2007-12-30 15:04:32

今年も終わりですね!

テーマ:ブログ

私にとって今年はダイエットの年でした^^


みなさんはどうでしたか?



ダイエットは継続です。


でも生きているのですから食べすぎたり


飲みすぎたりする事は誰にでもあることです。


でもダイエット意識の高い人はその後が違うのです。


カロリーをコントロールし、きちんと元に戻す事が


できる!これが理想ですね!



高い目標意識を持ち、新たな年もダイエットを頑張りましょう!



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