昨日のWiiFit でまんまと筋肉痛になりました(涙)
フラフープとヨガが効いたらしく
脇腹と首の後ろとふくらはぎが痛いです。
ダイエットマシンとか
コロコロマッサージするやつとか
巻くだけダイエットやら
朝バナナダイエットやら
楽して痩せる系ダイエット法を散々試した挙句。
結局、運動したほうが確実だって思い知りました(┳◇┳)
と、いうわけで
パパの帰りが遅い日は、WiiFit をすることにしました。
(何故ってそれはパパがリビングで寝るから。)
それで体力がついたらまた『トレイシーメソッド』にトライするという計画で!
いきなり『トレイシー』からやったら血液検査で異常値が出ちゃったもんだから、今度は徐々にね(^_^;)
最近、旦那が痩せてきて(仕事が忙しいから)
私が増量中だから体重が近づきつつあるからもう必死です(>д<)
身長20センチも違うのに、体重一緒なんてイヤーーーっ(ノ△T)
でももっとショックだったのは、去年の夏服が入らなかった事なんだけどさ(T_T)
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