

また来てください。

5 ■無題

ペタありがとうございました(≧▼≦)

朝、時間がないので、食べながら飲んでもＯＫですか？

6 ■里仁さんへ

こんばんは～
また遊びに来てくださいね☆

7 ■朝倉さんへ

はい！試してみてください＾＾
何事もやってみなくちゃわからないですからね☆

8 ■いちごさんへ

はい！
また遊びに行きます＾＾

9 ■かおるさんへ

こんばんは～
確かに朝は時間がないですよね～

ご飯を食べながらでもゆっくり飲むことが
大切だと思いますよ＾＾

10 ■はじめまして☆

ぺたありがとうございます( ´艸｀)

ダイエットのブログって、素敵ですね☆
女の子の大半はダイエットに興味がありますもんﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
あたしもそのひとりです♪
また訪問させていただきますね(・∀・)

11 ■初めまして！

ペタありがとうございます(^0^)/
ダイエット・・・ちょっと勉強になりました♪
またお邪魔しま～す♪

12 ■jamonさんへ

こんばんは～
愛友も夏場でも極力温かい飲み物を
飲むようにしています。

それがダメなら常温ですね！

ありがとうございます。

13 ■miina* さんへ

そうですねぇ～
女の子って痩せてても
まだまだ痩せたい生き物でスモンね（笑）

14 ■優ママさんへ

こんばんは～
そうなんですよ！
愛友もフッくんがブログを書いていたことを
今まで気が付かなかったです＾＾；

ダイエット楽しみましょうね☆

15 ■無題

ペタありがとうございますm(_ _)m
毎回無茶なダイエットして、長続きせずに体の不調と共にやめてしまいます。
ダイエットの参考にブログ拝見させて下さいね(^-^)

16 ■白湯ダイエット？！

知らず知らずのうちに
毎朝、白湯飲んでました＼＾o＾／ﾜｰｲ
と言っても、私の場合
猫舌なので冷めないと飲めないからなんですけど…f^_^;
毎回、本当にためになりますo(^-^)o

17 ■小萩さんへ

こんばんは～
無茶なダイエットってやっぱり続かないですよね！
ダイエットは楽しく続けられる！
つまり週間にできるようになれれば
ベストですよね！

無理のないダイエット＾＾＾
きっと見つかりますよ！

18 ■寝不足さんへ

愛友も今日はとっても寝不足です。
って関係ないですね＾＾；

白湯☆最近愛友もやってます。
結構飲みやすく体が温まりますよね！
効果は後からついてくる('-^*)b

ですね☆