2007-11-29 10:17:38

もうすぐなくなります。。。

テーマ:ブログ

基礎代謝をUPする方法をこの2日間書いてきましたが、


基礎代謝を上げることはダイエットに大変有効です。



それを最も上手につかったダイエット法の


南優子式ダイエット~絶対痩せる成功法則~


いよいよ本日11月30日23時59分で販売が停止してしまいます。




やせる=「食べない」ではない。

減量=「運動」ではない。

ダイエット=「辛い」ではない。



ダイエットは楽しくなければ、やってられませんよね^^

もちろん好き放題に24時間、何でもかんでも食べて寝てを繰り返す毎日で

思うように痩せるなんてありえませんが、次のことができるのなら

体の中に「痩せる仕組み」を取り入れることができます。


   毎日3食とも食べる。

   3食に主食(炭水化物)を食べる。 

   アレルギーなどでない限り、肉も魚も卵も豆腐も野菜も全て食べる。

   甘いものを毎日食べる。

   食事をドリンクやクッキーなどに置き換えない。

   カロリーを気にしない。

   無理に好きでもない運動をしない。

   「絶対にこうしなければいけない」という決め事ばかりを作らない。

   親や遺伝のせいだなどと何かのせいにしない、思わない。

   お金をかけるのはダイエット商品ではなく食費とお洒落だけにする。

   ダイエットはもちろん日々の生活を楽しむ。

   生活の中でできることを努力する


南優子


ダイエットは代謝を上げること!

この南式は代謝を上げることが凄く簡単で誰にでも実践できる内容になってます!


そんな南優子式ダイエット~絶対やせる成功法則

11月30日23時59分で販売が停止してしまいます。

南さんご自身の出産のためやむを得なく一時販売を停止するとの事ですが、


次回はいつ販売が開始されるかわかりません。


大変素晴らしいダイエット法です。


年末年始は何かと食べることが多い時期です。


貴方も今日からダイエットを始めましょう!


「SP南優子式ダイエット ~絶対やせる成功法則~」

「SP南優子式ダイエット ~絶対やせる成功法則~ DVDセット




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