材料3つでとっても簡単♪バナナおからスコーン
こんばんは モコです
休みの日はお菓子作りすると なんだかゆったりします
日曜日に ダイエットにもぴったりの おからスコーン焼きました
材料3つで 本当に簡単
バナナの優しい甘さのもっちりスコーンです
○材料(8個くらい)
バナナ 1本
ホットケーキミックス 150g
生おから 150g
○作り方(写真は2倍量で作ってます♪)
【1】ボウルに、バナナ・ホットケーキミックス・おからを入れます。
【2】バナナをつぶしながら、全体によく混ぜます。手でやるといいですよ♪
粉っぽい場合は、牛乳(分量外)を少しづつ加えて調節して下さい。
すこしべたべたしていても大丈夫です。
【3】オーブンの天板にクッキングシートを敷き、
8等分くらいにした生地を丸めてのせます。
【4】190℃に温めたオーブンで18分~20分
いい焼き色がつくまで焼いたら出来上がり♪
焼き立てはカリッともっちもち
時間がたったスコーンは 食べるときに10秒くらいチンするか
オーブントースターでカリっと少し焼くとおいしいですよ
たっぷり飲み物を飲みながら ゆっくり食べるとお腹いっぱい
今日も読んでいただきありがとうございます